Quanto bene usare la mente?

"Quando si usa la tua mente, è uno strumento utile, quando la tua mente si usa, sei un pazzo inutile." A.
Bryce

posso in questa citazione, l'altro giorno e mi ha fatto chiedo quanto la nostra mente ci faccio uso anziché il contrario. Il fatto è che noi sappiamo così poco di come la nostra mente in realtà il lavoro, anche se impariamo cose nuove su base continuativa.

Sappiamo che il modo di pensare l'impatto notevolmente sulla nostra realtà fisica, così come sulle nostre emozioni. Infatti solo da essere ottimisti è possibile aggiungere sette anni per la vostra aspettativa di vita, oltre ad avere una migliore qualità della vita lungo la strada. Sappiamo anche che ogni notte come sogniamo e andiamo nello stato REM nostra mente sta eseguendo il compito di risoluzione dei conflitti e che questo è essenziale per il nostro benessere; se questo processo non è avvenuto saremmo diventati psicotici molto rapidamente. Quest'ultimo dimostra come il cervello umano è hard-wired a fare alcuni compiti come una questione di sopravvivenza, e non abbiamo alcun controllo cosciente o logico su queste cose. L'istinto di sopravvivenza è primario

Su base giornaliera vediamo l'effetto di un altro dei nostri istinti di sopravvivenza di base -. La risposta di lotta o fuga. Ogni volta che ci imbattiamo in una situazione di minaccia percepita nostro cervello scattare immediatamente un aumento di adrenalina per permetterci di correre o combattere. Sappiamo che questa risposta non è necessariamente adeguato ai moderni tipi di giorno di stress e di minaccia, ma questo è ciò che le nostre menti sono cablati a fare. Detto questo, le cose che abbiamo imparato a percepire come una minaccia sono individuali per ogni persona a seconda delle proprie esperienze uniche nella vita.

Spesso le associazioni che sono state registrate nella nostra mente come essere minaccioso sono lì per motivi obsolete ed erronee. Molte paure e fobie sono esempi di questo. Un altro tipo di situazione che è spesso percepito come una minaccia è quando si desidera qualcosa di male, ma la paura che non accadrà. Ad esempio, quando si vuole veramente ad affondare un putt sul green 18 e le YIP calci. Questo minaccia solo per il golfista che male vuole ottenere la palla in buca. Per un osservatore che è solo un gioco e non minaccia.

Ci sono molte situazioni in cui siamo in qualche modo registrato un pattern match che la nostra mente subconscia percepisce istintivamente come una minaccia e in queste occasioni si può molto sembrare che la nostra mente ci stanno usando in contrasto con il contrario . E 'possibile modificare queste risposte istintive valutando la mente subconscia con l'aiuto dell'ipnosi e l'utilizzo di suggestione positiva per contribuire a vedere le cose in modo diverso.

L'ipnosi è uno stato di rilassamento e crea uno stato REM simile come quello sperimentato quando sogni, che naturalmente è uno stato in cui la risoluzione dei conflitti è facilmente influenzato. L'ipnosi è fondamentale in quanto questo è lo stato d'animo che consente l'accesso al tuo subconscio, che è la parte della mente in cui sono memorizzati tali generalizzazioni e modelli.

Un altro esempio che dimostra il modo in cui la vostra mente può sembrano essere utilizzando voi è quando si verifica un conflitto tra la logica e le tue emozioni; una situazione in cui si sa che si dovrebbe fare qualcosa, ma si vuole fare un altro. Oppure potrebbe essere una situazione in cui non importa quanto duramente si tenta di smettere di se stessi facendo qualcosa si finisce per fare comunque. In realtà, più si cerca di non fare qualcosa che il più probabile è che si farà. Cercate di non pensare a un coniglio. Che è successo? Scommetto che avete pensato su un coniglio; infatti molto probabilmente immaginato un coniglio.

In caso di conflitto tra la vostra forza di volontà e la vostra immaginazione vostra immaginazione vince. Se si desidera controllare la vostra mente invece di lasciare il vostro controllo mentale voi, è necessario imparare come allineare la vostra mente cosciente con la vostra mente subconscia, la logica con le emozioni e anche le immagini che state vedendo con le parole che stai dicendo.

Questo è il motivo per cui l'ipnosi è un potente strumento così in voi aiutare a controllare la vostra mente e concentrarsi chiaramente su ciò che si vuole veramente. Quando in ipnosi si ha accesso al vostro subconscio e così sia conscio e subconscio può comunicare più facilmente. In ipnosi è possibile visualizzare in modo più vivido e l'immagine le cose e così si può imparare a immaginare ciò che si vuole, invece di quello che non vuoi e allineare le visualizzazioni con i tuoi desideri.

Si può facilmente imparare ad usare l'ipnosi con il aiuto di una registrazione ipnosi. Non vi è alcun motivo per permettere che la tua mente di controllare voi e di essere un "pazzo inutile" search

Roseanna Leaton, specialista in ipnosi registrazioni per aiutarvi a ottenere il controllo della vostra mente Hotel  ..;