La Road Map: Perché scrivere i vostri obiettivi Lavori

Si vede un sacco di consigli per scrivere i tuoi obiettivi e sogni, ma lo fa davvero aiutare? In realtà, lo fa. Per prima cosa, aiuta a ottenere chiaro su esattamente quello che vuoi, e rende gli obiettivi più immaginabile. Sembrano più reale quando avete pensato attraverso di loro in modo chiaro e svalutati

Ma la grande magia è questa:. Abbiamo un meccanismo cerebrale che gli psicologi chiamano “ serie preparatorio &" ;. E &'; s uno dei meccanismi impressionante la mente utilizza per ordinare attraverso le enormi quantità di dati che scorrono nel quotidiano, e tenerlo gestibile. Scrivendo le cose che si desidera realizzare e renderli chiari, puoi “ programma &"; tale meccanismo. Una volta programmato, dirige la vostra attenzione su alcuni eventi e ricorrenze. Facciamo un esempio: quando si decide una certa macchina (mio marito è caldo per un ibrido) li vedi ovunque, si nota ogni uno in autostrada, si vede ogni annuncio o commerciale. Set preparatori funziona in questo modo. Una volta che si programma con i tuoi obiettivi (visualizzazione oltre a scrivere è più efficace) sarà automaticamente più consapevoli di certi eventi, le opportunità e le persone che possono essere utili. Potrai anche essere più chiari su ciò che si vuole, e questo intrufolarsi nella vostra conversazione e il vostro atteggiamento generale, dove gli altri possono prendere su di esso. Non è proprio la magia, a meno che non si crede come me, che la mente è un miracolo in sé.

Ad esempio, per rendere più semplice per includere esercizio facile nella vostra vita, scrivi il tuo obiettivo (Io camminerò mezz'ora in più al giorno) e immagine di camminare e si diverte - forse immaginate parcheggio a pochi isolati di distanza (dove è più economico) e camminare il resto del modo, o scendere dal bus o metropolitana una fermata presto, o passeggiata a quel ristorante nelle vicinanze (o museo d'arte) per il pranzo, o prendere le scale anziché l'ascensore quando si va a Xerox, o prendere un panino in un parco, o prendere il cane per un po 'a piedi più a lungo del solito prima e dopo lavoro. Se immaginate di camminare e si diverte, si &'; ll presto scopre che si &';. Re notando metodi più nuovi e diversi è possibile aggiungere nel camminare senza sottolineando a questo proposito

Diversi mesi prima di incontrare Richard nel mese di ottobre del 1981, Ho fatto un “ tesoro &"; che è una foto di quello che &'; vuoi per portare nella vostra vita. Volevo il vero amore, in modo da rappresentare questo ho trovato un biglietto di auguri con un bel pezzo d'arte raffigurante Cupido nascondersi dietro una siepe fioritura. Ha disegnato il suo arco e finalizzato al bordo della copertura, e dall'altro lato, si può vedere la parte superiore della testa di qualcuno che cammina lungo, sul punto di ottenere zapped. E wasn &'; t fino a dopo Richard e ho incontrato che ho trascinato fuori la mappa del tesoro, e realizzato la persona che cammina lungo aveva i capelli rossi ricci, proprio come Richard &'; s. Oggi, abbiamo una siepe bouganville intorno alla nostra casa, che era già stato piantato quando Richard ha comprato la casa, solo un paio di settimane prima di incontrare me. Ci &'; sa foto sulla mia pagina di Facebook per mostrare quanto appare oggi come la copertura sulla mia mappa del tesoro. Per me, è ancora rappresenta essendo circondato alla luce del vero amore

La tua tabella di marcia per il successo

Una volta che avete chiaramente capito i vostri obiettivi (vedi “ Chiedere ciò che si vuole e"), si può effettivamente fare un acirc &; € &oelig, road map â € per voi stessi.

La creazione di una rappresentazione visiva di ciò che si vuole raggiungere può fare diverse cose. In primo luogo, il processo di creazione che vi costringerà a essere più specifico e chiaro su ciò che si desidera. In secondo luogo, il tempo e l'energia per creare è un potente segnale a te stesso che lei fa sul serio compierlo. Essa stabilisce un'intenzione. In terzo luogo, se lo tieni in cui è possibile vedere, sarà un forte richiamo vostre intenzioni per la vostra vita

La mappa stradale visivo è costituito da due parti:. 1) una foto della vostra destinazione, e 2) la vostra mappa di come arrivarci. L'immagine di destinazione deve essere in primo luogo, perché non si può sapere come arrivare da qualche parte fino ad avere un quadro chiaro di dove si trova, e quello che sembra. Questa immagine è sviluppato dalle informazioni che avete accumulato, come si concentrati sui vostri priorità e vostri sogni. Una volta completato, cercando di capire quali passi è necessario seguire per creare i risultati desiderati fornisce i dettagli per creare la tua carta stradale

Road Map Esercizio 1:. Picturing tua destinazione

Non è importante per il vostro quadro finito per essere artistico â € &"; solo che è una rappresentazione accurata degli obiettivi che desiderate realizzare. Si tratta di una rappresentazione visiva della vostra vita ideale, e lo userà per i prossimi anni, per ricordare e motivare se stessi, in modo da trattare come il progetto è importante. Quando si guarda la tua foto finito, si dovrebbe essere in grado di vedere ciascuno dei tuoi obiettivi chiaramente rappresentati.

Creazione Risultati Immagine

1. Raccogliere ciò che è necessario fare una foto si può scrivere: Indicatori colorati, immagini e pubblicità che si può tagliare fuori, una colla stick, e diverse foto di voi e gli altri nella vostra vita. È possibile disegnare da soli, o fare sul computer. Colorate, immagini grafiche sono potenti stimolanti subconscio, e il punto di questo esercizio è quello di aiutare a focalizzare la vostra subconscio sui vostri obiettivi e sogni.

2. Creare sezioni che rappresentano la vostra vita personale, la vostra azienda o di carriera, la vostra vita familiare, i tuoi amici e il tempo libero. Se si vuole portare più viaggi, arte, sport, la scrittura o qualche altro esercizio nella tua vita, dare quello spazio in più.

3. Titolo ogni sezione, e pensare a ciò che si desidera in quella parte della vostra vita.

4. In ogni sezione includere immagini di attività e beni che rappresentano come si vorrebbe che la parte della vita di essere. Aggiungere immagini o clip art per portare quella zona per la vita, come ad esempio il tipo di casa, la carriera, o il rapporto che si desidera avere. Aggiungete un po 'parole descrittive per completare ogni sezione.

6. Organizzare le immagini in un modo che più vi si addice, o disegnare la rappresentazione degli elementi che sono importanti per voi, e mettere una foto di te stesso in ogni sezione. Regolare vostra opera d'arte fino al risultato finale ti piace. Al termine, l'immagine dovrebbe essere abbastanza preciso in modo che chi lo guarda, (dovrebbe preoccuparsi di mostrarla) otterrebbe una rappresentazione accurata del proprio idea di chi sei.

Strada Mappa Esercizio 2: Making Your Road Map

Una volta messo il tempo e le energie necessarie in immaginando la destinazione, si &'; ll avete chiarito la tua foto, e &'; ll sentirsi più motivati, molto più chiara e eccitato per la vostra visione. Prendete quella energia e usarla ora per creare il tuo road map; un piano d'azione per arrivare a destinazione.

1. Fare una pagina con quattro colonne e il titolo della colonna &ldquo mano sinistra, dove mi trovo ora &" ;. Posizionare simboli sufficienti, parole o numeri per indicare dove vi trovate in tutte le aree descritte sulla vostra immagine di destinazione. Parole come “ di lavoro troppo duro &"; o “ solo &"; potrebbe andare bene per descrivere il luogo dove ti trovi.

2. Per più lontano colonna di destra, usare il titolo “ My Destination &"; e organizzare simboli simili, parole o numeri per indicare dove sarà quando si raggiungere i vostri obiettivi.

3. Nello spazio di mezzo, sviluppare i passi che &'; ll bisogno di compiere per arrivare da dove sei ora a destinazione. Per esempio:. Nella zona di attività, la procedura potrebbe essere 1) laureato dalla scuola, 2) fare una ricerca di lavoro 3) sviluppare competenze professionali, esperienza e competenza, e 4) si muovono nella vostra carriera

Usa vostra tabella di marcia giornaliera

Dopo aver completato la vostra immagine di destinazione e cartina stradale, li usano quotidianamente per rimanere concentrati sui vostri obiettivi e mantenere la vostra motivazione. Tenerli in cui è possibile rivedere frequentemente, e modificare e aggiornare in base alle esigenze. You &'; troverete che avere un quadro chiaro dei tuoi obiettivi e le aspirazioni di fronte a voi renderà molto più facile per raggiungerlo loro

Tutte le tue decisioni d'ora in poi può essere fatto in relazione alla road map.. Se si considera ciascuna delle vostre decisioni successive a seconda che otterrà più vicino al tuo obiettivo o no, le vostre scelte diventeranno più chiare e più diretto.

Usando l'immagine di destinazione e cartina di fissare le priorità e per tenervi concentrati vi aiuterà a mantenere tutte le zone importanti della tua vita equilibrato e vi aiuterà a modellare il vostro futuro. Sapere dove si vuole andare e come arrivarci sarà ridurre al minimo le tendenze di cui preoccuparsi, e ridurre il indecisione e confusione

Â. &Copy; 2014 Tina B. Tessina tratto da: I Dieci decisioni più intelligente una donna può fare dopo quaranta (Kindle e Paperback)
.