Organizza la tua vita in 30 minuti

Si potrebbe pensare che un compito così grande come l'organizzazione di una vita avrebbe preso giorni, settimane, persino mesi. Ma 30 minuti! Che &';? S il fermo

Così spesso lasciamo che le nostre menti a un eccesso di complicare le cose. E 'davvero un processo molto semplice per organizzare le vostre giornate, in pochi passaggi corti. Una volta che si e' ve leggere e applicato la procedura che segue, si &'; ll essere stupito di quanto più siete in grado di realizzare e - si consiglia di sedersi per questo - si &'; ll avere più tempo libero da trascorrere fare le cose che ti piacciono. Sì, &'; è vero.

&'; s letteralmente facile come 1, 2, 3 ... Quindi, perché perdere altro tempo. Diamo &'; s iniziare.

1. Fare un elenco principale di tutto ciò che si desidera e la necessità di fare. Questo può estendersi ovunque da trasformare il vostro corpo per lavare i piatti. Buttare tutto nella stessa lista, senza alcuna priorità. Vi suggerisco di creare la tua lista di master in un documento word. Se &'; re più a suo agio con un notebook, arriva a disagio. Come mai? Perché, quando si fangoso su un notebook apportando modifiche, o attraversando sconto elementi, potrebbe essere la voglia di riscrivere l'intero elenco in modo da mantenerlo pulito. Questo ti mette in pericolo di diventare un creatore cronico e compulsivo lista che, a sua volta, significa che è improbabile che realizzare molto più di elenchi ri-scrittura. Fidati di me, ci sono stato fatto. Digitare la lista e di evitare la confusione. Mantenerlo pulito e semplice. Non usare appena ancora i programmi di calendario. Noi &'; ll arrivare a questo in pochi istanti

2. Ora che avete la vostra lista, dettaglio esso.. Ad esempio, se si vuole perdere peso, aggiungere quanto e quando. Se si desidera avviare un business basato casa, inserire i dati e le scadenze. Se si vuole essere in palestra da 6:00 ogni mattina, scriverlo.

3. Rompere gli obiettivi in ​​compiti. Se il vostro obiettivo è quello di perdere 20 libbre. entro il 1 ° di giugno, scomposizione in attività come l'andare in palestra; acquistare cibi sani, ecc Se il vostro obiettivo è quello di avviare un business basato casa, scomposizione in compiti come ottenere licenza commerciale; la ricerca di marketing online, ecc

4. Usa Google, Yahoo, Outlook o qualche altro programma di calendario per creare un piano settimanale per riempire tutti i vostri obiettivi, appuntamenti, impegni e attività. Non riempire in più di una settimana alla volta. Basta usare il vostro elenco principale per selezionare i compiti, rimanendo all'interno del perimetro uno settimane. La logica per una settimana in un momento è semplice. In primo luogo, non si sa mai quello che può insorgere durante una settimana che provocherà un cambiamento di programma, molto probabilmente causando altri compiti o per dos che seguono da modificare anche. Immaginiamo dover cambiare tre o quattro settimane fuori. Ahia. In secondo luogo, questo è il punto in cui la maggior parte delle persone diventano sopraffatti. Don &'; t preoccupare, hai vinto &'; t dimenticare nulla; it &'; s tutti sulla lista principale

5.. Ora che avete i vostri compiti settimana a portata di mano, scomposizione in giorni, un giorno alla volta. Ogni sera prima di andare a letto, prendere un inventario di ciò che è stato compiuto in quel giorno e quindi pianificare il giorno successivo di conseguenza, selezionando dall'elenco settimanale. Fate questo ogni notte, per il giorno successivo. Pianificare un solo giorno alla volta nella settimana. Ciò elimina una quantità enorme di stress che le modifiche dell'ultimo minuto e altre modifiche a volte causano. Tentativo di realizzare tutto sulla vostra lista quotidiana, ma se qualcosa deve essere cambiato, roll cosa wasn &'; la t ha completato nel giorno successivo

Alla fine della settimana, avviare questo processo sopra per fare la vostra lista settimanale, selezionando dalla lista principale. Ciò che normalmente ci fa abbandonare le nostre liste e gli orari sono i cambiamenti in corso che si verificano nella vita che gettano fuori il “ piano &" ;. Se &'; ve pianificata l'intera settimana di anticipo, può essere troppo opprimente per tornare indietro e ri-scrivere ogni volta una chiave viene gettato in per il mix. Tuttavia, riscrivere un giorno è gestibile. Con la creazione di una pianificazione per ogni giorno, la sera prima, è mantenere il controllo del vostro programma, mantenendo così a bada lo stress e ottimizzare la produttività. Inoltre, troverete che si sta ora incredibilmente organizzato. Ricapitolando s;

Let &'. Ci sono davvero solo tre passaggi effettivi. Creare un elenco principale (che è possibile aggiungere e sottrarre da al contenuto del vostro cuore). Utilizzare l'elenco master per creare una lista settimanale, una settimana alla volta. Usa la tua lista settimanale per programmare ogni giorno, la sera prima.

Dopo l'&'; ve creato l'elenco principale, avete vinto &'; t devono ripetere questo processo, diversi da aggiungere e rimuovere le cose come si va avanti. L'elenco principale è casuale. Non c'è un ordine particolare di esso, in modo da poter aggiungere e sottrarre le cose con poco sforzo. Questa è semplicemente una lista di attività da scegliere quando si organizza. Un altro vantaggio per l'elenco principale è trovare conforto nel sapere che tutti i vostri idee, progetti, obiettivi, compiti, a dos e obblighi sono documentati in modo avete vinto &'; t dimenticare nulla.

Una volta che &'; re organizzata, ci &'; s più tornare indietro. E &'; s interamente circa respiro e la manutenzione da qui in avanti Hotel  .;