Barbie non abita più qui!

Ci sono stato, con solo una settimana per andare, e non ero più vicino a finire il compito, un requisito finale per la mia formazione e la certificazione allenatore. L'incarico è stato quello di presentare ai miei colleghi una rappresentazione fisica del “ voce &"; dentro la mia testa, altrimenti noto come il mio Gremlin. “ Ognuno ha uno, &"; mi hanno detto in classe. L'obiettivo dell'esercitazione è stato quello di togliere potere ai nostri Gremlins e trasformarli in supporto “. &Rdquo nuovo amici;

Per mesi la classe era frenetica come abbiamo affrontato i nostri demoni. Alcuni preparati mostri a grandezza naturale, immagini e dipinti; alcuni hanno scritto ed eseguito canzoni. Altri hanno creato raffigurazioni di amici e parenti che si erano da tempo impresse messaggi negativi nelle loro teste. Tutti gli altri sembravano felici e desiderosi di condividere i loro pensieri interiori, ma il tempo stava per scadere per me. Avevo ore passate a parlarne con nessuno “ sicuro &"; che avrebbe ascoltare. Ho provato il disegno, l'ascolto di canzoni, la ricerca riviste e libri, ma mi è stato bloccato. Come potrei davvero mostrare questo per la mia classe? Il problema più grande era, potrei davvero mostrare questo per la mia classe? Potrei davvero ammettere che ho avuto una voce dentro di me che costantemente mi ha picchiato? La voce mi, &ldquo schernito, Avanti, e' re doveva essere un allenatore. You &'; re suppone di avere tutte le risposte. Non dovresti su &'; la t ha un Gremlin &"!; Non c'è da stupirsi Stavo lottando.

Mi sono seduto alla mia scrivania nel mio ufficio seminterrato, un posto sicuro, fuori strada. Mi alzai per allungare e camminato in bambini &'; sala giochi. Ci sono stati, coprendo il pavimento: Barbie, Ken, un carico di bambini, bambini assortiti, anche la station wagon Volvo! Lo sapevo immediatamente. Era come se fossero tutti giacevano lì a ridere di me. Malibu Barbie e tutti i suoi amici erano a malapena vestiti, e la loro capelli erano aggrovigliati e arruffati. Eppure didn &'; t importa. Tutti avevano un sorriso sulle labbra e ancora sembrava perfetto! Mi sono seduto sul pavimento e mi guardai intorno
Barbie era “.. La voce &"; Giaceva sul pavimento, bello, con il suo corpo abbronzato e squisito. Sparsi in tutto era ogni puntello e accessori per le sue molte carriere di successo e sfaccettata. Era un insegnante, un medico, un artista, un veterinario, un dirigente d'azienda, anche un astronauta. Era così intelligente che potrebbe essere uno qualsiasi di essi, e poteva passare da uno all'altro in qualsiasi momento. Era anche una mamma che ha fatto tutto questo. Aveva i bambini, e sorprendentemente, il suo corpo sembrava ancora lo stesso — perfetto. Era una “ buona mamma, &"; e lei e Ken erano la coppia felice. Tutti le volevano bene e voleva stare con lei. Aveva la casa, le auto, e la casa di vacanza. Era tutto la perfezione!

Infine, il “ voce &"; era nelle mie mani. Ho capito subito che Barbie ha rappresentato le mie paure di non essere abbastanza bravo. La sua vita perfetta, plastica era molto simile alla mia ricerca della perfezione per dimostrare il “ voce &"; sbagliato. Come anche molte ragazze, sono stato allevato a credere che le ragazze possono fare tutto. Ci hanno detto che il mondo era cambiato e ora ci sono stati pari diritti. Ragazze creduto di poter essere qualsiasi cosa che volevano e, naturalmente, i migliori in quello che ha scelto. Questo significava sposare “ Ken &"; e avendo la famiglia perfetta, con grappoli di bambini. Potrebbero essere “ super-mamme &"; che sarebbe cucinare, pulire, fare i compiti, autista, giocare con i bambini, e cuocere i biscotti (tutti con un sorriso), mantenendo al tempo stesso una carriera di successo.

La mia ansia montato come visioni della mia vita precedente correva attraverso la mia testa. Il mio cuore ha corso e il mio stomaco si voltò mentre il “ voce &"; mi insultato. Ho presumibilmente avuto tutto: i carriera, il titolo, la retribuzione, marito, casa, e neonati. Perfetto? Non proprio. Pensieri mi allagate: la sfilata di ragazze alla pari e tate, spostamenti di due ore, le ore terribili, il senso di colpa e di vergogna da parte di familiari di disapprovazione, unità medio-of-the-night casa, arrivando a casa a un'ambulanza o un incendio iniziato da la tata . Tutto questo era un luogo comune; lo stress e la preoccupazione che ha portato me consumato, e nonostante ogni successo, non ho mai sentito degno. In ogni aspetto mi sentivo come un fallimento. Questo solo cesellato via a chi sono veramente ero e perché ero qui. Non fu una sorpresa quando alla fine, questa lotta interiore si manifesta in una malattia che nessun medico sapeva come trattare. In ultima analisi, non sono riuscito a uscire dal letto o di cura per i miei figli. &Ldquo; voce &"; aveva vinto, e questo era ciò che mi ha portato al piano seminterrato dove ora sono seduto, circondato da questo pasticcio.

Per tutti noi che cercano di migliorare la nostra vita, in qualche modo, dobbiamo dare uno sguardo duro a questo dialogo interiore . &Ldquo; voce &"; rappresenta nostri conflitti e paure ed è sempre profondamente emozionale. E 'il più grande ostacolo per la creazione di qualsiasi tipo di cambiamento nella nostra vita. Pertanto cambiamento di successo solo quando tradurrà eliminiamo questo battute negativo. In questo modo si trarre enormi benefici. Essa avrà un impatto non solo la vostra vita giorno per giorno, ma anche la sua capacità di affrontare le sfide più grandi che ci attendono. Alla fine vi permetterà di essere più gentile a se stessi e, come nel mio caso, anche ridere di te stesso.

Chi è il tuo “ &" ;? voce Forse &'; s tempo per voi di incontrare esso. Proprio come Barbie, si può esporla mettendo un volto su di esso, un corpo, vestiti, e, se si &'; vuoi, un nome. Che cosa fa il tuo “ voce &"; dirti? Molti di noi permettono di definire chi siamo. Ci prende in giro con quello che possiamo, dovremmo, dobbiamo, dobbiamo, hanno bisogno, e meritano di fare. Le sue parole sono così potenti da poter controllare ogni nostra azione. Riconoscendo questa auto-pettinatura scoprirà il suo scopo e ci avvicinano a eliminarla.

Una volta che il suo scopo è rivelata, possiamo esaminare come vengono influenzate le nostre azioni. Ad esempio, alcuni di noi tempo ed energia con procrastinazione rifiuti. Altri diventano intrappolati nel passato o paralizzati dalla preoccupazione per il futuro. Molti di noi continuamente analizzare noi stessi e gli altri. Alcuni di noi fingono di credere che il “ voce &"; ci protegge da guasti o male. Come risultato, ci concediamo alla sua posizione dominante e soffochiamo i nostri veri desideri. Camminiamo con cautela attraverso la vita, paura di seguire i nostri sogni. Fingiamo che speriamo in un risultato diverso, ma dentro, sappiamo che non arriverà mai. La verità è che il “ voce &"; è ancora al lavoro, minando i nostri pensieri

Si consideri ora tutto il tempo sprecato e energia che è il risultato di ascolto della “.. voce &"; Infine, lasciarlo andare. Fare la scelta che Barbie e il proprio “ voce &"; non sono più dentro di te sono. Quanto a me, Barbie doesn &'; t vivere dentro la mia testa più. In realtà, lei è più di un conoscente che vive intorno a me come un ricordo costante di dove I don &'; t desidera andare. Come me, non può mai guardare Barbie di nuovo nello stesso modo. Anche se devo ammettere che mi piace di lei molto meglio ora, cosa più importante, mi piaccio ancora di più.

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