Say Goodbye di NO e MAI

Dite addio al "No" e "Mai" search

e non sono mai le parole, le azioni e il risultato di comportamenti negativi. Questi comportamenti possono manifestarsi alla nostra personalità e influenzare il modo in cui rispondiamo agli altri. Possiamo cambiare questo comportamento imparare a dire addio a 'NO' e 'MAI PIU'. Si richiede solo la fede di un bambino piccolo per vedere come è possibile modificare questo comportamento. Voglio iniziare raccontandovi una storia vera. Un giovane ragazzo di prima elementare di nome Ryan imparato dal suo insegnante signora Prest che la gente moriva in Africa, perché non hanno acqua pulita da bere. Ha deciso di aiutare la raccolta di fondi che ha ricevuto dal suo assegno e da amici e vicini di casa per fare le faccende e lavoretti. Nei suoi primi quattro mesi ha alzato $ 70,00 che è stato utilizzato per aiutare a costruire il primo pozzo in una scuola in un villaggio ugandese. Il pozzo continua a servire migliaia di persone oggi. Ryan &'; s determinazione è cresciuto dal 70 $ ha raccolto facendo semplici faccende domestiche, ad una Fondazione che oggi continua ad impegnarsi per portare i servizi idrici e fognari puliti per quelli colpiti dal acqua e servizi igienici crisi globale. Oggi, Pozzo Fondazione di Ryan ha raccolto milioni di dollari ed è 10 anni nel processo decisionale. Vai a http://www.ryanswell.ca per scoprire more.At all'età di 7 anni, Ryan Hreljac diventato una persona che ha imparato a dire addio a NO e MAI.

Viviamo in un ambiente negativo e siamo sommersi da messaggi negativi e feedback. Uno dei molti modi in cui possiamo allontanarsi dagli aspetti negativi del 'no' e 'mai' è quello di imparare come prendersi cura di qualcun altro. Nel suo libro "Perché Good Things è capitato di brava gente", il dottor Stephen Post ha trovato che quando si cura per le altre persone, le cose buone che accadrà a voi. Dr. Messaggio eseguito studi approfonditi che ha trovato la vita che cambia benefici quando le persone curate, ha mostrato gentilezza e compassione verso gli altri. Questa nuova ricerca ha trovato che quando diamo di noi stessi, tutto dalla vita-soddisfazione alla realizzazione di sé e la salute fisica è significativamente influenzato. Che cosa questo mi dice è che se rimaniamo in contatto con gli altri in modo attento, siamo in grado di allontanarsi dai comportamenti negativi di NO e MAI.

Per diventare collegato agli altri richiede che dovremmo imparare a sviluppare gli altri. Una persona può iniziare questo processo:
(1) Aiutare gli altri guadagnano un maggiore senso di significato della vita mostrando vi preoccupate, raffigurante la gentilezza e la compassione esibendo
(2) Saper affrontare lo stress da. spostando la vostra attenzione ad aiutare gli altri.
(3) Aiutare gli altri si sentono integrato sociale e connessi.
(4) Aiutare gli altri si sentono sicuri ed efficaci.
(5) spronare gli altri a vivere una vita più sana.

Si potrebbe iniziare a utilizzare questo processo di rimanere connessi ad altri in un modo attento di volontariato, aiutando un vicino di casa o una persona cara; o, mostrando gentilezza verso gli altri. Stavo venendo fuori dal negozio Kwick qualche tempo fa e ho notato una donna che aveva pieno della sua mano di cibo e una bevanda che era pronto a versare in qualsiasi momento. Ho afferrato in fretta il suo cibo e le bevande in modo da poter aprire la portiera della macchina. Era così grato a me per fare quel piccolo atto di gentilezza che abbiamo parlato con l'altro per un minimo di 20 minuti o più. Era un perfetto sconosciuto e mi aveva preso a pochi minuti per aiutarla. Ho ravvivato il suo giorno e ha lasciato con un grande sorriso sul suo volto.

Spesso abbiamo farsi prendere in "Cosa c'è in esso per me" o "io sono più importante di te" mentalità che ci manca fuori su aiutare gli altri che hanno solo bisogno della nostra assistenza. Una volta che si prende l'abitudine di aiutare gli altri aiutando loro o facendoli sentire meglio con se stessi; avete preso un grande passo verso salutare NO e MAI. La chiave credo di dire addio a NO e MAI è quello di rendere l'abitudine di prendersi cura di altre persone o facendoli sentire meglio con se stessi su base giornaliera Hotel  .;