Broken Promises

promesse non mantenute

La maggior parte delle promesse rompiamo sono le promesse che facciamo a noi stessi. In alcuni casi, promesse non mantenute possono diventare quasi “ una seconda natura &"; nel senso che non ci rendiamo conto della gravità del problema. Prendi un minuto per pensare alle promesse che avete fatto a te stesso questa settimana e hanno già rotto. Ricordate il giorno impegnati a “ non più dolci, &"; poi un collega ha festeggiato il suo compleanno con una deliziosa torta dalla pasticceria preferita? Come puoi ferire tutti &'; s sentimenti, non celebrando con il resto della banda? Si couldn &'; t, in modo da cullavamo! Ricorda che promessa fatta a se stessi di non mettere alcun ulteriori acquisti sul tuo account penalizzazioni fino pagato fuori il già troppo alto equilibrio? Poi ci fu il “ troppo bello per rifiutare &"; una volta-un-anno-vendita presso il vostro negozio preferito di abbigliamento di fascia alta? Come hai potuto passare un nuovo vestito favoloso a quel prezzo? Si couldn &'; t, così è stato acquistato! Il potere di razionalizzazione è diventato uno strumento fin troppo familiare per giustificare il nostro bene scelte- o cattivo.

Si può non consapevolmente rendersene conto, tuttavia, quando abbiamo razionalizzare il nostro comportamento a farci sentire bene, la nostra integrità soffre. La razionalizzazione è lo strumento che usiamo per convincerci che le nostre azioni fossero “ non così male &"; se noi &'; ve deviato dal nostro piano originale. Prova questo esercizio ogni volta che vi trovate a razionalizzare: immaginare un grande segnale bandiera rossa che siete “ di integrità e". Il più consapevoli che siamo delle nostre azioni, più noi espandere la nostra coscienza. Come risultato, siamo chiamati più spesso a svolgere un ruolo più importante nel mondo. Rimanere allineati e “ vive a integrità &"; è la chiave. Abbiamo una responsabilità verso i nostri valori fondamentali per il bene di tutti.

Integrità significa una ferma adesione a un codice di valori. Non è facile vivere totalmente e pienamente in linea con i valori che stabiliamo per noi stessi, ma è molto importante che creiamo una società, chiaro “ base della integrità &"; e fare le nostre scelte da questo nucleo di base. La maggior parte di noi direbbe che siamo impegnati a dire la verità, mantenendo le nostre promesse, rispettando gli altri e noi stessi e di arrivare ogni giorno pienamente preparati per la vita. Eppure, spesso compromettiamo noi stessi, il nostro valore personale e, la nostra integrità quando facciamo scelte basate sulla paura di deludere qualcuno.

Quando basiamo la nostra vita su altri gradevoli, creiamo entangled, relazioni confuse. Le linee di comunicazione si confondono, causando incomprensioni e fraintendimenti. Quanto più fuori allineamento diventiamo con il nostro vero sé, tanto più le nostre emozioni diventano sepolto o esagerate. La vita diventa sempre più difficile e sempre meno soddisfacente
Siamo diventati risentito e mentalmente esausto, tuttavia possiamo &';. T realmente spiegare perché. Quando indossiamo &'; t sentirsi bene con noi stessi, la nostra vita e' s situazioni e le persone intorno a noi, ci sentiamo svuotati e confuso. Il nostro “ energia vitale &"; fornitura rapidamente si esaurisce.

Vivere in integrità
vita è “ energia in movimento &"; Quando viviamo in integrità e allineiamo noi stessi con una maggiore consapevolezza del Sé, la nostra energia scorre più libera. Diventiamo vita più autentica e vivere come esseri umani dinamici e potenti. Il nostro allineamento interiore si riflette nei nostri affari esterni. In sostanza, ciò che riflettiamo proiettiamo. Ci sentiamo bene con noi stessi e gli altri sentire bene di noi. Quando viviamo in integrità, la nostra energia scorre con più abbondanza. Noi siamo più in sintonia con la nostra intuizione; sentiamo la voce interiore come la voce di nostro Sé Superiore. Si parla sopra il “ mente razionalizzazione &"; voce. Siamo meglio in grado di utilizzare il discernimento nelle nostre interazioni e rapporti con gli altri. Altri ci rispettano perché noi rispettiamo noi stessi. Ottengono un “ buon feeling &"; riguardo a noi. Invece di vedere i problemi come ostacoli negativi, li abbracciamo come opportunità. Diventa più facile per la nostra telefonata sulla creatività quando abbiamo bisogno la soluzione perfetta per ogni situazione.

Assumersi la responsabilità
vita cambia quando si diventa chiaro le nostre priorità e assumersi la responsabilità di allineare noi stessi al suo interno con i nostri valori fondamentali. Siamo più pienamente integrati in mente, corpo e spirito. La nostra energia diventa più chiaro e potente. Siamo consapevoli delle nostre emozioni e sappiamo come coscientemente “ feel &"; i nostri sentimenti e di esprimere in modo appropriato, piuttosto che esprimere su emozione e frustrazione reazionari o repressa. Lasciamo andare di rimpianti, vergogna e di colpa sulle nostre azioni. Preoccupazione, la paura e l'ansia lezione come si rilasciano la necessità di manipolare il mondo. Le nostre comunicazioni diventano più chiare e sono espressi volutamente perché siamo certi, chiari e concentrati nelle nostre intenzioni. Diventiamo ascoltatori migliori, convalida altri &'; percezioni e sentimenti senza giudizio o critica perché abbiamo meno filtri che analizzano le parole, il tono e il linguaggio del corpo. Ci colleghiamo con gli altri più intimamente, perché siamo più collegati intimamente con noi stessi.

Fare scuse
Quando la vita si sente fuori controllo, lascia che sia un segnale che da qualche parte si è “. di integrità &"; Quando si arriva in ritardo per un appuntamento o si dimentica di restituire una telefonata, offrire il vostro sincero scuse e cancellare rapidamente l'aria. “ Mi scuso &"; è abbastanza detto. Non c'è bisogno di spiegare, razionalizzare, e scuse o promettere di fare meglio la prossima volta. Quando si effettua un accordo e non riescono a seguire attraverso cambi flusso di energia. Quando si razionalizzare o scuse di modificare ulteriormente il flusso di vostra energia e iniziare a creare una ragnatela intorno a voi. Stop, prendete un momento per riflettere e apportare le modifiche necessarie. Quando c'è una festa di compleanno al lavoro, celebrare pienamente ma passare sulla torta. Credimi; un mese dopo nessuno sta a ricordare che didn &'; t mangiare la torta al loro partito! Rimuoversi dalla tentazione a “ basta guardare &"; al centro commerciale quando &'; re impegnata ad avere debito gestibile. Fidati di me, il negozio, sarà lì pronti e disposti ad accettare i vostri soldi quando si &'; re pronto!

Vivere in integrità fissa un nuovo passo per la nostra vita. Quando diciamo la verità, mantenere le promesse e rispettare noi stessi ci allineiamo con integrità. La nostra energia comincia a fluire come una superficie liscia, fiume tranquillo con la vita &'; s bellezza prospera intorno a noi. Diamo da mangiare gli altri, dando liberamente dalla nostra risorsa interiore infinita. Mentre eleviamo la nostra coscienza, alziamo la coscienza degli altri. Noi amiamo di più perché siamo più amati. Vivere in integrità cambia tutta la nostra visione della vita. Fare una promessa a se stessi per vivere in integrità ogni giorno. E &'; s una promessa vale la pena tenere.

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