Dal Introvert Per estroverso in 4 semplici passi

Perché si vuole passare da introverso a estroverso? Ovviamente, è difficile essere un introverso. Vi sentirete timido e impacciato. Troverete difficile avvicinarsi sconosciuti e presentarsi. Vi sentirete a disagio in situazioni sociali.

Essendo un introverso sicuro può complicarsi la vita. Il tuo rendimento a scuola, il lavoro e la carriera, il tuo rapporto con gli amici e colleghi di lavoro - tutti questi possono soffrire.

Trasformazione, però, è più facile di quanto sembri. Qui ci sono quattro semplici passaggi per cambiare da introverso a estroverso

Passaggio 1:.. Conto che si può cambiare

Essendo un introverso è un comportamento appreso, un processo, un'abitudine. Ma non è una condanna a vita. E &'; s non genetica, ma a causa di difetti di programmazione, come si erano crescendo

Per passare da introverso al estroverso, la prima cosa che dovete fare è riconoscere il fatto che sei un introverso; allora riconoscere che si può cambiare a un estroverso con il giusto atteggiamento e la determinazione

Passaggio 2:.. Individuare la causa

Anche in questo caso, l'accento sul fatto che nessun si nasce timido. Ci &'; s di solito un modello che porta al tuo comportamento introverso. Che cosa fa scattare? E 'una cosa, una persona, o una situazione? Che cosa ti fa a disagio?

Qualunque cosa ti fa perdere la fiducia, esso &'; s importante che tu sappia che così si può battere.

Fase 3: preparare e praticare

Da soli, simulare una situazione che si trova a disagio, poi pensare a come si può camminare da soli attraverso di essa.. Pensate a diversi scenari e poi fare le strategie su come si può trattare con loro.

Esercitarsi aiuta a preparare e costruisce la tua autostima a poco a poco. Anche quando si è falso in un primo momento, alla fine si farà.

Passaggio 4: Believe

Chiunque crede lui o lei è un introverso sarà davvero diventare uno. Pensando in questo modo won &'; t si aiutano affatto. Invece, credo che si può cambiare da introverso a estroverso.

Le nostre convinzioni costituiscono la nostra realtà - cosa crediamo diventa così. Ricordate, si è in controllo. Si può essere un fiducioso, persona sicura di sé e affascinante - basta crederci

A volte, essendo un introverso può essere una stampella!. Essere troppo tranquillo e timido vi impedisce di fare le cose che vuoi. Si acrobazie vostro sviluppo emotivo e sociale.

Don &'; t limitarvi a vostra zona di comfort; aiutare se stessi crescere. Rendere il passaggio da introverso a estroverso sarà una delle cose migliori che potete fare per te Hotel  .;