No visione più sfocata: il fatto di essere messo a fuoco per trovare il successo

Non importa quanto guidato o orientata agli obiettivi che sei, non hai mai avuto difficoltà a rimanere in pista!? La vostra mente vagare fuori o siete facilmente distratto dal telefono, e-mail, l'odore di snack nella sala pausa, o qualsiasi altra cosa del genere?

Se &'; re pensando che questo si applica a voi, poi un piccolo problema chiamato fuoco potrebbe essere quello che avete bisogno di dare una certa attenzione a. Che cosa è concentrarsi? E &'; s facile pensare nel senso di una visione chiara, come messa a fuoco una macchina fotografica o un binocolo. Io voglio che tu pensi anche di esso nel campo di applicazione del successo. In questo ambito il successo, l'attenzione è anche legato alla visione. La visione qui però è più il cosiddetto compito a portata di mano.

Sono persone di successo in grado di raggiungere e mantenere la concentrazione? Di sicuro sembrano bravi a farlo, don &'; t vero? Come possiamo farlo? Non possiamo pensare di paragonare noi stessi di un atleta di classe mondiale o anche un'attrice di Broadway (che deve anche avere incredibile attenzione per essere al top del suo gioco). A parte questo, l'attenzione è ancora molto critica nella equazione di successo. C'è un segreto per mettere a fuoco? Esiste una dieta costante di ginseng e ginkgo che dobbiamo mangiare? Ci sono alcuni segreti per buona messa a fuoco e I &'; m intenzione di condividere con voi.

Prima, però, voglio che tu pensi cose che ti distraggono. Il punto è semplice reale qui. Abbiamo tutti le distrazioni e, a seconda di come prestiamo attenzione a loro, si può davvero portare via dal nostro successo. Che cosa succede se si potrebbe migliorare la vostra attenzione e iniziare a fare quelle stesse distrazioni hanno meno impatto su di voi e che cosa si dovrebbe fare?

Il primo passo per una migliore messa a fuoco è quello di gestire le distrazioni nella vostra vita. Che cosa si vuole fare è quello di isolare i distrazioni in segmenti più piccoli di tempo in cui si sarà appositamente li gestire. Un esempio di questo è la creazione di due fasce orarie al giorno in cui si controllano i messaggi e poi tornare chiamate più importanti. Quando si arriva a un punto in cui si e' re non le immersioni sopra la scrivania per recuperare le telefonate, il loro impatto sarà meno distrazioni.

Un altro modo per migliorare obiettivo è quello di pensare e agire nel momento presente. Arrestare soffermarsi su ciò che è accaduto ieri o la scorsa settimana, perché puoi &'; t molto bene cambiarlo. Anche evitare di pensare troppo avanti. Sei davvero impattante cosa succederà domani o la prossima settimana per pianificare in anticipo? Le persone di successo si rendono conto che se si concentrano sul fare le cose giuste oggi, domani si prenderà cura di se stessa.

Migliorare la vostra attenzione non sta per essere una trasformazione durante la notte. Iniziare concentrandosi su un giorno alla volta e vedere cosa succede dopo aver fatto che per un mese o due. Fidati di me, il vostro obiettivo generale sarà meglio e sarete più successo a causa di essa Hotel  !;