Caregiving, un ottovolante emotivo?

Caregiving è sicuramente uno dei ruoli più difficili nessuno di noi può svolgere, in particolare come baby boomer. La costante varietà di emozioni collegato ad esso e tutto il “ dovrei &" ;, “ perché don &'; t voi &'; s &"; e “ perché aren &'; t voi &'; s &"; che mantengono bombardare il nostro processo decisionale può spesso essere schiacciante. Tutti gli interessati, è, gli altri membri della famiglia, amici intimi e il paziente, deve fare i conti con la propria paura, ansia, confusione, senso di colpa, impotenza, frustrazione, depressione, perdita e di impotenza.

• Individuare e affrontare i pensieri negativi come appaiono, in modo che don &'; t sopraffare le vostre emozioni positive. Capire perché il pensiero negativo è lì e poi trattare con esso.

• I lavori per capire dove ogni specifica emozione proviene e cosa si può fare per mettere in un luogo più confortevole.

• Chi può parlare con voi per aiutarvi a trovare un modo per liberare le emozioni malsane, metterli via per sempre, o almeno verso il lato dove don &'; t rendere il vostro giorno ancora più confusa e difficile.

• Restare sani e prendersi cura di sé è di vitale importanza per voi di essere in grado di prendere le decisioni giuste e, soprattutto, per poter essere in grado di riconoscere e creare la gioia e la felicità che è possibile mentre caregiving.

• Assicurarsi che si sceglie i ruoli che sta assumendo sulla cura per quest'altra persona. Continuare a lavorare sul dialogo ad altri per aiuto e l'assistenza e rimanere consapevoli delle vostre opzioni.

• Mantenere una certa “ separatezza &"; dal paziente e la situazione. “ Soffocamento &"; servirà solo a rendere le cose più difficili, come tutti hanno bisogno di un po 'di spazio proprio, anche il paziente. La quantità di “ cura è possibile fornire &"; isn &'; t sempre la quantità di “ cura è necessario fornire &" ;.

• Pensate alle cose che si fanno bene per aiutare e sostenere, ma don &'; t pensare solo questo deve essere il vostro ruolo. Per esempio, se sei una persona molto organizzata, don &'; t pensare che si dovrebbe essere il compito di organizzare tutto - il paziente &'; ambiente s, le loro finanze e la loro vita. Molte volte imparare ad accettare e come quello che si può fare è ancora più utile.

Stai scegliendo di essere una badante? Assumere questo ruolo con confini sani, aspettative e l'equilibrio. Scegliere di creare i ricordi e gioia

Linee guida editoriali:. Siete invitati a pubblicare questo articolo nella sua interezza, per via elettronica, o in stampa gratis, finchè includete la mia lima piena della firma per ezines e la mia indirizzo del sito web in collegamento ipertestuale per altri siti. Si prega di inviare un link di cortesia o email in cui pubblicate a [email protected]
.