H per un significativo Vita

Adagiato tra le pendici dell'Himalaya, il regno del Bhutan emerge come il luogo più felice della terra. Isolato dal mondo fino alla fine degli anni sessanta, questo paese relativamente piccolo ha trovato la ricetta per una vita felice e significativo, ed è proprio la sua livelli di felicità quali misure il loro successo personale e collettiva. Come può essere possibile in un paese con una delle più piccole economie del mondo? Che cosa possiamo imparare da queste persone a raggiungere il loro stato di beatitudine?

E 'notevole il loro rispetto per la terra, la conservazione della loro cultura, e l'equilibrio tra il materiale con lo spirituale. Tuttavia, i loro beni più preziosi sono la collaborazione in qualità di membri della comunità, sviluppano la fiducia in sé come uno dei principali attributi della natura umana, la preservazione dei valori culturali è alta promosso, e più importante, la loro principale preoccupazione è rivolta alla preoccupazione per le esigenze delle persone e del loro benessere. Essi don &'; t vivono con un individuo, ma una base collettiva. Le loro condizioni di vita non sono misurati dal PIL &'; s ma FIL &'; s, indice di Felicità Interna Lorda. Di conseguenza, i bhutanesi alto rango in benessere economico, ambientale, fisico, mentale e sociale. Allora, come potremmo integrare Bhutan &'; s filosofia felicità per creare una vita significativa

1.Pleasure – il piacere di vostre attività quotidiane. Fai quello che amare non quello che hai da fare
2.Engagement – Prendere la gioia nel flusso degli eventi nella vostra vita. Venture in questa avventura ogni giorno porta con un atteggiamento positivo
3.Relationships – essere parte della comunità, sappiamo che tutti apparteniamo gli uni agli altri ed è grazie alla collaborazione che possiamo migliorare la nostra vita. Vivere attraverso il servizio
4.Meaning – guidare verso una ricerca di ciò che conta veramente; fanno contare ogni giorno attraverso positivi atti, pensieri e parole
5.Accomplishments – si sforzano di fare e essere il vostro migliore nel raggiungimento dei vostri obiettivi sapendo che nel loro raggiungimento aiuterete la vostra comunità nel suo complesso
6.Mindfulness – prestare attenzione alle vostre azioni e prendere tempo per godere e riflettere sul vostro percorso e cosa si sta facendo in ora
7.Abandon – Lasciarsi alle spalle la paura e tutto ciò che si sta trattenendo. Non ha senso preoccuparsi di ciò che s 'fuori dal nostro controllo. Lasciate andare
8.Happiness &ndash!; rendere la vostra scelta di tutti i giorni! Ridere molto e condividere la vostra risata.

Come sono i vostri livelli di felicità oggi? Riflettere su queste domande:???

1.Are Sei soddisfatto del modo in cui si è
2.essere voi altamente impegnati nelle vostre attività quotidiane
3.Do si sente la tua vita è gratificante
4. Qual è il tuo giudizio complessivo sul mondo?
5.Do nutrite relazioni positive?
vita 6.Is un'avventura degna di essere vissuta o siete solo di passaggio?
7.How spesso fare si ride
8.Do a trovare significato e lo scopo in tutto ciò che fai

Con le parole di Buddha, e"?? Migliaia di candele può essere illuminato da una candela, e la vita della candela non sarà ridotto. La felicità non diminuisce di condivisa &";.
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