Attingete creativo flusso attraverso l'umorismo

Infanzia è spesso definito come un tempo spensierato e giocoso goduto senza un pensiero di responsabilità. Tuttavia, uno sguardo più accurato alla media esperienza giovanile rivela che i bambini sperimentano un po 'di dolore emotivo e talvolta fisico. Molti bambini che vivono una tale portata infanzia stressante per l'umorismo come un meccanismo di coping.

Un gruppo di ricercatori della Texas A & M scoperto che l'umorismo può aumentare significativamente la speranza e la speranza che aiuta le persone ad affrontare stress nella vita quotidiana tra cui la malattia. Al professore al Canisius College di Buffalo, NY ha dimostrato in un ambiente medico che l'umorismo aiuta sia i pazienti ei medici ad affrontare. E 'vero, la risata è spesso la migliore medicina.

"Risate ci dà distanza. Ci permette di fare un passo indietro da un evento, a che fare con esso e poi andare avanti." - Bob Newhart

Molte persone che hanno avuto un'infanzia dolorosa diventa maestri di umorismo. Guarda la maggior parte qualsiasi intervista James Lipton con un attore su Bravo di "Inside the Actors Studio" e si riconosce il filo conduttore di attori di talento che si sono rivolte a loro mestiere di far fronte a un'infanzia difficile. E 'spesso per scontato che i fumetti e comici utilizzati umorismo per affrontare ambienti infantili stressanti, in particolare con il conflitto dei genitori o di una madre lontana.

"Nessuno è diventato un attore perché aveva una buona infanzia." - William H. Macy

Rodney Dangerfield, è stato uno dei fumetti più divertenti e gli attori che è stato allevato dalla madre. Crescere con una dolorosa infanzia trovato fuga attraverso l'umorismo. Come un bambino, comico George Lopez mai sentito come se fosse stato bello essere parte di una famiglia. La prima volta eseguito, all'età di 18 anni, ha fatto il boato del pubblico dalle risate. Si sentiva come se stesse volando. Era la prima volta che sentiva mai completa accettazione ed amore.

Jim Carrey sapeva disagio come un bambino. Sua madre era spesso malato e Jim ha trascorso molte ore vicino al suo capezzale eseguendo spontaneamente routine divertenti per farla ridere, farla sentire meglio. Chris Rock ha basato il suo spettacolo "Everybody Hates Chris" sui suoi ricordi d'infanzia dolorosi che crescono come l'unico studente di colore in una scuola completamente bianca a New York City. Dopo genitori comico e talk-show di Ellen DeGeneres 'divorziato aiutava la mamma a far fronte con la depressione, facendo ridere. Un numero sorprendente di fumetti hanno tali disagi come i bambini, ma è riuscito a trovare la loro salvezza personale attraverso la risata. Continuano a far fronte con i ricordi d'infanzia, e di fornire il nostro divertimento, per farci ridere. Spesso questo risata aiuta a far fronte con i nostri ricordi dolorosi.

"Ho trovato che potrei renderla felice, e lei non sarei piangere più," Quando sei un bambino di solito non avete che tipo di controllo sulla vostra madre, ma ho potuto cambiare la sua emozione, e che era incredibile. "- Ellen De Generes

" La vita può essere una rottura - pieno di male e il dolore e tristezza. E 'parte di essa, e importante per mettere in prospettiva. Hanno un senso dell'umorismo quanto più è possibile "-.. Ellen DeGeneres

Esprimiamo risata attraverso il corpo, attraverso le emozioni e con il nostro spirito Risate evoca un interno scorre che è affermazione della vita Un cordiale risata può. migliorare il flusso sanguigno, secondo uno studio dell'Università del Maryland. Quando ti piace una bella risata, il vostro corpo si rilassa e fa scattare le endorfine che promuovono un senso generale di benessere e in grado di alleviare anche temporaneamente il dolore. Ridere aiuta anche ad abbattere gli ormoni dello stress e costruire ormoni associati con la felicità.
Quindi, se state avendo un giorno in cui la vostra frustrato, stressato, ansioso o semplicemente bloccato, guardare qualche video divertenti di YouTube, andare in un Comedy Club o trascorrere del tempo con le persone e le cose che ti fanno ridere! Prendi il sangue che scorre, il battito cardiaco e un passo indietro nel ritmo e il flusso che è l'essenza dello spirito creativo giocoso.

È possibile attivare situazioni dolorose intorno attraverso la risata. Se riesce a trovare umorismo in qualsiasi cosa, anche la povertà, si può sopravvivere. - Bill Cosby
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