*** Si può essere bravi a parlare in pubblico se siete timidi?

Assolutamente. Ho lavorato con molte, molte persone che non erano in uscita o estroverso, ma sono stati in grado di 'morso' del proiettile, per così dire, e affrontare un pubblico con grande successo. La domanda è: come si fa 'volto' alla folla la prima volta e vincere la paura, le inibizioni, la tua timidezza?

Per prima cosa, è importante rendersi conto che, sotto molti aspetti, non sei diverso da l'individuo estroverso che ha paura mortale del discorso o presentazione. Nervosismo nel parlare in pubblico non è selettivo. E 'più grande paura dell'uomo, così stare tranquilli, non siete soli.

Un sacco di ragionamento mentale è una parte della risposta, così come l'applicazione pratica del tuo discorso o presentazione.

Cosa voglio dire con questo è che è necessario chiedersi che cosa puoi perdere se non si prendono quella prima fase? Una donna mi ha telefonato e nel disperato tentativo di migliorare questo aspetto delle sue abilità lavorative. Il suo capo le aveva detto che se avesse rifiutato di dare presentazioni, lei non vengono promossi nel suo lavoro. Kathy aveva altra scelta che farsi di coaching su come conquistare il suo nervosismo così come la sua timidezza nel parlare in su. Aveva bisogno di permettere la sua voce di essere ascoltato.

Se si guarda le persone di successo in tutto il mondo, il timido o il diffidente, non sono quelli che ottengono avanti. Sono quelli nella parte posteriore; tuttavia, molti di coloro che sono riusciti riuscito a uscire dalla loro timidezza e fucina su. Un uomo che conosco è stato un programmatore di computer timido; oggi, dà presentazioni su essere un networker super!

Se vi aspettate di andare avanti, si deve essere disposti ad aprirsi e permettere ad altri di sentirti parlare. Uno dei migliori mezzi per realizzare questo è quello di praticare la presentazione o il suo discorso davanti ad una videocamera. Fate questo in totale privacy in modo che non si ha a che fare con qualsiasi nervosismo.

riprodurre la registrazione posteriore, studiare la consegna, e di essere molto onesti con voi stessi. Era buono? Era male? Era mediocre? Si può essere piacevolmente sorpreso di scoprire che si sono meglio di quanto si era pensato.

Sono i problemi che vedete nella vostra consegna qualcosa che si può risolvere da solo? La prima volta mi sono visto in tv, ho notato che ho avuto la tendenza a chiudere gli occhi quando stavo parlando. Una settimana più tardi, ho avuto un'altra intervista televisiva e non ho chiuso i miei occhi! Che cosa si può imparare da voi stessi guardando in video è un'esperienza di apprendimento tremendo. Certamente è uno dei migliori strumenti che uso quando si lavora con i clienti.

Se si notano problemi con la consegna che non è possibile risolvere da soli, cercare aiuto. Trovare un allenatore, unire Toastmasters, leggere articoli, ottenere aiuto in qualche modo. Non permettere che la timidezza a stare in modo del vostro futuro. Seduta indietro e non fare nulla cambierà nulla. Se siete disposti a prendere il primo passo, sarete molto sorpresi di quanto più è facile di quanto si pensi Hotel  .;