Perché essere e di sentire autentico può essere difficile specialmente in questi giorni

Mark Twain ha detto, “ Il peggior solitudine non è stare bene con se stessi e" Qualunque cosa si perseguono nella tua vita esteriore non potrà mai colmare il vuoto interiore creato da sentirsi non autentico; devi riempire voi stessi, e prima

“. Sam &"; era così afflitto e confuso che &'; d praticamente spento; e addirittura mi ha detto che quasi didn &'; t vuole fare la nostra chiamata di coaching. Quello che è successo a Sam era che lui &'; d recentemente inserito un nuovo campo di carriera e credeva &'; d trovato l'azienda ideale per lavorare. Quello che ha presto scoperto era che i suoi valori e le loro didn &'; t partita. Lui &'; s di ascoltare i clienti e fornire un servizio in grado di soddisfare un cliente &'; s esigenze; l'azienda è in procinto di chiudere l'affare, anche se richiede falsità e pressione essere utilizzati — tattiche che insegnano. Anche se &'; s avuto successo da quando ha iniziato lì, senza l'utilizzo di questi “ trucchi del mestiere, &"; un collega ha detto Sam che lui &'; s considerato un “ mancato lancio &";

Sam è una persona che &'; s chiaro circa i suoi valori e sa che deve rimanere fedele a loro o lui va in armonia con se stesso e la sua vita. Succede a qualsiasi cosa faccia, in accordo con la sua definizione e parametri, nessun altro &'; s. Era fuori di equilibrio e couldn &'; t capire come per tornare in armonia. Questa è stata una nuova esperienza per Sam — non essere in grado di tornare se stesso all'armonia interiore, e lui couldn &'; t capire come a sollevare se stesso fuori da questo pantano in modo da poter sentire si trovava su un terreno solido di nuovo

. Perché lui &'; s ancora in una fase di apprendimento e ha bisogno di un sistema di supporto mentre si regola, aveva vero tumulto interiore ed esteriore in corso. Da un lato, gli veniva chiesto di compromettere i suoi valori per i profitti. D'altra parte, veniva indicato come un fallimento a causa di come questo “ richiesta &"; era che lo riguarda. Chiunque &'; s appena iniziato con qualcosa di nuovo è ansioso per il giorno in cui sentono di poter fidano dei loro abilità completamente, e si sentono ed essere forte a causa di esso. Questa forza abilità era, comprensibilmente, manca ancora per Sam. Così si è soffermato più dubbi su di sé che su quello che stava realmente accadendo.

Sam sentiva immobilizzato, e si sentiva solo, che è spaventoso. Sfide e realizzazione Coinvolgere e riunioni sono due dei suoi valori, così ha esitato a lasciare la società; ma come poteva volentieri assistere i clienti nel modo in cui la società ha insistito? Egli can &'; t; e ha dovuto fare i conti con questa auto-verità. Egli ha anche bisogno di un buon paio di passi successivi, che abbiamo raggiunto. Entro la fine della nostra sessione, ha detto, e" posso realmente respirare di nuovo. I &'; ve stato perdendo un sacco di sonno su questo &";.

Essere autentico tratta di conoscere se stessi e l'accettazione di sé che sostiene e si nutre, e ti aiuta a prosperare. Dubbi su di sé, che non è di essere in un forte rapporto con se stessi, le nuvole molti problemi, così come ogni processo, decisione o no, si muove attraverso. E &'; s difficile vedere il vero voi o un qual è il vero problema è in uno specchio appannato

L'autenticità viene da scoprire che cosa i vostri valori vengono poi vivono da loro, sapendo che non farlo ti porta fuori di integrità. e diminuisce la vostra energia vitale. I valori sono ciò che aiutano a creare e sostenere sentimenti che ti fanno sentire vivo, animato, ispirato, e nell'integrità. Possono includere la realizzazione, la connessione, la creatività, la famiglia, la realizzazione, l'umorismo, l'onestà, l'ispirazione, la spiritualità, lo sviluppo personale, il servizio, l'avventura, l'abbondanza, e altro ancora.

Quando si conosce e vivere i propri valori, si ha una maggiore possibilità di essere e di stare in armonia con se stessi e, di conseguenza, una migliore possibilità di essere in armonia con gli altri e la vita, oltre ad essere più selettivi su chi e che cosa si sceglie di associare con te stesso. Quando si vive in questo modo, prosperità e abbondanza assumono maggiore significato. Anche se si può avere sia come esperienze livello esterno, in qualunque grado che è, diventa, in ultima analisi, le vostre esperienze di loro crescono più profondo e più ricco a livello interiore prima.

In questi giorni, i messaggi venire a voi e mi da molte direzioni che ci dicono quello che “ dovremmo su &"; essere e avere così che nessuno ha un motivo per considerare noi guasti o sub-standard. Che &'; s un sacco di gente per compiacere! E molti di questi messaggi non hanno nulla a che fare con i nostri valori o aiutare a rimanere vero con noi stessi e gli altri. E &'; s maledettamente frustrante per un sacco di gente. Che &'; s in più frustrante, come è stato per Sam fino a quando vide questo, è che aren &'; t sempre sicuro di cosa esattamente ci è frustrante; così, si suppone che deve essere su di noi, non misurare in qualche modo

È obiettivo a miglioramenti per te stesso e la tua vita, forse non sempre a sentirsi sicuri di quello che &';. re facendo (e, certezza isn &'; t sempre richiesto, solo azione su un passo successivo che si muove in avanti), e ecco che arriva qualcuno (spesso in una e-mail) che ti dice che don &'; t misurarsi se non si ha o fare XYZ. Anche se si sente a proprio core che XYZ non è una buona misura per voi ora, o mai, si potrebbe prendere in questa convinzione (soprattutto se si e' re in una fase difficile in una zona della vostra vita), che ti fa dubitare le vostre capacità o non credere in te stesso. Si può anche iniziare un percorso di sapere nel vostro intestino intuitiva non sta per portare dove si vuole andare, ma si ritiene di bisogno di ricevere una migliore “ misura &"; agli occhi di … chi? Quando si trova il percorso doesn &'; t lavoro per voi, perché non è mai avrebbe dovuto, si potrebbe saltare in auto-giudizio, quando si dovrebbe verificare con i vostri valori. Ogni volta che qualcosa si sente fuori o come se il doesn &';. T in forma, il check-in con i tuoi valori

Per poter credere che &'; re meno di quello che siete veramente, dovete visualizzare te stesso e la vita in primo luogo attraverso la lenti di ego e l'intelletto, quando la verità è che tu e tutti esistenti sono molto più

Vi chiedo di iniziare a prestare attenzione a qualsiasi messaggio che ti fa sentire meno, diminuito, giudicato … e mettere in discussione o discarica. A volte i messaggi devono affrontare una certa situazione, al fine di aprire un processo di discussione o un pensiero, e per farvi sapere che qualcosa si può fare per migliorarlo, ma questo può essere fatto in un modo che parla o con te, non verso il basso a o voi. Se un messaggio doesn &'; t ti ispirano, cioè, respira la vita in voi in qualche misura, in discussione.

Nessuno può definire chi è il vero voi è tranne voi. Nessuno può dire che cosa significhi essere autenticamente voi è su tranne voi. Nessuno può approfondire e arricchire il rapporto che hai con te … tranne te. Come Sam, si potrebbe ottenere qualche aiuto, ma tutto torna a voi: che cosa si consente, e ciò che si abbracciare

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