E 'bello parlare

E 'bello parlare ...
da un discorso tenuto da Peter Settelen alla Oxford Union

In tutte le nostre vite abbiamo tutti avuto momenti, quando possiamo onestamente dire, &'; s stata buona per parlare. Una conversazione quando ci siamo sentiti emotivamente collegato a un altro essere umano. Una conversazione che ci ha dato sia una comprensione più profonda di ogni altro. Una conversazione quando ci siamo sentiti completamente in sintonia, in armonia, in totale sicurezza. Sapevamo che eravamo entrambi essere ascoltati.

Sia che siamo stati l'altoparlante o l'ascoltatore ci siamo impegnati in uno scambio di pensieri ed emozioni. Se stavamo facendo parlare, abbiamo detto pensiero dopo pensiero quello che era nella nostra mente. Il nostro amico ha fatto eco ogni nostra parola e il tono sotto il loro respiro. Silenziosamente ascolto dicendo che con noi. Dopo ogni pensiero, si respirava insieme ed entrambi sperimentato l'emozione di quello che aveva appena detto. Osservando il nostro amico &'; s viso e corpo li abbiamo controllato, per vedere se hanno capito. Non solo capito, ma sentivo la sensazione nelle nostre parole. Il nostro amico annuì come a dire, essi &'; d noi sentito. Così abbiamo, come per dire: 'Ho sentito anche tu? Entrambi abbiamo sperimentato quello che abbiamo detto nello stesso momento. Entrambi uniti attraverso il respiro al pensiero e al sentimento. Magicamente c'è nella nostra mente era quello che ci serviva per dire, pronti per essere parlata.

Quando abbiamo completato il ciclo di pensieri, entrambi li esaminato nel suo complesso. E in quel momento, come ci sia respirava, abbiamo deciso tra noi che doveva continuare a parlare. Siamo stati al passo con l'altro, come se solo una persona stava facendo parlare. Seduti o in piedi allo stesso modo. Spostamento e respirare insieme. Anche se stavamo facendo tutto il parlare, il nostro amico era sempre parte del processo. Nessuno di noi di proprietà della conversazione. Apparteneva a entrambi.

Con i nostri veri amici ci sentiamo come se potessimo dire loro nulla e rimanere al sicuro nella loro amicizia. Ci fa sentire bene, ci fa sentire bene. Ci fa sentire al sicuro!

Ma che dire quando incontriamo qualcuno per la prima volta? Ogni nuova persona una nuova possibilità. Forse che diventeranno il nostro migliore amico. Forse &'; ll diventano la nostra amante Forse ci male in qualche modo. Forse ci picchiavano. Forse ci imbrogliano nel mondo degli affari. Forse saranno la persona che stavamo aspettando per soddisfare tutte le nostre vite. Forse &'; ll essere la persona che &'; ll auguriamo che non avevamo mai incontrato!

Anche prima che l'altra persona parla, la loro stessa presenza ha un effetto immediato su di noi. Cerchiamo di sentirsi esattamente dove sono 'venendo da'. Ma chi sta per uscire di nascosto prima? Di chi va a fare la prima mossa? Di chi sta per rivelare una parte di se stessi, per far sentire l'altra persona più sicuro? Quale po 'sarà aperto fino al controllo e da chi? &'; &'; Perché vogliono parlare con me? Che cosa vogliono da me? Chi sono veramente? E 'sicuro di dire loro chi sono veramente? Mi aiuterà a sopravvivere ??

Quello che sto descrivendo può sentire come la guerra. Per tanti, la gente è proprio quello che è. Per loro, incontrare le persone non si tratta di amore e affetto, it &'; s in merito sopravvivenza di base!

Sapete come a volte quando si incontra qualcuno e sai che &'; re te giudicare? Decidere se siete vale la pena conoscere. Controllo fuori. Volete aiutarli a salire la loro scala del successo? Ora, se non vieni subito con la merce per rassicurarli che &'; ll migliorare le loro possibilità di sopravvivenza, si muovono su. Tuttavia ben mimetizzati sono comunque magnifici la loro maschera, dietro di esso, si &'; ll essere vivente la loro vita in uno stato di isteria totale.

Si &'; re così terrorizzata, don &'; t sentire o vedere nulla, tranne ciò che credono di cui hanno bisogno - per sopravvivere! Ma tutti possiamo vedere e sentire attraverso la loro maschera, fino alla loro paura. Se noi guardiamo davvero, se davvero ascoltare. Ascoltare quello che &'; re davvero dicendo. Esso non può essere nelle parole che usano, ma &'; ll essere lì nel loro modo di stare in piedi, e il modo in cui si muove. Sarà lì nel loro volto e nei loro occhi. E soprattutto esso &'; ll essere lì nella loro voce. Eppure troppo spesso noi &'; ll cospirare con loro far finta che la persona che &'; re presenta a noi è chi sono veramente, da una condizione che fanno finta che quello che &'; re presentando a loro è noi. Nessuno dei due è davvero parlare, nessuno dei due è realmente in ascolto. Una patina di civiltà che &' accettabile; s wafer sottili. Potremmo striscia via - ma noi don &'; t?

Ma non sarebbe meraviglioso se abbiamo fatto. Se ci siamo sentiti abbastanza sicuro per cadere la maschera e parlare e ascoltare come la persona che siamo veramente, invece di rimanere in tumulto emotivo, vivere una imitazione della vita reale. Un'illusione che &'; s basata sulla paura.

Perché siamo così terrorizzata a parlare apertamente e onestamente senza paura? Per i primi anni della nostra vita gli adulti intorno a noi entusiasti come abbiamo sviluppato la capacità di parlare. Loro battevano le mani in allegria, come abbiamo iniziato a fare sempre di più il senso della lingua stavamo imparando. E poi tutto troppo presto comincia ad andare storto. Invece di sorrisi di gioia otteniamo: 'Button il labbro "" Chiudi la bocca'
. "Don &'; t avete il coraggio di parlare in quel modo". "Ancora una parola fuori di voi e voi &'; ll vai in camera tua".

Poi, una volta che &'; ve stato messo a tacere noi &'; re disse: Hotel &'; Bene sputare poi, vieni? &'; Il gatto ti ha mangiato la lingua? &'; Fermare sanguinosa bambino mormorando ...? O forse il sarcasmo crudele e l'umiliazione pubblica di: &'; Il pavimento è vostra Jenkins, quello che le perle di saggezza fa hanno per noi oggi ... em ??

&'; s non molto bello, anche adesso, a far parlare di come questo. Che cosa si sente come, ad esempio, quando si erano quattro o cinque o sei o sette? Forse ciò che è stato detto o fatto per te era peggio, ancora più crudele, ancora più cattivo e distruttivo per la vostra fiducia, la vostra fede che avete il diritto di essere ascoltato. Come hai fatto a trattare con i sentimenti di confusione e di male? Come hai deciso come affrontare in futuro? Per far fronte alla convinzione che wasn &'; t sicuro per esprimere ciò che sento veramente - più?

Ogni giorno vedo persone che &'; ve stato de-doppiato da qualcuno durante la loro infanzia. La loro capacità di parlare apertamente e onestamente senza paura è stata schiacciata con le parole. Non solo parole, ma il modo in cui sono stati utilizzati come armi per ferita. Si potrebbe dire: 'Beh, capita a tutti noi. Riceviamo tutti su di esso '. ... Dobbiamo?

La donna di mezza età che parla con un po 'di ragazze voce. L'uomo che cerca disperatamente di far passare quello che &'; s cercando di dire, ma ha appena vinto &'; t uscire. La donna che parla in proiettili, cercando di essere assertivi, ma sa che lei è in mancanza abissale. Il giovane uomo, cercando disperatamente di essere cool, ma i suoi occhi terrorizzati sempre dargli via. La donna che borbotta e appena can &'; t si guarda dritto negli occhi, perché lei &'; s troppo terrorizzati si &'; ll sondare il suo dolore.

Tutti noi stanno cercando di nascondere il dolore passato. Cercare di tenerlo nascosto da occhi indiscreti. Ma ogni volta che apriamo bocca trapela. La verità è che don &'; t parlare gli uni agli altri, non proprio - non la maggior parte del tempo. Ci scambiamo al meglio inutile piacevoli luoghi comuni.

Parlare è diventato per la maggior parte una funzione necessaria per raggiungere i nostri bisogni per poter sopravvivere. Un'esperienza vuoto che ci diminuisce. E parliamo e ascoltiamo da dietro una maschera pubblica che nasconde il nostro dolore privato.

Ma dietro quella maschera, la maggior parte di noi, la maggior parte del tempo, cercate e il desiderio di sentire qualcosa che ci rassicura che noi apparteniamo, che siamo inclusi, che siamo parte del tutto, parte di la comunità in cui viviamo e che la nostra voce sia veramente di essere ascoltato. Parlare è sempre emozionante - sempre personale.

Avete una scelta. Se si vuole rimanere intrappolati in una distorsione temporale vocale, continuano a convincere voi stessi come gli altri, che l'emozione non è molto professionale. Che voi come una persona sono irrilevanti. Convincere voi stessi che tutta l'istruzione e la conoscenza e la comprensione &'; ve ricevuto nella tua vita deve essere utilizzato solo come un settore dei servizi ad altre persone &'; s necessità di sopravvivere. Convincersi che si &'; re OK per essere solo un altro widget in questo mondo, indistinguibile dal prossimo, se non per particolari tipi di dati di base e conoscenze. Sostenere la soppressione di un individuo &'; s hanno bisogno di essere ascoltati e parlato di come una persona piuttosto, che in funzione del loro titolo di lavoro. Continuare a credere che la maschera funziona.

Ma cosa succede se don &'; la t? Che cosa succede se si vuole essere liberato dai confini creati nella tua infanzia?

Abbattere la tua barriera della paura - prima che &'; è troppo tardi! Ascoltare passato la paura di un'altra persona a chi sono veramente. Che ci crediate &'; s le persone che incontri e parlare, intendo realmente parlare, che contano di più, come si tenta di definire chi sei - come si cerca di trovare il tuo posto e scopo in questo mondo.

Sappiate che avete la possibilità di formare quello futuro, quello che dici e come lo si dice. Inizia a parlare e ascoltare apertamente e onestamente senza paura.

E la prossima volta che &'; re per parlare e il tuo cuore &'; s in bocca, parla da lì e cambiare il mondo. E sapere con certezza - è bene parlare.

© Peter Settelen
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