Coltivare pensieri e sentimenti positivi

Hai bisogno di una mente pacifica, chiaro e positivo per manifestare le vostre esigenze per la vostra auto, la tua famiglia e forse anche per la società e il mondo.

Le nostre emozioni hanno un effetto diretto sui nostri corpi. Ogni volta che ci sentiamo un'emozione, il nostro sistema endocrino espelle alcuni ormoni o peptidi che scorrono in tutto il nostro sangue a tutte le nostre cellule, riempiendole con il “ ormoni quell'emozione &" ;. Lo stato ormonale creato da emozioni negative crea uno squilibrio nel nostro nervoso, endocrino e sistema immunitario, che a sua volta crea uno squilibrio in tutti gli altri sistemi. Siamo poi molto più suscettibili alle malattie e disagio

studi di medicina presso la “ Cuore Math Institute &"; in California hanno dimostrato che cinque minuti di rabbia o frustrazione può indebolire gli aspetti del sistema immunitario per cinque ore e che cinque minuti di amore e gratitudine possono rafforzare il sistema immunitario per cinque ore.

Altri studi hanno dimostrato che diventare chimicamente dipendenti da queste secrezioni ormonali causati da certe emozioni, e tendono a cercare inconsciamente modi per ricreare quelle sensazioni e il nostro “ dosi ormonali &"; proprio come qualsiasi altra sostanza che crea dipendenza. Abbiamo effettivamente diventare chimicamente dipendente da sensazione di paura, rabbia, dolore, amarezza, odio o senso di colpa e di attrarre e creare situazioni in cui possiamo ancora una volta vivere questi sentimenti familiari.

Questo porta successivamente a un circolo vizioso di ricreare stati emotivi negativi che rafforzano le nostre false credenze che siamo in pericolo, o vittime o indegno. La nostra salute, relazioni, lavoro e felicità tutto deteriorano.

La nostra mente crea la nostra realtà

Forse il risultato è peggio è che, a causa della legge di attrazione, i nostri sentimenti negativi e pensare attirare più di quello che ci sentiamo di negativo. Questo potrebbe anche essere chiamata la legge di rispecchiamento, vibrazioni simpatico o la legge della manifestazione.

La nostra mente, i pensieri, le emozioni, aspettative e comportamenti di fatto creano la nostra realtà. Quando li, le nostre realtà cambia cambiamo. Pensieri e sentimenti positivi attraggono e creano realtà positive.

Questa è la prova del nostro tempo. Per sentirsi fiducioso e positivo, anche quando la realtà esterna non ispira il pensiero positivo. Questo è dove il “ centrata &"; saranno separati dal “ timorosi &" ;. Coloro che sono in grado di continuare a sentirsi sicuri nella loro capacità di affrontare e superare le sfide farà bene. Coloro che soccombono alla paura, l'ansia, la rabbia e l'odio, in quanto è molto facile da fare, soffriranno ancora di più.

Altri rispecchiano le nostre emozioni

Abbiamo trasmesso le nostre emozioni se li esprimiamo o no. Queste energie stimolano gli altri a reagire e comportarsi in modi che riflettono le nostre emozioni. Quando ci sottoponiamo per periodi di tempo a intense emozioni negative (non solo sensazioni momentanee, che sono naturali e innocui), abbiamo effettivamente aumentare la possibilità che gli altri si comporteranno negativamente verso di noi.

Anche quando siamo “ " ;, &innocente e hanno fatto del male a nessuno, la nostra paura degli altri inconsciamente invitarli a comportarsi in modi che rispecchiano le nostre paure. Lo stesso vale per i nostri sentimenti di rabbia, senso di colpa, il dolore, il tradimento, l'odio, l'amarezza, il rifiuto, la critica e tutti gli altri sentimenti. Hanno effettivamente aumentare la possibilità di attrarre ancora una volta ciò che sentiamo negativamente verso

Questo è un fatto estremamente importante da ricordare quando passando per “. &Rdquo volte prova ;. Stiamo effettivamente testati per la nostra capacità di rimanere positivo per sentirsi degno, sicuro e potente in noi stessi, consentendo in tal modo noi stessi di essere coraggioso e positivo nel trattare con le persone e le situazioni.

Il potere di gratitudine

Un modo per generare positivi sentimenti è quello di concentrarsi su tutto ciò che avete che si può sentire grati. Anche quando non abbiamo tutto ciò che vogliamo o credere che dobbiamo avere per sentirsi felici, possiamo sempre concentrarsi su ciò che noi abbiamo. Quando ci concentriamo solo su ciò che non abbiamo, perdiamo tutto quello che abbiamo in realtà ne abbiamo perché stiamo ignorando e non permettendo che cosa dobbiamo concederci il piacere, la sicurezza o la felicità.

non può avere i soldi o materiale di sicurezza che ci piacerebbe avere, ma possiamo avere persone che amiamo e che ci amano. Possiamo avere una buona o sufficiente la salute di godersi la vita. Possiamo avere un riparo e cibo. Possiamo avere elettricità e acqua corrente. Possiamo anche avere acqua calda. Se abbiamo libri e una TV, poi ci sono probabilmente nella top 20% del pianeta. Se abbiamo anche un po 'di denaro in banca, allora siamo nella top 8% del pianeta.

può sentire grati per l'aria che respiriamo, i fiori, alberi e uccelli intorno a noi. E se viviamo vicino a un parco, foresta, montagna o qualsiasi specchio d'acqua, allora possiamo trovare il piacere in loro presenza nelle nostre vite. Anche in tempi difficili, si può godere le persone, gli animali e la natura che ci circonda.

Se sappiamo come leggere e hanno acquisito diverse forme di conoscenza, allora siamo molto speciale e benedetto. Se abbiamo accesso a Internet, allora ci sono tra il 6% del pianeta che hanno accesso a un computer. Se abbiamo un telefono che sono meglio dei 3 miliardi di persone (il 50% del pianeta) che non hanno uno e potrebbe non hanno nemmeno visto uno.

gratitudine sentimento per tutto quello che abbiamo cause di attirare più di quello che ci serve. Quando ci sentiamo gratitudine, abbiamo trasmesso energia positiva, che rispecchia indietro da parte di persone e l'universo in forma di più di ciò che ci fa sentire ancora più grande gratitudine. Quando ci sentiamo fortunati ad avere quello che abbiamo, ci sono anche da più di ciò che ci fa sentire fortunato. Quando ci si sente amati, sfortunato e scoraggiati attiriamo più di ciò che ci fa sentire quelle sensazioni.

La vita è uno specchio che riflette di nuovo a noi il nostro passato e del presente pensieri dominanti, sentimenti e comportamenti. Il potere di creare una nuova e più felice la realtà, anche in questi tempi di test dipende dalla nostra capacità di rimanere fiduciosi che siamo sempre degni e sicuri e hanno il potere e la resistenza interiore per affrontare e beneficiare di ogni sfida che la vita ci porta .

È importante percepire la vita come amichevole piuttosto che come pericoloso. Abbiamo imparato e diventare programmato a vedere la vita come difficile e pericoloso. Questo perché per molte migliaia di anni la società ha identificato con il corpo e la mente, ignorando il nostro sé spirituale e la vera ragione che, come spirito, sono in questi corpi temporanee.

Niente è per caso

Un cambiamento di base dobbiamo fare in modo di pensare è rendersi conto che nulla nella nostra vita mai capitato per caso e che nulla è ora accade per caso o volontà mai accadere per caso. Siamo amati oltre misura dal divino, la vita e l'universo. Tutto ciò che accade nella nostra vita avviene come opportunità per la nostra crescita ed evoluzione. Creiamo questi eventi e situazioni sia con le nostre scelte non illuminati, sentimenti e pensieri o come “ scelte Soul &"; prima della nascita.

La realtà è che ci occupa in realtà immortali coscienza senza forma temporaneamente un corpo con lo scopo di ricordare la nostra vera natura eterna, mentre nel corpo e poi manifestare su questo piano materiale l'armonia, l'amore, l'unità e la bellezza che già esistono nel nostro sé spirituale.

Avendo questo in mente, ci sono solo due motivi per cui qualcosa di spiacevole accade nelle nostre vite. Una è che noi nella nostra ignoranza e la paura attirando realtà negative. L'altro è che a livello spirituale hanno scelto questa esperienza come un'opportunità per svegliarsi.

Possiamo supporre che questa crisi economiche, sociali ed etiche del mondo sta vivendo, è un prodotto di entrambe le cause. Ad un certo livello, è il risultato della nostra identificazione con l'ego, l'egoismo, l'avidità, la paura e l'alienazione. D'altra parte, è quello che ora abbiamo scelto come un'opportunità per sviluppare la sicurezza interna e maggiori sentimenti di unità, amore e cooperazione.

Siamo personalmente amati

Abbiamo tutti insieme come l'umanità creato e scelto questa situazione come un'opportunità per prendere il nostro prossimo passo verso la libertà spirituale dalla paura, creando una connessione più profonda con il nostro potere interiore illimitato . Sulla base di questa percezione, ora possiamo cominciare a capire e sentire che siamo ogni personalmente amato incondizionatamente dal Divino e l'universo.

Non c'è niente che è anche accaduto a noi, o sta accadendo ora o accadrà nel dispiegarsi della nostra vita che non è la nostra creazione – sia con le nostre scelte ego o dalle nostre scelte dell'anima. Non esiste una cosa come una punizione. Non c'è alcun pericolo. Nulla può accadere per caso. Niente potrà mai accadere che non è in nostro vantaggio finale come anime che cercano di ricordare il nostro vero io in questi corpi materiali, dove abbiamo perso quella sensazione di immortalità senza forma.

Ogni evento, ogni risultato è espressione di amore dall'universo, dandoci l'opportunità di usarlo per realizzare la verità oppure no. Noi abbiamo il libero arbitrio. Possiamo usare queste esperienze per il loro scopo ultimo – scoprendo maggiore valore interiore, la libertà di sicurezza e la realizzazione. Oppure possiamo sprofondare nella paura, sconforto, dolore, amarezza, risentimento, rabbia, senso di colpa, odio o impotenza. Questo è il nostro libero arbitrio. Gli eventi sono stati creati dai nostri pensieri precedenti e attuali, parole, atti e scelte anime in concomitanza con le lezioni che abbiamo scelto personalmente e comunitariamente per imparare a questo punto del nostro processo evolutivo. Ma come usiamo e reagire a questi eventi e situazioni è la nostra scelta

Questa è la scelta che abbiamo a “. Tempi di test &" ;. Non dobbiamo confondere, come abbiamo fatto per migliaia di anni, le opportunità offerte da questi test che abbiamo istituito per noi stessi con qualsiasi tipo di punizione. Non c'è punizione divina. Questa è un'illusione. Come può un essere divino di amore incondizionato che ci chiede di amare anche i nemici, mai avere sentimenti negativi verso o punire quelle creazioni, che sono in realtà proiezioni della divina sul piano materiale? Doesn &'; la t ha alcun senso. L'idea di punizione di Dio o l'universo è una vecchia percezione piuttosto puerile del divino che ha perso sia l'utilità come andare avanti per realizzare e manifestare il nostro potenziale divino interiore.

Coloro che hanno creduto fino ad ora che siamo peccatori e indegni deboli, possono trarre vantaggio da appreso che il vero obiettivo del cristianesimo come espresso dalle padri della chiesa primitiva è “ theosis &"; o il processo del divenire “ Dio come &" ;. Liberandoci dalla paura e il senso di colpa che portiamo avanti i nostri valori spirituali interiori come l'amore, la pace, solo azione, veridicità, non violenza, altruismo, e la cura per e servire gli altri. Queste qualità manifestano il “ immagine di Dio &"; che è il potenziale all'interno come la somiglianza di Dio nella nostra vita. Questo è un passo fondamentale nella Theosis – diventare come Dio, mentre in un corpo.

E 'essenziale che ci liberiamo dalla sensazione che viviamo in un universo difficile, ostile e punire. Ora abbiamo bisogno di crescere da queste percezioni meno evolute per rendersi conto che siamo del tutto – tutte le anime incarnate e non - comprendono l'essere che noi chiamiamo Dio. Siamo espressioni della coscienza divina in questi corpi fisici temporanei. Noi siamo i creatori della nostra realtà personale e co-creatori delle nostre realtà sociali, nazionali e planetarie.

L'apprendimento e manifestare

Siamo in un processo di apprendimento per manifestare realtà sempre più positivi con l'abbondanza, la pace, l'uguaglianza, l'amore e la felicità per tutti. Questo è il nostro scopo di vita. Abbiamo accettato di dimenticare temporaneamente il nostro vero sé informe e identificarsi con il corpo e la mente. Ai più alti livelli del nostro essere che amiamo tutti – anche coloro che fanno del male e ci disturba. Il nostro ego non li amasse. Siate facciamo amarli. È per questo che Cristo ci chiede di amare anche coloro che ci danno, perché in tal modo, stiamo collegando al nostro vero Sé spirituale che in realtà già ama gli altri e non può fare altrimenti.

Quando ci rendiamo conto che viviamo in una realtà d'amore, ci sentiremo sicuro e pacifico in tutte le situazioni e saremo in grado di aiutare coloro che ci circondano fanno lo stesso. La nostra energia sarà poi deviato dalla paura, risentimento e rabbia verso la ricerca di soluzioni personalmente e collettivamente. Ci sarà molto più efficace nel creare la sicurezza, l'abbondanza e la felicità che cerchiamo.

È possibile farlo realizzando e ricordando quanto segue.

1. Che si è in realtà una coscienza divina immortale che ha proiettato temporaneamente la coscienza in quello che voi chiamate il vostro corpo. Non c'è nascita, solo una proiezione temporanea della vostra coscienza in questo corpo e la mente. Lei è stato in realtà mai nato e non morirà mai.

2. Potrai semplicemente uno giorno ritrattare vostra coscienza dal vostro corpo in quel momento di scegliere, indipendentemente dalle condizioni del vostro ritiro, che possono accadere lentamente o improvvisamente. Non si può e non si ritrae vostra coscienza dal vostro corpo fino a quando il proprio tempo scelto anche nell'estremo possibilità che qualcuno Might “ omicidio &"; si, può accadere solo con il vostro assenso interiore – che ovviamente il tuo ego e la mente non avranno consapevolezza.

3. Lo stesso vale per tutti gli eventi che si sono verificati o apparirà nella vostra vita. Non succederà nulla che non avete in qualche modo creato o scelto ad un certo livello. Tutto ciò che è accaduto, sta accadendo o accadrà mai sarà sempre la migliore opportunità per la vostra crescita e il risveglio alla verità. Si può essere in pace con il fatto che solo ciò che serve il vostro interesse possibile, come un anima nel processo di evoluzione potrà mai avvenire.

4. Allo stesso modo tutti i vostri cari sono anche eterni, anime immortali compagni che hanno scelto svolgere il loro ruolo temporanei nella tua dramma della vita (come si sta giocando il tuo ruolo nel loro) e che hanno scelto le proprie esperienze e le lezioni. Non succede niente o accadrà nella loro vita che non è quello che stanno creando liberamente e scegliendo come opportunità per imparare le loro lezioni scelti. Anche loro hanno il libero arbitrio per imparare o no. Possono avere per creare più dolore prima che siano pronti a imparare. A volte li possiamo aiutare e altre volte, non sono aperti o pronti per un aiuto. Questo è qualcosa che dobbiamo accettare e essere in pace con.

Preoccupante o temendo per i nostri cari mina solo il proprio senso di potere e di fiducia in se stessi. Possiamo aiutare molto più efficace per loro percepire come eterni potenti esseri spirituali che hanno scelto le loro lezioni di vita e le sfide e credere nella loro capacità di affrontare e beneficiare di tali test.

C'è una storia, che credo sia vero, di un uomo che ha visto una farfalla che lotta per uscire dal suo bozzolo. Ha deciso di aiutare la farfalla tagliando il bozzolo aperto con la penna che permette la farfalla di ottenere gratuitamente, senza sforzo. Poi la farfalla non poteva volare, perché solo attraverso lo sforzo di spingere con le ali sulle pareti del bozzolo potrebbero diventare le ali sviluppato per il volo. E 'rimasto a terra legato.

Nel nostro amore e la preoccupazione per i nostri cari e soprattutto i nostri figli, che spesso fanno l'errore di risolvere i loro problemi per loro, in modo che alla fine non hanno ali per volare con. Il modo migliore per aiutare i nostri cari è quello di eseguire Ho &'; oponopono (di cui parleremo più avanti), e di visualizzare le riempirono con la luce interiore del loro vero sé spirituale che li eccita con il potere e la guida interiore. Ogni volta che vi trovate temendo per o preoccuparsi di una persona cara, se si vuole veramente aiutare, dirigere delicatamente la vostra mente a questa immagine di lui o di lei con la luce, il potere e la guida interiore. Sarà su questo modo responsabilizzare loro, piuttosto che partecipare alla illusione della loro debolezza. Questo è il più grande aiuto che possiamo offrire una persona cara.

5. Le nostre opportunità di crescita e di evoluzione venire in dosi che possono allungare la nostra “ muscoli spirituali &"; ma non così tanto che li danneggiano, a meno che noi stessi abbiamo scelto di ignorare il nostro potere interiore. Quando vogliamo aumentare il peso si può sollevare, non c'è alcun senso nel sollevamento gli stessi pesi che abbiamo di sollevamento per anni. Abbiamo bisogno di aumentare il peso, ma non così tanto che ci rompere le spalle cercando. Allo stesso modo, noi “ scegliamo &"; opportunità di crescita che mettono alla prova i nostri muscoli spirituali, ma sempre in dosi che abbiamo il potere di trattare con. Non saremo mai data una opportunità di crescita che va oltre la nostra capacità di affrontare. Noi, invece, abbiamo il libero arbitrio per accedere al nostro potere interiore o di ignorarlo e si sentono deboli e quindi consentono l'evento o situazione di trascinarci in dolore, la paura, la disperazione, la depressione e impotenza. Alcune persone dopo aver sofferto o temere in un primo momento, recuperare e ricollegare alla loro forza interiore e altri no. E 'la nostra scelta.

6. Tutti gli eventi e le realtà sono personalmente creati, anche in tutte le catastrofi che comprende. Cristo parla quando si parla della seconda venuta che “ due uomini con essere nel campo, uno sarà preso e uno rimarranno. Due donne saranno al mulino, una sarà presa, uno rimarranno &"; Questo per me significa che anche in una catastrofe di massa che si tratti di un terremoto, alluvione, incendio o una crisi economica, che cosa accadrà a ciascun sarà quello che ogni anima specifiche esigenze in questo momento. Non succederà nulla per voi, perché sta accadendo agli altri. Indipendentemente da ciò che sta accadendo agli altri intorno a voi, solo ciò che avete scelto e creato accadrà a voi. Quando un evento come un incidente aereo uccide molta gente che è perché ognuno di loro ha scelto quel modo di ritirare la loro coscienza dal corpo fisico temporaneo. Se alcuni avevano un biglietto per il volo, ma non aveva scelto quel mezzi, essi in qualche modo essere ostacolato dal salire sul volo, mentre altri non elencati sul volo, ma che hanno scelto che i mezzi di partenza improvvisamente salire sul volo.

Quando cominciamo a pensare in questo modo, sperimenteremo la pace e la chiarezza interiore e renderemo conto che viviamo in amore nell'universo e amati incondizionatamente dalla divina di cui siamo parte. Ci sentiremo gratitudine e percepire ogni sfida come un'opportunità per una riconnessione profonda con il nostro vero sé. Provvederemo a manifestare tutta l'abbondanza, la salute, la gioia e l'amore che vogliamo avere.

Dal libro di prossima pubblicazione Trattare con prova Volte
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