Come eliminare la paura di parlare

Come eliminare la paura di parlare
Dr. Stephen Jones

Decidere di diventare un altoparlante può essere uno degli aspetti più emozionanti di un ' professionista e; s carriera. E &'; s sorprendente paura come qualcosa di così divertente può innescare contemporaneamente. Le tue paure possono provenire da molte direzioni diverse. Alcuni oratori si sentono sopraffatti dalla dimensione del loro pubblico, mentre altri si sentono sotto pressione, in un ambiente più piccolo. La paura può venire da non sapendo il tuo pubblico o dal sentirsi impreparati. Altre volte guardando tutti gli altri relatori nella conferenza può aumentare il vostro desiderio di essere perfetto. Alcuni oratori dicono che &'; s difficile individuare le ragioni per le loro paure.

La chiave è identificare modi per ridurre le tue paure e ansie. Dico sempre un po 'di ansia è sano. Esso agisce come l'adrenalina che spinge ad avere un discorso di successo. Ci sono persone che sono seduti tra il pubblico che desidera che tu abbia successo. Ti selezionati per offrire un messaggio impegnativo che causerà loro di agire. Sono felici di avervi come loro ospite.

Ci sono alcuni passaggi che si possono adottare per superare le tue paure. Una delle attività più importanti che si può fare è pratica. Quando si pratica si può chiarire il senso del suo intervento. Quando il discorso è ben popolo organizzato sarà in grado di seguire i vostri punti principali.

È possibile superare le tue paure facendo quanto segue: 1
. È tranquillamente possibile utilizzare esercizi di respirazione profonda prima di dare il suo discorso. Sarà calmarti.
2. Se possibile andare alla stanza in cui si darà la presentazione e praticare la vostra presentazione.
3. Focus sulle facce sorridenti nel vostro pubblico.
4. Identificare un allenatore che può dare risposte positive quando si stanno preparando per il suo discorso.
5. Pratica, pratica, pratica
6. Trovare un buon ambiente che &'; s libero da ingombri per rivedere il suo discorso
7. Don &'; t dire al pubblico si è nervosi
8. Aspettatevi successo prima dell'evento di parlare effettivamente accade

Il suo discorso ha un enorme potenziale per essere tutto ciò che desiderate. Inizia con una confessione positivo che indica i buoni risultati che ci si aspetta che accada quando si parla. Lasciatevi essere rilassato e in uno stato di fiducia. Ricordate che &'; s il tempo di prendere le misure di azione che ti aiuteranno a superare le tue paure. Ci sono un sacco di cose che dovrete fare per essere pronto per la presentazione. Si dovrebbe essere innovativo nel modo in cui ci si avvicina il suo discorso. Si può essere creativi se non aspettare fino all'ultimo minuto per preparare. Ricordate che siete l'esperto sul tema.

La vostra fiducia aumenterà come si investe tempo alla ricerca l'organizzazione che le ha chiesto di parlare. Alcuni presentatori sentono in trappola, perché non hanno chiesto informazioni sufficienti da parte dei leader della conferenza. E &'; s buono per ottenere la storia dell'organizzazione. Volete sapere come l'organizzazione ha mantenuto successo nel corso degli anni. Una buona preparazione dovrebbe essere una parte del tuo piano per ridurre le tue paure e ispirare i vostri ascoltatori. Si dovrebbe essere ben equipaggiati per fare piccoli cambiamenti che renderanno il vostro messaggio chiaro.

Uno dei segreti per superare le tue paure sta coinvolgendo il pubblico di proprio all'inizio della presentazione. È possibile effettuare una connessione con loro condividendo una storia che illustra come si è connessi. E &'; s sorprendente come il pubblico si collegherà con voi quando sentono che siete nel loro angolo. Prima di dare la presentazione prendere il tempo di ascoltare gli altri altoparlanti motivazionali. Ascoltare gli altri alzerà i tuoi sentimenti che si può offrire un grande discorso Hotel  .;