Cercano di Soar! - E l'ispirazione di journaling positivo

"Il creatore non vi ha dato il desiderio di fare ciò che non si ha la capacità di fare &"; -. Orison Swett Marden

che voglio condividere con voi la magica arte di journaling positivo

“. La verità è più strana della finzione, &"; e la strana verità sul diario è che porta tesori inaspettati e profondi Quando abbiamo rivista (e non sto parlando di tenere un diario. di eventi, ma di flusso libero, scrittura espressiva) ci confrontiamo con i meccanismi più profondi del nostro essere In questo modo, ci troviamo di fronte tre potenti doni:.

- Chiarezza

Una volta scritto, i nostri pensieri e sentimenti sono esposti, riconosciuti e ascoltate da noi e non più il roaming in giro per il fondo della nostra mente, in esecuzione i nostri stati d'animo, le abitudini, e livelli di energia.

Non sono più spaventano, confondono, o ci sopraffanno con la loro costante bussare, bussare, bussare alla prima linea della nostra mente cosciente, implorando la nostra attenzione.

Sentimenti e pensieri interiori devono essere espressi e compreso. Sono lì per dirci qualcosa di noi stessi, come quello che ci fa male, ci rende felici o ci motiva. Essi rivelano i nostri desideri, i nostri talenti ei nostri sogni. Essi cercano di dare vita a obiettivi propositivo.

Se non espresse, i nostri pensieri e sentimenti interiori possono lasciarci sentirsi insoddisfatto, tristezza, ansia, o addirittura depresso. Un vuoto senza nome abita all'infinito all'interno, inibendo la nostra abiltiy di andare avanti con la visione e la passione, di attualizzare quelle cose che vogliamo portare in essere o eliminare. Journaling scopre un vuoto nella nostra anima e la riempie con consapevolezza cosciente. Esso ci permette di ottenere chiari su quello che sta succedendo per noi, e che cosa, se non altro, ha bisogno di cambiare cristallo

-. Visione

Quando abbiamo chiarezza e comprensione siamo meglio in grado di immaginare un cambiamento positivo. Idee si presentano a noi, come nuovi sogni, desideri, e gli obiettivi cominciano ad affiorare. Uno specchio si trova di fronte del nostro cuore, e per la prima volta da anni possiamo vedere il suo riflesso! Possibilità, speranza … e il ritmo costante, beat, battere di un sogno si rivela. Lo possiamo vedere … e sappiamo già, perché è stato davvero sempre lì!

emozione di gioventù rinnova, ed i desideri segreti del nostro cuore ci è permesso di venire di nuovo vivo. La passione si accende, e la determinazione segue. Un desiderata carriera, relazione, o una visione per una migliore salute illumes sul nostro orizzonte, e scoppiamo in motivazione!

E così rivista anche su questo!

Giorno per giorno, mentre continuiamo di scrivere, la visione diventa più forte, e non si può più trattenere

-. Piano d'azione

La chiarezza e l'eccitazione per una visione ci proietta a punto strategie un piano d'azione.

E anche su questo giornale. Cosa fare, come farlo, ciò che è necessario, quanto tempo ci vorrà, chi altro ha bisogno di essere coinvolti se qualcuno, quanto tempo ci vorrà, ecc Identifichiamo tutti i passi e mettere insieme un praticabile, strategia ragionevole .

E scriviamo questa strategia.

Non abbiamo più bisogno di indugiare nel bilancio di incertezza con un sogno sepolto dentro di noi. Journaling porta avanti ciò che è sepolto e mascherato, e getta nuova luce sulle zone d'ombra di un sogno irrealizzato. Si accende la passione in noi una volta di più e rinnova la speranza per le cose che veramente lunghi per.

Sollevare la penna. Aprire il libro bianco. Cerco di salire sopra la stagnazione, il dubbio, e eventuali blocchi alla vostra saggezza interiore.

Se avete domande circa il processo di journaling, e come ottenere il massimo dalla vostra esperienza di journaling, do il benvenuto a scrivermi. Diario è la mia più grande strumento personale per ottenere chiarezza e portare a compimento i sogni

benedizioni nelle vostre esperienze

Verna Lee Bowen,
Autore Hotel  .;