Aumentare Mind Power - 7 Suggerimenti per la creazione di maggiore successo

Stai ancora sognando della vostra vita ideale? Una vita di prosperità e abbondanza? Salute e fitness? Realizzazioni? Riconoscimenti? O pace spirituale? Qualunque sia la vostra mente può sognare, si può raggiungere se si aumenta il potere della mente e coscientemente dirigere con una mentalità audace, il discernimento e la persistenza.

Noi tutti abbiamo diverse versioni di successo di comodità materiali, affluenza finanziario, benessere e carriera fisici realizzazioni agli obiettivi più diretti verso l'interno di fiducia in se stessi, la stabilità emotiva e la pace della mente. Indipendentemente da come si definisce il successo, tutto ciò che potete immaginare può essere vostro se si persistentemente allenare la mente di rivendicare ciò che desiderate. Quindici a venti minuti al giorno è sufficiente per iniziare a rimodellare le vostre condizioni di vita nelle condizioni di tua scelta. Come virata corso di una barca, se si cambia la direzione di appena un grado al giorno, si cambia tutto il cammino della tua vita. Facendo solo un decisione ogni giorno per sviluppare una psicologia forte, e in seguito attraverso con l'azione, può e cambierà il corso della vostra vita e i risultati che l'esperienza in modo drammatico.

Qualsiasi o tutte le seguenti sette esercizi può essere utilizzato per aumentare il potere della mente in modo efficace sfruttando il potere di scelta e di decisione. Se l'idea di disciplina mentale è nuovo a voi, selezionare tre o quattro applicazioni che fanno appello e diligentemente in pratica ciascuno per cinque minuti al giorno per un mese. Nel secondo mese, aggiungere un altro o mescolarli in su per una nuova prospettiva, ma imparare a padroneggiare (almeno stare bene con) le prime applicazioni prima di aggiungere altro.

1. Get chiaro. Qual è il risultato esatto che si desidera raggiungere? Essere molto specifico, preciso e conciso in quello che vuoi. Se non si dispone di un chiaro obiettivo in mente, la tua mente non sa cosa mettere a fuoco. Attenzione Fuzzy uguale risultati fuzzy. Come si legge in Un Corso in Miracoli (Testo Ch.18, VI, p. 366) "La precisazione del gol appartiene all'inizio, perché è questo che determinerà il risultato." e "Il valore di decidere in anticipo ciò che si vuole che accada è semplicemente che si percepire la situazione come un mezzo per rendono
accadere." Quando il cervello ha un obiettivo su cui concentrarsi, RAS (sistema di attivazione reticolare) blocca le distrazioni non necessarie, pur concentrandosi consapevolezza ed elevata attenzione sui modi ei mezzi per raggiungere l'obiettivo. Il processo di ottenere chiaro il vostro obiettivo sarà scaricare il programma per il successo nel cervello - la vostra super-personal computer.

Prendetevi il tempo per scrivere il vostro obiettivo, preferibilmente con carta e penna, e di essere il più dettagliato possibile. Fissare un termine di quando si desidera realizzarlo; impostare un piano di azione con passaggi da seguire giornaliero, settimanale e mensile e hanno punti di misura lungo la strada per determinare se si è sulla buona strada o la necessità di apportare alcune modifiche

Rivedere i vostri obiettivi di ogni giorno; li scrivere su 3 "x 5" carte e tenere uno con voi a guardare più spesso possibile durante il giorno e leggerle prima cosa la mattina e l'ultima cosa di notte - si vuole a saturare la vostra mente con l'idea del successo fruizione del vostro obiettivo.

2. Ottenere motivati. Forza di volontà e determinazione da soli non sono sufficienti per mantenerli andare su una base a lungo termine - è necessario conoscere il motivo per cui
volete realizzare il vostro obiettivo. Utilizzare il principio di dolore e il piacere di determinare tutto quello che otterrai quando il tuo obiettivo è soddisfatta e tutto ciò che vi costerà se si lascia che il tuo sogno muore. Questo è importante, essere onesti con se stessi e accumulare una montagna di ragioni per le quali è necessario raggiungere questo obiettivo, in quanto questa è la motivazione che vi porterà attraverso i tempi di frustrazione o impazienza quando nulla sembra cambiare. Anche in questo caso, scrivere tutti i vostri motivi giù in un giornale di successo e rivedere tutti i giorni così come prima di iniziare qualsiasi lavoro sul perseguire il vostro sogno. Si desidera mantenere questo fuoco che brucia per ottenere il massimo di ispirazione e motivazione.

3. Portare fuori la spazzatura - dove è il vostro obiettivo? Eliminare il pensiero negativo, la preoccupazione e l'ansia e non dare loro combustibile a prosperare nella vostra mente. Qualunque cosa ci concentriamo su diventa più forte e se l'oggetto della nostra preoccupazione è alimentata con l'energia pura della paura in tutte le sue forme (preoccupazione, ansia, dubbio ecc), si può essere sicuri di sperimentare più di quello che temete. È necessario innanzitutto prendere coscienza dei pensieri che fanno sentire a disagio, arrabbiati o difensive; una volta che si inizia a testimoniare quando e come il vostro pensiero ottiene fuori dai binari, è possibile consapevolmente cambiarli. La vostra consapevolezza è fondamentale perché non cambieremo tutto ciò che vola sotto la nostra radar personale

Una volta che sai che sei in una routine pensiero negativo si può cambiare da:.

a) Immediatamente concentrarsi su qualcosa che ti fa sentire bene, che ti piace fare, o di una grande memoria che vi distraggono e cambiare il tuo stato emotivo. Tenete portare la vostra mente a quello che si sente bene per tutto il tempo che ci vuole per non funzionare più.

b) Utilizzare una breve affermazione o mantra su ciò che si vuole, e sempre indicati nel capitolato d', moda risoluta più positivo .

c) alleggerire. Fare qualcosa di sciocco, guardare dieci minuti di una routine di commedia, di imitare i suoni degli animali - tutto ciò che serve per rompere la pesantezza. Ridere, cercare l'umorismo nella circostanza e smettere di prendere troppo sul serio. L'universo non esploderà se si commette un errore.

Impara a mettere in discussione le vostre convinzioni e ipotesi. Se non siete sicuri dove cercare convinzioni inconsce che possono essere tenuta voi indietro, basta guardare i risultati che state ottenendo in qualsiasi area di preoccupazione. Qualunque sia abbondanza o la scarsità che stai vivendo è testimone di ciò che le credenze si tiene nella vostra mente subconscia. Se si sta trattenendo vecchie credenze che non servono più si, sfidano la loro verità per voi oggi e lasciarsi andare. Dare loro, e gli eventi che li hanno provocati, un nuovo significato di benevolenza poi andare avanti.

4. Pensate dai risultati, e assumere i migliori. Questa è una strategia che aumenterà il potere della mente in modo esponenziale quando si inizia a sperimentare i risultati di pensare dal risultato, piuttosto che il viaggio per arrivarci. Noi facciamo ipotesi sulla nostra realtà, che cosa può e non può avvenire senza mai mettere in discussione la loro veridicità. Inizia ad assumere il miglior risultato possibile e non farsi impantanati nelle emozioni di volere o sperare - se il vostro obiettivo è quello di volere e sperare, questi sono i risultati che riceverete

5.. Visualizza. Anche se non si può "vedere" le cose quando si visualizzare, passare attraverso il processo e concentrarsi sulle sensazioni che rivolgo a voi più ... non importa se le visualizzazioni non giocano come un film nella vostra mente, gli aspetti importanti sono da vedere a sperimentare i risultati finali come se fossero che accadono nel tempo presente e di essere pienamente impegnati con le meravigliose sensazioni di essere lì adesso. Lasciatevi emotivamente collegato e coinvolgere tutti i vostri sensi fisici - il tuo subconscio non capisce il concetto di tempo, è dove si sta mettendo la vostra attenzione ora
in cui si chiede la sua 'impegno in quello che sta succedendo <. br>

6. Affermazioni e mantra. Li rendono semplice e breve, sempre formulate in prima persona (io sono ...), nel momento presente e formulato in modo positivo. Abbiamo effettivamente utilizzare affermazioni per tutto il tempo, ma di solito inconsciamente, ed i risultati sono di solito contrariamente a ciò che vogliamo come li affermiamo in maniera dis-abilita. vale a dire "Non potrò mai ottenere ciò che voglio ..." prestare attenzione alle abituali, pensieri negativi nella vostra mente e sostituire con qualcosa che sarà a vostro vantaggio!

7. Gratitudine e apprezzamento. Inizia riconoscendo e valorizzando tutto ciò che è bene nella tua vita ora quindi espandere in un cerchio ampliamento a includere tutto ciò che è sulla buona strada per te. Quando si apprezza quello che sta succedendo giusto per te, che si avvia il "vibrazioni di successo", che aumenta il flusso di più successo - simile attira il simile
Mantenere se stessi in stato di gratitudine e apprezzamento il più spesso possibile <.. br>

È possibile raggiungere qualsiasi obiettivo la vostra mente può sognare, ma non venire con una spolverata di polvere di fata. Se volete migliorare la vostra situazione, le relazioni, le finanze, la salute o autostima è necessario fare il lavoro e accettare la responsabilità per i risultati che il raccolto. Per aumentare il potere della mente, ogni giorno pratica diligente dei sette esercizi di ottenere chiaro e ottenere motivati, dirigere la vostra attenzione consapevole, pensando alla fine, visualizzando con forte emozione, che abilita affermazioni e la gratitudine e l'apprezzamento porterà i risultati di una psicologia forte, maggiore successo e una maggiore benessere. Non sarebbe una bella eredità di trasmettere Hotel  ?;