DIMINUZIONE infelicità aumentare la felicità

DECRESCENTE infelicità aumentare la felicità
da
Bill Cottringer

“ Non c'è una sola causa dell'infelicità: le false credenze che avete nella vostra testa, le credenze così diffusa, così comunemente tenuto, che essa non si verifica mai a voi per interrogarli &"; ~ Anthony de Mello

Sempre più persone stanno diventando parte di questo articolo &'; s titolo facendo due cose:.

1. Rendendosi conto che un obiettivo molto legittima nella vita è di essere felice — avere un vero e proprio, nei pressi di 24/7 senso di successo, la contentezza e la pace
2.. Accettare che questo è probabilmente una ricerca per tutta la vita, senza scorciatoie, ma ne vale la pena.

Che cosa sappiamo circa le poche fortunate persone che effettivamente vivono la vita in questo stato di beatitudine di essere? Qui ci sono le quattro pietre angolari, queste persone dimostrano per gli altri a emulare:

• Persone veramente felici hanno una visione chiara, corretta e completa della realtà al di là di tutte le illusioni seducenti e distrazione, pregiudizi, mezze verità e le preferenze personalizzate Hotel • Queste persone si hanno deciso di essere studenti perpetui mentalità aperta e di abbracciare oggi &';. S realtà di costante cambiamento e l'impermanenza delle cose
• Crescono la loro intelligenza per raggiungere il successo nello svolgimento della loro unico scopo nella vita, che sta aiutando gli altri guadagnano più successo, felicità e pace Hotel • Passano più tempo ad accettare, compreso e comprendere gli eventi e le persone in modo positivo, di giudicare, escluso, e che respinge queste cose negative.

Probabilmente il principale ostacolo a ottenere qui è tutto il tempo che sprechiamo erroneamente a pensare che dobbiamo ottenere tutto in nostri mondi &' esterni, a destra, &'; prima di poter sentire il modo in cui vogliamo sentire dentro. Ma, come molte cose nella vita, ci avviciniamo il successo, la felicità e la pace in ordine inverso dobbiamo, per arrivarci.

Forse questo è stranamente propositivo. Dopo tutto, di solito veniamo a sapere qualcosa sperimentando suo opposto contrario prima. Senza prima vivendo notte fredda e secca, noi wouldn di &'; t hanno un indizio su quello che caldo, giorno o bagnato sono. Processo strano, ma sembra funzionare bene nel lungo periodo.
Che cosa si può fare per accelerare questo processo di riduzione infelicità per aumentare la felicità? Solo una cosa: Ripensare la vostra concezione obsoleta del tempo. Se rimani bloccato nel concetto convenzionale di tempo come un processo meccanico, sequenziale e lineare dal passato movimento per presentare al futuro, allora probabilmente non scambiare i vostri fallimenti presente, scontento o fermento per il successo desiderato, la felicità e la pace. Questa verità segue tutti conoscono applicazioni delle leggi indiscutibili del Karma e di attrazione. E 'parte del ' generale e, Tit for Tat &'; gioco della vita.

Questa grande trasformazione dall'infelicità alla felicità deve avvenire nel tempo e avete bisogno di un sacco di esso di impegnarsi per uno sforzo continuo di costruzione delle quattro pilastri sopra. Quindi, è necessario disporre di più tempo per fare questo. L'unico modo per ampliare il tempo è quello di sbarazzarsi di un sacco di idee false e stupide che si è convinti sono vere (che sono solo occupare spazio necessario nella vostra mente e pensare), e di essere pienamente presenti nel momento presente, per quanto riguarda per vedere come essere felici. Il motivo è, è per fare spazio a un po 'di pensiero critico e intelligenza superiore a vedere perché si dovrebbe desiderare di impegnarsi in queste quattro pietre angolari della costruzione di una felice casa —. Da dentro-fuori, piuttosto che al di fuori-in

Ora se tutto questo sembra essere più facile a dirsi che a farsi, è perché è davvero più facile a farsi che ha detto. Noi abbiamo sempre insistito sul fare successo, felicità e pace molto più complicato e difficile di quanto dovrebbe essere. Che richiede tempo ed è difficile, è vedere questa semplice formula per diminuire l'infelicità per aumentare la felicità, chiaramente. Una volta che si vede, insieme alla necessità di cambiare fuso orario, il fare diventa un pezzo di torta. E, forse questo è perché ci sembra di apprezzare qualcosa di più quando lavoriamo duro per ottenerlo? E, forse c'è più tempo per fare questo che pensiamo Hotel  ?;