*** 3 passi per fermare Vocal Abuso una volta per tutte

Sai di avere abuso vocale ma don &'; t sa cosa fare al riguardo. Alcuni potrebbero dire di sussurrare (veramente un no-no!), Mentre gli altri ti dicono di smettere di parlare. Né è la risposta. Whispering è molto duro con le corde vocali (corde) e non dovrebbe mai essere fatto. E, la maggior parte delle persone non sono in grado di smettere di parlare per mesi o anche un anno per fermare il disagio o il dolore.

Il vero problema con abuso vocale è che se si può alleviarla per non parlare o cantare per una certa quantità di tempo, sarà solo tornare se si continua con le stesse abitudini vocali che ha iniziato in primo luogo.

Non è un metodo che si può imparare che finirà il vostro abuso vocale e il risultato in un meglio parlare di voce per l'avvio! Avrete bisogno di rompere le vecchie abitudini, però, e infondere alcuni nuovi.

1. Imparare a respirare con il supporto del diaframma. Non solo questo è un requisito per la tua voce, ma troverete anche che è il miglior mezzo di controllo nervosismo in qualsiasi forma di parlare in pubblico. Inoltre, potrete scoprire molti altri benefici per la salute che non hanno nulla a che fare con le capacità vocali o di presentazione!

2. Trovare il passo ottimale della tua voce che parla. Nella maggior parte dei casi, sarà inferiore nel campo dalla vostra voce abituale. (Passo si intende il altezza o bassezza del suono, non il volume, che è il volume o la morbidezza del suono.)

3. Usa la tua cavità toracica per alimentare la vostra voce. Il risultato sarà una voce che ha una risonanza e vibra nel tuo petto quando si parla.

A causa abuso vocale è causata principalmente dal smarrimento della voce in cui si sta posizionando un enorme quantità di sforzo sui vostri corde vocali e gola, una volta che si utilizza la cavità toracica come vostra cassa di risonanza primaria, è non solo notare una differenza immediata di come suono, ma potrete anche sperimentare molto maggiore facilità nel parlare. Non ci sarà nessun sforzo. Accensione la tua voce in questo modo allevia la pressione sulla scatola gola e la voce.

Fino a che punto si può andare senza voce? Don &'; t permettere che la tua raucedine o mal di gola persistente per continuare. Rompere le vostre vecchie abitudini di voce; infondere più sano; e, vi garantisco il vostro abuso vocale non ci sarà più Hotel  .;