Self-talk te al livello successivo

Il nostro cervello è fondamentalmente un pezzo di equipaggiamento — come un computer &'; s disco rigido. E 'programmato per fare le cose per noi come dire il cuore a battere ei polmoni per respirare. Si ascolta tutto diciamo a noi stessi come se stiamo dando le istruzioni. Doesn &'; t prendere decisioni o giudizi sui nostri pensieri, segue solo gli ordini.

La nostra mente è la parte intangibile di noi stessi che pensa e decide quello che ci sentiamo su persone ed eventi. La maggior parte di noi sono consapevoli del fatto che abbiamo un flusso quasi continuo di conversazione interiore accadendo. Ci diciamo che possiamo fare qualcosa e lo facciamo. Al contrario, diciamo a noi stessi che possiamo di &'; t e siamo convinti che anche

Diciamo che desidera un rapporto meraviglioso e scrivere ciò che la tua persona ideale sarebbe come.. Che &'; s bene a farlo perché chiarisce ciò che è importante per voi. Cosa succede se dopo si scrive, il vostro pensiero è, “ I &'; ll mai trovare qualcuno in quel modo &"; Che cosa succede se a un livello più profondo, si &'; ve ha detto te stesso don &'; t meritano chiunque abbia quelle qualità — si &'; re troppo vecchio, troppo sovrappeso, troppo — tutto ciò? Quali sono le possibilità che il tuo sogno succedendo? Si potrebbe avvicinarsi, ma non vedere mai la vostra visione manifesto nella vostra vita

Supponiamo di avere un conflitto con un capo o collega di lavoro e le solite stati dialogo interiore, e". Posso di &'; t spiccano quella persona. &"; Che cosa si può dire che è una verità e si presta a possibilmente creando equilibrio in questo settore? “ Ho potuto avere il mio collega di lavoro migliore &";

Ecco alcune dichiarazioni aggiuntive:...
ho potuto aumentare il mio reddito mensile
potrei avere la relazione significativa che voglio
Potrei — si compila il resto.

Dire si potrebbe apre la porta affinché questo diventi possibile.

Un altro settore impatti self-talk è la salute. La gente usa-slogan come qualcosa è un dolore al (qualunque). Conosco una persona la cui frase di uso frequente era, “ E &'; s difficile da digerire e" Nel giro di pochi anni, ha sviluppato una malattia che ha colpito la sua capacità di deglutire. Secondo le statistiche mediche, lui wasn &'; t anche un candidato per ottenere questa malattia. Prestare attenzione alle proprie catture frasi ed eliminare o modificarli in modo che il vostro cervello si manifesta ciò che si vuole veramente.

Ognuno di noi è venuto qui con un regalo speciale da condividere, sia su piccola o grande scala. Questo dono non ha nulla a che fare con le competenze si acquisiscono o talenti che possediamo. E 'il cuore di ciò che siamo, lo splendore interiore alla ricerca di piena espressione nella nostra vita. Se vogliamo liberare questo splendore, non possiamo permetterci self-talk che impone limitazioni su noi

Se &';. Re andare a parlare a se stessi, e si — come tutti noi — dice le cose giuste. Chiedi domande come What &'; s di lavoro e come posso fare di più di quello. Voi siete parte di una coscienza più grande che offre un potenziale illimitato per voi. Allineare i vostri pensieri, parole e azioni con chi conosci te stesso di essere e il vostro dono contribuirà a portare luce nel mondo in virtù del vostro essere chi sei veramente —.. Un dono da condividere Hotel