Bruciato? Come mettere passione nel vostro lavoro originale
Una non spesso parlato causa di carriera e di lavoro del burnout è o la mancanza di o la perdita di una chiara, Vision, Mission e scopo come queste cose si riferiscono al vostro lavoro.
QUAL È IL PROBLEMA?
O ancora più importante qual è la soluzione? Come è possibile restituire la passione che hai avuto una volta al vostro lavoro
fare un inventario:?
Forse è il momento di fare un inventario della vostra visione, missione e lo scopo e la loro collegamento al vostro lavoro. Forse è il momento di guardare i vostri obiettivi più a fondo e chiedere “ PERCHE &"; Perché vuoi queste cose e perché si è scelto di fare quello che fai
La Visione Inventario:?
I seguenti 10 domande nel loro insieme può agire come un potente strumento per aiutare a collegare o ristabilire il contatto con l'energia, la vitalità e la passione di cui avete bisogno per alimentare la vita &'; s lavoro, allontanare burnout, e vi aiutano a riempire il vostro lavoro con scopo e un significato nuovo.
Chiedetevi:
1. Quello che si sta guidando? Secondo il dottor Rick Warren, autore di “ A Purpose Driven Life &"; si può essere guidati dal risentimento, rabbia, paura, il materialismo o la necessità per l'approvazione. In breve, siete guidati da ego? Mentre queste cose possono agire motivatori temporanei, che non ti sosterranno. In alternativa, si può essere guidati da uno scopo che si nutre. Chiedetevi che ti costringe sceglie come motivatori.
2. Avete fatto o siete disposti a rendere il servizio il fondamento del vostro scopo? Se la vostra energia e la motivazione sono scemato potrebbe essere perché non si sta approfittando di una delle più potenti leggi naturali: più diamo, più si ottiene. Lavorare per i propri fini egoistici, beni materiali, e ancora una volta che EGO vi motiverà a un punto e quindi il loro potere svanisce. Quando si sposta il tuo pensiero al servizio degli altri la vostra energia sarà rinnovato e rifornito regolarmente.
3. Il vostro lavoro contribuisce al mondo in modo positivo? Quando il lavoro è un contributo che porta energia positiva agli altri e al mondo questa stessa energia verrà rispedito al mittente. A sua volta questo può tornare la passione per il vostro lavoro e la vostra vita. Anche in questo caso, si ottiene ciò che si dà.
4. Avete dato prova di flessibilità nel perseguimento i vostri obiettivi? E 'bene avere obiettivi e anche per essere precisi su di loro, ma sei stato così finito con i vostri obiettivi che non hanno consentito di possibilità mai sognate? Ci possono essere alcuni modi nuovi ed entusiasmanti per affrontare il vostro lavoro e per ampliare la propria visione. Tenendo sopra troppo strettamente alla nozione dei vostri obiettivi che devono accadere esattamente come li vedete possono anche essere vuotando la vostra energia molto bisogno. Passione coinvolge la spontaneità.
5. Sei stato paziente con la tua visione? Anche in questo caso avendo obiettivi con una linea temporale è utile a un certo punto, ma hai ostinatamente tenuto su l'idea che si dovrebbe avere raggiunto un certo plateau entro una certa data, anche dopo tale termine è passato? Continuamente ripetere a te stesso che si dovrebbe essere ulteriormente lungo il percorso del Vision è un produttore di stress e di nuovo non può che motivare a un certo punto. Quando uno stress viene applicato continuamente di un organismo (voi) perde il suo potere stimolante e porta a fatica (leggi il burnout).
6. Vi siete davvero permesso a voi stessi di guidare da uno scopo più profondo? A volte è possibile mentire a noi stessi, per nascondere un motivo banale sotto una buona. Si può pretendere di desiderio di servire gli altri, quando in realtà si sta cercando il proprio auto-esaltazione. Se siete veramente guidati dal vostro scopo sarete eccitato, non impoverito. Secondo il Dr. Wayne Dyer, essere guidati da uno scopo appassionato si riempie di un ottimismo che agisce come un potente antidoto, tirando attraverso i punti di massima nella vita.
7. Cosa apprezzi di più circa la natura del tuo lavoro? Ci dovrebbe essere molto che apprezzi nel vostro lavoro. Se ci isn &'; t è il momento di prendere in considerazione perché si sta perseguendo questa strada. Quello che fai dovrebbe dare vita a voi. Pensate a momenti in cui vi siete sentiti più felice, vibrante e viva nella tua carriera. Cosa c'era in quei tempi che loro “ fanno esperienze di picco &" ;? Avete ancora quella sensazione dal vostro lavoro? Se no come si può ottenere più di quello che hai amato da quelle esperienze passate?
8. Il vostro lavoro esprime i vostri talenti unici? Fate il lavoro che fate solo perché si può e perché “ paga le bollette &"; o perché si tratta di vostri regali unici e ti porta grande piacere? Secondo Deepak Chopra la legge del Dharma o (scopo) dice che ogni essere umano ha un talento unico e quando si combina questo con servizio all'umanità potrete godere di illimitata abbondanza. Quando si è impegnati in un lavoro che esprima i vostri talenti unici non lo fai pneumatico così facilmente perché si perde la cognizione del tempo e semplicemente godersi il lavoro.
9. Amate il vostro lavoro e lo fa portare gioia? Nelson Bolles dice “ La tua missione nella vita è dove la vostra gioia profonda e profonda la fame si incontrano il mondo "Troppo spesso pensiamo di lavoro a dover essere una lotta o can &';. T immaginano noi stessi guadagnarsi da vivere facendo quello che in realtà amiamo fare ., ma quando si segue la vostra felicità vera abbondanza seguirà Ciò comprende l'abbondanza di energia Quando si ama il proprio lavoro si può mettere l'amore e la passione nel tuo lavoro Se non amate il vostro lavoro o quando don &';.. t godere ti sono insoddisfatto e questo porta al burnout e la stagnazione Nella sua poesia “. Nello &"; Kahlil Gibran dice “ Tutto il lavoro è vuota salvo quando c'è l'amore &";..
10 E 'tempo di una nuova visione , missione o scopo? L'ultima possibile tappa del Continuum Vision Realization (VRC) (Cutts, 2004) è la separazione. A volte le persone trovano la loro visione, missione o scopo e si impegnano ad esso per tutta la vita, ma a volte il rapporto con una visione non è vuole essere per sempre. Se si sente stagnanti o bruciato vivendo ciò che pensi sia la vostra visione può essere il momento di prendere in considerazione questo. Anche se l'idea di lasciare quelli Vision andare può provocare sentimenti di perdita e di dolore per un po ', gli altri possono sentirsi contentezza e la gioia di aver avuto un rapporto continuo con la sua visione e si sentono soddisfatti con i frutti di questo rapporto. Se avete preso un inventario della vostra Vision, Mission, e scopo, e si ascolta il tuo istinto si potrebbe scoprire che è il momento di andare avanti.
Se si decide che è giunto il momento di passare a una nuova visione e questo sembra doloroso può essere utile ricordare che quando una relazione con una visione finisce il lavoro di impegno, settima tappa del VRC, non è mai Invano, perché l'unione tra la persona e la visione ha prodotto qualcosa di positivo. Questa energia non si limita a morire perché la relazione finisce. Trovare un nuovo Vision non è sempre facile e can &'; t essere costretti, ma ci sono passi concreti si può prendere e io questo sarà affrontato in prossimi articoli
Ma se dopo aver preso l'inventario di cui sopra si decide che siete. ancora in vita la visione giusta per voi allora può solo essere il momento di scavare più a fondo e o fare il vostro visione più grande. Per fare questo chiedetevi: “ Quali sono i tre desideri si deve aumentare la vostra vitalità, salute e felicità in cui si riferiscono al vostro lavoro o di carriera &"; Dove si potrebbe andare vicino per condividere i vostri talenti? Una volta che si genera le risposte a questa domanda trasformare questi desideri in obiettivi e perseguirli con il rinnovato vigore che si trova da riaffermando il vostro scopo Hotel  .;
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