Utilizzando vs giudicare

Una carriera nelle professioni di aiuto può essere molto gratificante, ma nel tempo l'assistente può diventare colpiti da Vicarious Trauma. Vicarious Trauma ha la capacità di influenzare il nostro schema cognitivo o come si tende a costruire i nostri pensieri. Questa sfida può impostare l'assistente fino a diventare giudicante di lui /lei e gli altri. Clienti e colleghi cominciano ad essere coniato come abusivi o offensivi. Cominciamo a vedere noi stessi come inadeguati o incompetente. Il sintomo di esprimere giudizi di noi stessi può portare alla depressione. La tendenza a giudicare gli altri ci aiuta a sentire impotente e in balia di un altro &'; s comportamento. Questo può portare ad ansia. Mentre è importante, a volte per valutare autenticamente una situazione così che possiamo usare buon senso su come procedere, ci sono momenti in cui è altrettanto importante astenersi dal giudicare in modo che andare avanti è meno stressante e più centrato.
Usando buon senso significa che ci chiediamo, &"; Quello che quindi ho bisogno di fare in questa situazione per servire il suo scopo migliore e più elevato &'; Passando giudizio significa che facciamo dichiarazioni come, “ La situazione è disperata, questa persona è orribile e io sono inutile a mio lavoro &"; L'ex suggerisce abbiamo fede che ci determinare come procedere in modo efficace, non importa quanto sconvolgente qualsiasi particolare interazione può essere. Quest'ultimo suggerisce che stiamo soffrendo da Second-Hand Shock ™ e sono inconsapevolmente impegnarsi in comportamenti di giudizio come un potente distrazione dalla nostra lotta con questo ladro silenzioso.
Se vi trovate a passare ripetutamente giudizio su se stessi e gli altri, si può essere alle prese con Vicarious Trauma. Trattata, questa volontà derubarti della salute e della vivacità. Si noti che cosa si sta facendo e farti l'aiuto che vi meritate Hotel  !;