Trova altro spazio bianco nella vostra vita!

Si dice che il potere della pubblicità è in “ spazio bianco &" ;. Penso che questo sia molto vero. I tuoi occhi sono più attratti da annunci che hanno meno testo e più spazio intorno alle parole. Quando un annuncio ha poche parole e un sacco di spazio intorno a quelle parole, siamo più propensi a leggere e avrà più di un impatto su di noi. Questo è lo scopo dopotutto.

Io credo che questo sia vero nella nostra vita come bene. Voi sapete la sensazione … si &'; ve fornitissimo calendario da 08:00 attraverso 05:00 e haven &'; la t ha lasciato un solo minuto a ri-gruppo alla scrivania, pranzare o tornare a tutti coloro che ha inviato via email o chiamato voi. Quindi, è arrivare alla fine della vostra giornata e si deve lasciare a prendere i bambini e avete ancora un buon 3 ore di lavoro da fare. Cosa succede dopo? Il potere è in “ spazio bianco &"; quando si tratta di nostra vita quotidiana … più tempo ti dai di fermarsi, prendere un respiro e non pianificare voi stessi e imballare in ogni minuto della vostra giornata, il più mirato e chiaro si sarà quando si è nel corso delle riunioni e lavorare su progetti importanti e le attività di cui avete bisogno a.

Qui ci sono 3 semplici passi per aiutarvi a creare più spazi vuoti nei vostri giorni …

1. Prima di tutto, fermarsi e dare un'occhiata dura al vostro calendario come è attualmente … quanto spazio e tempo non vi permettete tra una riunione e tempi all'interno della vostra giornata? Se vi trovate a passare da una cosa all'altra, per il prossimo, per il prossimo, senza respiro tra gli elementi, vi suggerisco concentrandosi su un po 'più di tempo di pianificazione con il calendario. Quando siamo costantemente in movimento, abbiamo aren &'; la t in grado di essere il più presente e contabilizzati a tutte le ore del giorno come noi &'; la d piace essere. Dare te stesso anche per pochi minuti di respiro può avere un impatto enorme sulle vostre prestazioni e nella vostra giornata.

2. Lasciare tempo alla fine della vostra giornata per la pianificazione e la pulizia. Proprio come nella scuola materna, abbiamo abilmente usato pochi minuti alla fine della giornata per pulire il nostro territorio e gli spazi. Questo deve essere programmata tempo – prendere in considerazione il vostro appuntamento più importante della giornata e farne una priorità di ogni singolo giorno. Utilizzare questo tempo di ri-cap della giornata, pulire la vostra scrivania, vuoto, che casella di posta elettronica e, soprattutto, il piano per il giorno successivo. In questo modo, si arriva a lasciare il lavoro sul posto di lavoro e attenzione per le cose e le persone della tua vita durante le fuori-ore. Per qualche motivo i nostri giorni di lavoro hanno esteso a destra in quasi il giorno successivo.

3. Lasciate andare i sentimenti che si deve ottenere tutto fatto proprio ora! In questo modo frenetico di pensare si perpetua nella nostra società e &'; s molto improduttivo. Noi tutti guardiamo molto occupato e importante effettuare le chiamate, correndo fuori per riunioni, spuntando voce dopo voce che deve essere fatto per ottenere tutto il giorno, ma si conosce la sensazione di non abbastanza spazio bianco … Anche se i vostri appuntamenti, riunioni e le attività sono tutti molto importanti, tenere a mente il mantra che se tutto è importante, allora niente è importante!

Quindi, la prossima volta che la tua mente inizia ronzii e ti rendi conto che haven &'; t avuto un secondo di fermarsi e prendere un respiro nella vostra giornata … chiedetevi … quanto spazio bianco è nella mia giornata? Proprio come nella pubblicità … il potere è in spazi Hotel  !;