Per la vostra salute

Lo scorso novembre ho sviluppato un dolore inspiegabile alla gamba. Nelle occasioni rare quando il dolore visita il mio corpo alloggia di solito nella mia parte bassa della schiena, riorganizzare i miei dischi e strimpellare il nervo sciatico. Le mie quotidiane Reiki auto-trattamenti hanno notevolmente diminuito la frequenza di questi incidenti, ma come passare dei giorni il dolore alla gamba misterioso risposto né al Reiki né bagni caldi.

"gamba Stupido," Io borbottava silenziosamente come Mi chinai a mettere una scatola in macchina per la corsa quotidiana ufficio postale. Come ho zoppicando su e giù per le scale ho maledetto il mio appendice traditore.

Mi ritrovai a pensare credenze ho pensato abbandonato molto tempo fa.

Questa è parte di invecchiamento, mi assicurai a toni di profonda tristezza. Giorno per giorno il mio corpo si sta deteriorando. Dovrei passare a una casa a un piano, trasferirsi in Florida. Non riesco a fare le cose che ho usato per essere in grado di fare.

Mentre continuavo a nutrirmi questi pensieri tristi mia gamba peggiorò. Stavo dimenticando tutto quello che sapevo e scritto su e insegnato -. Che gli squilibri fisici iniziano e vengono mantenute con pensieri e sentimenti

Pensando nostri corpi

Avrete probabilmente notato che spesso le persone si ammalano dopo un periodo di depressione, ansia, stress, o in seguito a uno scontro importante o un trauma. Pensate a quando sei stato depresso, e si può ricordare che i vostri pensieri, le vostre emozioni, e anche il tuo corpo fisico si sente pesante. Che pesantezza è un blocco di energia mantenimento e rinnovo che ti tiene in equilibrio a tutti i livelli.

L'ansia ha l'effetto opposto, provocando scariche di adrenalina, vivificato battito cardiaco, e altro organismo accelerato rallentare e talvolta funzioni. Lo stress crea una tenuta e resistenza mentale ed emotivo, che spesso si manifesta in tensioni fisiche. Energy ha tutto quello che può fare per passare attraverso di voi.

Il trauma può creare una sensazione di enorme vulnerabilità cui l'essere cerca di impedire con la produzione di intorpidimento. Quando siamo insensibili si sente anche come se l'energia non si muove affatto.

Come pensare ha a che fare con le condizioni di cui sopra. Gli animali non preoccuparsi di una cosa che non sta realmente accadendo. Un coniglio non pensa, "Una di queste notti un gufo sta per piombare e uccidermi." Cani e gatti non visualizzano ciotole vuote. Animali in generale non superlavoro se stessi in modo che possano essere considerati creature degne.

Essi non hanno tali tipi di menti. Facciamo. Immaginiamo il futuro come una realtà presente, e quando lo facciamo creiamo le emozioni che sono coerenti con quello che immaginiamo. E 'utile per immaginare il futuro, come accade ora, quando stiamo visualizzando i nostri sogni che diventano realtà, non è così utile quando stiamo vivendo i nostri incubi.

Parlate con il vostro corpo

Una delle ragioni diventiamo in squilibrio fisico è perché non ci rendiamo conto di come i nostri pensieri influenzano il nostro corpo, che gli stati mentali possono causare - e curare - quelli fisici. La maggior parte dei sistemi di credenza religiosa e medica formare le persone per vedere le loro menti e corpi come entità separate.

Se siamo esseri intellettuali possiamo visualizzare le nostre creazioni mentali di gran lunga superiore al regime scomode di carne e ossa che ospitano le nostre grandi menti. Se stiamo lavorando al nostro sviluppo spirituale possiamo resistere e risentirsi nostra schiavitù alla dimensione fisica, come rappresentato da quello stesso corpo e cercare di sopprimere i suoi desideri.

Tornando al bilancio comporta consapevolmente ricollegare al corpo e l'ascolto ai messaggi che i suoi problemi e dolori stanno cercando di darci.

Un modo che ho usato per fare questo è quello di parlare con il mio corpo. Questo può essere fatto sia silenziosamente in meditazione o in forma di scrittura

Quando faccio questo io sospendere l'incredulità; Io sono aperto all'idea che il mio corpo è disposto a comunicare con me. A titolo di esempio, ecco una recente conversazione che ho avuto con la mia gamba destra

Io:. Mi stai causando un sacco di dolore. Che cosa hai da dire per te

Gamba:? Ti siedi troppo a lungo al computer, e sto cercando di dirti di smettere di farlo così a lungo e fare alcune altre cose. Ti farebbe un sacco di bene a meditare di più, per esempio. (Riconosco in privato che questo è un buon consiglio, ma sono ancora arrabbiato con la mia gamba.)

Io: Allora perché devi dirmi da farmi male

Gamba:? Perché altrimenti si non ascoltare

Io:. Senti, gamba, se faccio quello che dici smetterete di male? Non c'è bisogno di punire me come questo

Gamba:. Forse fare. Forse è solo la tua idea che si tratta di una punizione Chi ti punire

Io:?. Tu sei, e fa male

Gamba: Perché tu stai ricevendo molto tesa su di esso. Stai preoccupante che qualcosa di più grande che non va. Si sta immaginando se stessi in una sedia a rotelle

(La tappa è semplicemente troppo intelligente.)

Gamba:. E non chiedere aiuto. Si potrebbe chiedere alle persone di inviare energia di guarigione a te

Io:. Ci ho pensato

Gamba:.. Ma preferisco farlo da soli

Io: Beh sì, lo farei, ma si dispone di un punto. Volendo farlo io stesso è una sorta di resistenza che provoca dolore

Gamba:. Potrei lasciare su di te, dopo tutte le nazioni

​​Io:. Va bene, ho intenzione di chiedere il guarigione. Dobbiamo un accordo ora

Gamba:? Farò la mia parte. E non concatenare a voi stessi di quel computer

Ho imparato molto dalla mia gamba:. Che era il momento di fare il tempo per altre attività nella mia vita, specialmente la meditazione, che avevo trascurato. Era un messaggio per alleggerire.

Forse ancora più importante, mi sono reso conto che anche se ero attivo in due gruppi di guarigione in linea ero riluttante a chiedere la guarigione per me stesso, e che la resistenza creato una certa tensione corporea.

Ho chiesto - e ricevuto -. guarigione, ho cominciato a spendere meno tempo davanti al computer, e ho ripreso la meditazione regolare, che ha avuto benefici ben oltre l'alleviamento del dolore

Manutenzione preventiva

Inoltre ho imparato una lezione preziosa su apprezzare il mio corpo e ringraziando per i numerosi servizi che esso svolge per me, ognuno dei quali rientrano nella categoria di mantenere in vita e in buona salute. Ho cominciato a prendere tempo per ringraziarlo.

I può fermarsi in mezzo di mangiare e dire: "Grazie, il corpo, per avermi aiutato a gustare il cibo." Potrei guardare un tramonto spettacolare e dire: "Grazie, gli occhi." Quando mi dò il mio trattamento quotidiano di Reiki mostro il mio apprezzamento per l'energia che sento che scorre sotto le mie mani.

Io credo che siamo qui in esistenza fisica non per sfuggire i nostri corpi, ma per godere di loro, a apprezzare le abilità ci danno per il piacere di tutto il mondo che ci circonda. Come i nostri corpi che mondo non ha bisogno di essere una prigione; quando apriamo i nostri sensi e il cuore ad esso può essere per noi un paradiso terrestre.

Cristalli |

Anche se tutte le pietre hanno qualche relazione con il corpo fisico mi sto concentrando su quelle che specificamente riguardare la radice o il primo chakra. Il primo chakra governa la misura in cui siamo radicati nel mondo fisico: la nostra connessione e l'apprezzamento di esistenza fisica, compresi i nostri corpi; il grado in cui ci sentiamo sicuri nel nostro corpo e la nostra esistenza, nella misura in cui noi ci sentiamo parte del mondo della natura.

ematite, una pietra grigio-argenteo, composta di ossido di ferro, ci aiuta ad approfondire la connessione tra lo spirito e il corpo, e ci tengono radicati sia nel nostro senso di sé e del nostro scopo.

Quarzo fumè, una pietra che è allo stesso tempo scuro e traslucido, aiuta a canalizzare l'energia spirituale nel primo chakra, contribuendo così a radicare noi come esseri spirituali sul piano fisico. Può anche aiutare a ripristinare la propria fiducia su come lavorare con le leggi dell'esistenza fisica al fine di manifestare le proprie intenzioni e finalità.

occhio di tigre insegna l'importanza della pazienza e tempismo nel lavoro con le leggi fisiche. Essa ci aiuta anche a riconoscere le risorse interiori che possiamo utilizzare per raggiungere i nostri obiettivi.

diaspro rosso è considerato da molte tribù native per rappresentare la Terra stessa.

Potete anche trovare le descrizioni estese di ematite, occhio di tigre, quarzo fumé, e ossidiana a http://www.rainbowcrystal.com/crystal/gem/gem.html

essenze floreali

Clematis è il rimedio principale per Fiori di Bach messa a terra. Chi ne ha bisogno sono indifferenti all'esistenza fisica e le esigenze dei loro corpi. Preferiscono vivere nel mondo della fantasia. Spesso sono molto creativo, ma non sono in grado di manifestare le loro creazioni. Clematis agisce come un ponte tra l'esistenza fisica e mentale che permette loro di sperimentare ed esprimere le connessioni tra due mondi.

Chi ha bisogno di Manziana (FES) non sono indifferenti, ma sono respinti dai loro corpi e /o ritiene che l'esistenza fisica è di gran lunga inferiore al mondo dello spirito. Possono praticare rituali rigidi di negazione del corpo. Quelli con disturbi alimentari possono anche essere aiutato da questa essenza fiore, che, in generale, promuove un apprezzamento approfondita del corpo come il tempio dello spirito.

Self-Heal (FES) ripristina la connessione mente-corpo in modo leggermente diverso, uno che aiuta le persone a rendersi conto che essi possono essere la fonte del loro benessere fisico. Aiuta coloro che sono diventati scoraggiati circa la loro capacità di essere bene, e stimola le forze di guarigione sottili la cui attivazione può contribuire a ristabilire l'equilibrio Hotel  .;