Goal Setting for Success

Stabilire gli obiettivi e raggiungere il successo isn &'; t facile. Ci sono molti ostacoli da superare e le abitudini personali che possono tenere indietro. Consapevolezza di sé è fondamentale per voi di andare avanti e di creare la vita dei vostri sogni. Ecco alcune idee per aiutarvi a farlo

cambia la vita degli Obiettivi Consigli Tip:.. Avviare l'abitudine di gradire qualcosa, allora fissato un obiettivo per ottenerlo
Significato: Spesso, si imposta un obiettivo di esercitare, smettere di fumare, torna al college, o pulire il disordine. È quindi rendi conto che hai certe abitudini che si sia bisogno di smettere di fare o iniziare a fare al fine di raggiungere il tuo obiettivo. Ad esempio, si vuole perdere peso, ma ti odio di esercitare. Perché non fissare un obiettivo di fare qualcosa si sarebbe effettivamente fare? Una volta a ottenere il blocco di esso, impostare un altro obiettivo e realizzarlo. Alla fine si sarà in grado di raggiungere obiettivi più impegnativi modificando le cattive abitudini che sono titolari di tornare

. Suggerimento: costruire un progetto di vita in giro i tuoi obiettivi personali
Significato:. Inizia con voi. Pianificare una vita che si vorrebbe vivere. Pensate a dove si vuole vivere, che cosa fa il tuo look casa come, e chi volete condividere la vostra vita con. Una volta che è stabilito, pianificare la vostra carriera. Come si desidera trascorrere il vostro tempo, che cosa vuoi fare, e che cosa è che si mettono al mondo che solo te

Suggerimento:? Pensate a un obiettivo che motiva il vostro momento .
Significato: E &'; s non per il futuro; it &'; s in questo momento. Se si dispone di 90 chili da perdere, don &'; t pensare ai 90 chili. Pensare e progettare per questa settimana. Quali attività farai intraprendere? Vuoi smettere di se stessi da spuntini dopo cena? Si può ottenere tranquillo e pensare a ciò che si mangia prima di mangiare?

Suggerimento: Chiedete a voi stessi, e" Sono disposto a pagare il prezzo &";
Significato:? Si deve rinunciare a qualcosa per ottenere qualcosa. Se si stanno alzando i bambini, quanto tempo siete disposti a spendere a partire dai vostri figli? Se si desidera perdere peso, si è disposti a lavorare fuori quando don &'; t voglia esso? Se si vuole iniziare la propria attività, si è disposti a compito rischi

Suggerimento:? E &'; s non raggiungere l'obiettivo che &'; s importante; it &'; s che cosa si diventa nel processo
Significato:.. Quando raggiungi quello che &'; s importante per voi, che è collegato al tuo vero sé

Suggerimento: Imparare a seguire con impegno e l'azione .
Significato: Don &'; t mai rinunciare. Stabilire gli obiettivi e riuscire a obiettivi compiendo è difficile. Un obiettivo non potrà mai diventare una realtà, però, se si rinuncia

Suggerimento:. Conoscere la differenza tra quello che ti piace e cosa fai
Significato:. Vi siete mai chiesti perché alcune persone possono fare qualcosa così naturalmente e altri lottano per fare la stessa cosa? Questo perché ognuno di noi ha una preferenza attitudine e intelligenza. Nel 1983, il Dr. Howard Gardner pubblicato Frames of Mind: La teoria delle intelligenze multiple, dove scrive che le persone a risolvere problemi o prodotti di moda con diversi livelli di abilità in base al largo della loro preferito “ intelligenza &"; preferenza. Si dispone di un unico intellettuale make-up. Queste preferenze possono essere nutriti e rafforzati o ignorate e indeboliti

Suggerimento:.. Il successo è circa la realizzazione e il raggiungimento di qualcosa di importante per voi
Significato: conoscere le vostre priorità. Perseguire qualcosa che si vuole raggiungere; non quello che pensi si dovrebbe realizzare. .

Suggerimento: Sviluppare un sistema di supporto per aiutare a rimanere in pista
Significato: Trova una persona di fiducia — qualcuno che ha il vostro interesse a cuore. Impegnarsi per il vostro obiettivo e chiedete al vostro sistema di supporto per tenerti responsabile. Chiedete loro di essere onesti con voi quando si chiede loro il loro parere. Consentire loro di credere in te; si è valsa la pena

Suggerimento: La paura e procrastinazione bloccherà di raggiungere i vostri obiettivi
Significato:.. Sapere in anticipo — prima ancora di iniziare andando dopo il vostro obiettivo — che il vostro critico interiore sarà in attesa a pop-up e ti dirà di rinunciare. Il vostro stomaco si sentirà comincia a sentire icky. Il tuo cervello inizierà il pensiero, e" Aspetta, aspetta, voglio che tu smetta &"!; Don &'; t aspettare; Provaci. Potrai andare oltre tutta l'incertezza e il dolore se solo andare avanti.

Suggerimento: smettere di pensare a &'; speso &'; tempo e cominciare a pensare un obiettivo che vi anima in questo momento
Significato: you &' lo so, ve sentito prima:. Fermare agitarsi sul passato e preoccuparsi del futuro. Concentrarsi sul vostro obiettivo in questo momento

Suggerimento: Smettila di mettere in dubbio le tue capacità
Significato:. Basta mettere in discussione le tue capacità diminuisce il vostro potere se hai la capacità di fare qualcosa o no. Così, invece di mettere in dubbio le tue capacità, credere in chi siete e che cosa si può fare

Suggerimento:. Interrompere sensazione di confusione, selezionare un passo, e scegliere di andare avanti
Significato:. Uscire dalla tua capo; smettere di pensarci. Se avete molto da fare, ma mai a iniziare perché don &'; t so da dove cominciare, avviare ovunque. Andate a destra, andate a sinistra, ma prendere qualcosa. .

Suggerimento: utilizzare gli obiettivi di immagini
Significato: Scrivere un messaggio significativo — per esempio, &'; Take Action &'; — stamparlo e intonaco che tutta la casa. Creare un bordo di visione. Ritagliate le immagini di ciò che aspirano ad avere o fare. Riviste in grado di creare immagini anche per te. E 'la parola scritta, ma un diario può aiutare &'; vedere &'; che cosa si stanno lottando con e dei progressi che avete fatto

Suggerimento:. Sviluppare una ragione emotiva per cui volete che il vostro obiettivo
Significato:. Il tuo obiettivo ha avuto modo di significare qualcosa per te. Quando si ha un motivo per cui si desidera qualcosa, esso serve come un motivatore built-in che si continua ad andare non importa che tipo di giorno si hanno

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