Ripartizione Breakthrough

Sei una donna nostalgia professionale per un cambiamento radicale

Non siete soli

Secondo la mia ricerca —?. Uno studio nazionale yearlong in collaborazione con il Stimato donna
Fondazione — sette su 10 donne di oggi, in particolare quelli nei loro anni di mezzo, si dicono
di fronte a un punto di svolta nella loro vita professionale. Dopo aver dedicato anni alla costruzione di
successo la carriera, sentono che la loro vita professionale e identità non funzionano più. Di conseguenza, la maggior parte sono
fronte di almeno una delle 12 nascosti crisi tra lavoro e vita, tra cui problemi di salute cronici, schiavitù finanziaria, e le perdite dolorose del “. Vera me &";

Non è buono notizie, però. Una crisi professionale — o “ ripartizione &"; — suona una chiamata importante
sveglia che, quando rispose, può portare a un cambiamento reale e duraturo nel modo in cui si lavora e vive. . In altre parole
, abbattendo apre la porta a sfondare

Abbattere — identificare le crisi
Una vera crisi professionale è più di un “. &Rdquo momento difficile; Per la maggior parte delle donne, ci si sente come una situazione &mdash no-turningback, un punto nel tempo che richiede calcoli e rivalutazione. Quindi, come si fa a sapere quando si &'; ve raggiunto quel punto? Se spesso ritrovate a dire, “ can &'; t fare questo &"; — il grido
disperato, o mantra negativo, di crisi di lavoro e vita privata — e coerentemente hanno sentimenti profondi in giù
di impotenza, si può sperimentando essere uno o più di 12 crisi nascoste. Tra questi:

Che soffrono di problemi di salute cronici
mancanza di salute — una malattia cronica o disturbo — che won &'; t rispondono al trattamento
Il mantra: “ posso &'; t risolvere i miei problemi di salute. &";

Perdere il “ voce &";
contesa con una incapacità paralizzante di parlare — in grado di essere un avvocato per voi stessi o
altri, per paura delle critiche, il rifiuto, o la punizione
Il mantra: “ can &'; t parlare senza essere puniti &";

Di fronte maltrattamento cronico
Essere trattati male, anche intollerabilmente, sul posto di lavoro — e la scelta di rimanere
Il mantra.: “ can &'; t stop questo ciclo di maltrattamento &";

Sentirsi intrappolati dai timori finanziari
restanti in una situazione negativa per il solo fatto di soldi
Il mantra:. “ posso &'; t get . uscire da questa trappola finanziaria &";

sprecare i tuoi veri talenti
Realizzare il vostro lavoro non è più adatta e disperatamente vogliono utilizzare i vostri talenti naturali e vendere capacità
Il mantra: “ &' può ; t utilizzare i miei talenti veri e".

Lottando per conciliare la vita e il lavoro
Cercando — e non riuscendo — per bilanciare il tutto, e sensazione di come si e' re deludere chi e cosa
conta di più
Il mantra: “ posso &'; t bilanciare la mia vita e di lavoro &";

Facendo del lavoro che isn &'; t si
Voglia di riconnettersi con il “ vero te &"; — e fanno. lavoro che ami
Il mantra: “ can &'; t fare il lavoro che amo &";

Sfondare — iniziare
Una crisi professionale si sta dicendo che il cambiamento deve essere — ora —. ma che doesn &'; t significa che sarà
facile. (Molto probabilmente, ha vinto &';. T) Tuttavia, un passo alla volta, è possibile iniziare a creare il proprio
svolta. Dieci suggerimenti per iniziare:

Ascolta il tuo corpo
Il corpo è sempre in comunicazione, ma stai ascoltando.? Da minore fastidio e dolore per
principali forme di malattia o di malessere, prestare attenzione a ciò che una malattia può essere dicendo a voi —
non riguarda solo il corpo, ma la mente e lo spirito, anche
attenzione le vostre impressioni.
tua intuizione, o voce interiore, è una preziosa fonte di informazioni. Iniziare a sviluppare
un'acuta consapevolezza della “ dialogo &"; dentro di te — anche porre domande e di attesa per le risposte
Raramente, se non mai, saranno le vostre intuizioni a livello di intestino vi portano fuori strada.. Seguiteli

Say “! No &"; a un aut-aut vita
. Stai concentrando su un solo aspetto di te stesso? Don &'; t lo fanno. Questo non è un “ aut-aut &"; vita — esso &'; s
un “ tutto &"; vita. Riconnettersi con un talento o una dimensione di te che ti amo, ma è
andato per strada mentre si sovra-identificato con un singolo ruolo o una funzione.

Parla.
Parlando la verità sembra semplice , ma &'; s non. Eppure, &'; s essenziale per imparare a esprimere se stessi, o si
&'; sentirete bloccato. Per tutta la giornata, a casa o al lavoro, chiedetevi, “ Che cosa voglio dire
qui &"; Poi prendere un rischio e mettere fuori là

Embrace “. Abbastanza buono &";.
Molte donne si sforzano, anche schiavo, di essere il migliore — guidare se stessi impazzire nel processo. Se si
&'; re uno di loro, e" pratica &"; accettando abbastanza buono in cui ha senso ed è adatto
Presto &';. ll scoprire che “ &" abbastanza buono; fa spazio per “ perfetto &"; – in aree che
davvero ti interessano

Capire cosa si &';.. re più paura di
Get nella gabbia con le tue paure. Uno per uno, li assumono e faccia quello che &'; re più
paura. Come mai alla guida, è limitante, e indossare fuori? Affrontare questi problemi una volta
per tutti, e voi e' re sicuri di sbloccarsi

Ottenere reale di soldi
denaro è semplicemente una forma di energia —.., Senza qualità particolari di per sé &mdash , ma può essere il
significa né limitare o ampliare voi stessi. Prendetevi il tempo per capire le vostre convinzioni e vendere la storia intorno al denaro. (Sono in buona salute?) E anche se &'; s non la situazione ideale ma, trovare un
modo per bilanciare ciò che è necessario fare con quello che si vuole fare — onorando la tua integrità e vendere il tuo cuore lungo il cammino .

Smettere di fare delle scuse
Noi &';. re tutti bravi a trovare scuse per non agire sui nostri sogni. . Prendete un lungo, difficile guardare
le proprie scuse, vederli per quello che sono, e lasciateli andare

essere aperto agli angeli
Le probabilità sono, ci sono una serie di “ Angels &"; nella vostra vita — persone che amano e si sostengono,
credono in voi, e vi darà la leggera spinta è necessario avventurarsi verso l'ignoto. Essere
aprire al loro aiuto e agire su di esso. Potreste essere immersi nel dubbio o paura, ma &'; re non

Trovare un modello di ruolo
Si potrebbe già avere un modello di ruolo —... Da tua madre a Madre Teresa
Se no , fare sul serio di trovare uno. Cercare qualcuno che porta alla luce le qualità e vendere i successi che ammiri e aspirare, e la cui storia risuona

Abbattere —. Sfondare

Infine, rilassatevi! E &'; s non tutto a voi. C'è un ldquo &; maggiore dimensione &"; — qualcuno o qualcosa più grande di te
— per aiutarti a sfondare e raggiungere per i vostri sogni. Passo indietro, lasciarsi andare, e dire “ Sì! &Rdquo;
.