Fatevi lasciatevi Do .... Getting Things Done pur essendo Memore: Personal Life Coach Consigli

per fare le liste ci aiutano a ricordare importanti compiti che devono essere fatte. Making List è un ottimo strumento per messa a fuoco e l'efficienza che consiglio come allenatore vita personale. E riconosco la lista creatori del mondo, come me. Liste realmente aiutano con la produttività! Ma avete notato che questi per fare le liste possono diventare sempre presente nella nostra mente e pensieri? Spesso chiedendo cosa ci &'; ve dimenticato di fare, quello che dobbiamo fare dopo, e quali compiti devono essere aggiunti alla lista? Diventa importante non lasciare che i nostri per fare le liste prendere in consegna il nostro stato d'essere!

Che sarebbe come se fossimo a creare, e vigilare su un ESSERE List, un elenco di vita consapevole? Tale elenco potrebbe includere questi: essere presenti; Essere compassionevole; Essere pacifica; Be Joyful; Essere attenti; Sii grato; Essere Accettazione; Essere giocoso; Essere curioso; Siate pazienti

A ESSERE lista non è un elenco di controllare voci fuori, il modo in cui vi segnalo cose fuori come fatto su per fare la lista, perché non è mai ESSERE “ fatto &" ;. In realtà, si potrebbe utilizzare lo stesso ESSERE lista ogni giorno, e non sarebbe mai sopravvissuto. Il suo scopo è di chiarire le nostre intenzioni per come e ora, piuttosto che per valutare le performance del passato. Il nostro ESSERE Elenco ci ricorda le scelte che abbiamo in ogni momento e ci ispirano ad essere sempre i nostri migliori stessi. Nelle parole del compianto Coach John Wooden, “ Non è quello che fai, ma come lo fai e".

La scelta come essere è forse più soggettiva di scegliere cosa fare. E, &'; s più potente in termini di qualità della vita. Ad esempio, la carica avanti su una to do list spesso si traduce in sensazione precipitò e sopraffatto, non godendo di fare il vero e proprio. Nel mio lavoro come un Spirituale Life Coach, i miei clienti trovano che essere consapevoli è la chiave per divertimento. (Ed essere consapevoli è anche una chiave per una maggiore produttività, ma che &'; sa tema diverso scriverò più avanti!)

In scegliendo consapevolmente uno stato di essere come essere attenti, è più probabile essere sorpreso e arricchito come si nota cose inosservato prima. La scelta di essere compassionevoli, molte conversazioni ordinarie diventano ricco e significativo.

Siete pronti a godere veramente Getting Things Done? Dopo tutto, si &'; ll essere facendo le cose sul vostro per fare la lista in ogni caso, giusto? Suggerisco che mettete il vostro ESSERE Lista proprio accanto al vostro per fare la lista, dove si possono vedere sia, o addirittura li hanno sulla stessa pagina. Quindi, ogni volta che si decide la prossima cosa da fare, chiedetevi “ Come verrò come faccio questo &"; mentre selezionate dal ESSERE List.

Ad esempio, se avete bisogno di contattare una società su un errore nel vostro ordine, come si vuole essere come lo fai? Aperto? Rilassato? Comprensione? Chiaro? Paziente? Se la biancheria è vicino, come si fa si vuole essere, come si fa il bucato? Calma? Memore? Playful? Curioso?

Spero che vi divertiate con questo ESSERE elenco pratica della consapevolezza. E &'; s facile da ricordare. Basta cantare, “ fatevi lasciatevi Do … &";

E un altro importante suggerimento allenatore vita personale: Cose come “ essere produttivi &"; o “ BE perfetta &"; violare lo spirito della ESSERE lista. Fare attenzione a come si sceglie di essere Hotel  !;