Quello che dici è quello che ottieni: Come parlare tuo modo di successo

Nel numero precedente di strategie di successo, ho parlato di come, al fine di avere successo, dobbiamo prima definire che cosa significa il successo a noi, e che i mezzi ottenere chiari su ciò che si vuole, la scrittura verso il basso, e pensare in grande!

Se avete intenzione di avere successo nel creare la vita dei vostri sogni, devi credere che siete in grado di farlo accadere. Dovete credere di avere la stoffa giusta, che si è in grado di tirarlo fuori. Devi credere in te stesso. Sia che si chiama autostima, fiducia in se stessi, o di sicurezza di sé, si tratta di una profonda convinzione di avere quello che serve – le capacità, le risorse interne, talenti e competenze per creare i risultati desiderati.

In definitiva, si deve imparare a controllare il vostro self-talk, eliminare eventuali convinzioni negative e limitanti, e mantenere un costante stato di aspettative positive.

Controllo Your Self-Talk
I ricercatori hanno scoperto che la persona media pensa ben 50.000 pensieri al giorno. Purtroppo, molti di quei pensieri sono negativi — I &'; m non materiale gestione ... Io &'; ll mai perdere peso ... E 'doesn &'; t importa quello che faccio, niente funziona mai per me. Questo è ciò che gli psicologi chiamano lingua vittima. Lingua vittima in realtà si mantiene in uno stato vittima di animo. Si tratta di una forma di auto-ipnosi che si culla in una convinzione che si è amabile e incompetente.

Al fine di ottenere quello che vuoi dalla vita, è necessario rinunciare a questo linguaggio vittima e iniziare a parlare di te stesso come un vincitore — Posso farlo ... So che c'è una soluzione ... Sono abbastanza intelligente e forte abbastanza per capire questo ... Tutto quello che mangio mi aiuta a mantenere il mio peso corporeo perfetto.

Sei sempre la programmazione del subconscio
La vostra mente subconscia è come l'equipaggio di una nave. Sei è il capitano. E 'il vostro lavoro per dare gli ordini dell'equipaggio. E quando si esegue questa operazione, l'equipaggio prende tutto quello che dici letteralmente. L'equipaggio (il tuo subconscio) non ha il senso dell'umorismo. E 'appena segue ciecamente gli ordini. Quando si dice, e" Tutto mangio va dritto ai miei fianchi, &"; l'equipaggio viene a sapere che come un ordine: Prendete tutto quello che mangia, trasformarlo in grasso e lo mise sui fianchi. D'altra parte, se si dice, e" Tutto quello che mangio mi aiuta a mantenere il mio peso corporeo ideale, &"; l'equipaggio comincerà a fare che in realtà, aiutando a migliorare le scelte alimentari, esercizio fisico, e di mantenere il tasso di metabolismo giusta per voi corpo.

Questo potere della vostra mente subconscia è il motivo si deve diventare molto vigili e prestare attenzione alle vostre affermazioni pronunciate e interne. Purtroppo, la maggior parte delle persone don &'; t si rendono conto che stanno commettendo negativo self-talk, che è il motivo per cui è meglio arruolare un'altra persona — il vostro partner successo — nel monitorare l'un l'altro e' s parlare. Si può avere un segnale per interrompere l'altro quando si utilizza il linguaggio vittima.

Usa Affermazioni per costruire la fiducia in se stessi
Uno degli strumenti più potenti per la costruzione dignità e fiducia in se stessi è la ripetizione di affermazioni positive fino a diventare una parte naturale del modo di pensare. Queste “ affermazioni &"; agire per tagliare fuori e sostituire gli ordini negativi che state inviando la vostra squadra (il vostro subconscio) in tutti questi anni. Vi suggerisco di creare un elenco di 10 a 20 dichiarazioni che affermano la sua fede nella vostra dignità e la capacità di creare la vita dei vostri sogni.

Naturalmente, cosa credere dipende da voi, ma qui ci sono alcuni esempi di affermazioni che hanno lavorato per gli altri in passato:

Io sono degno di amore, di gioia e il successo <. br> Sono intelligente e fare scelte sagge.
Sono amabile e capace.
creo tutto quello che voglio.
sono in grado di risolvere qualsiasi problema che viene a modo mio.
posso gestire qualsiasi cosa che la vita mi porge.
Ho tutta l'energia che ho bisogno di fare tutto quello che voglio fare.
sto attirando tutte le persone giuste nella mia vita.

credere in se stessi è un atteggiamento
Credere in te stesso è una scelta. E &'; s un atteggiamento si sviluppa nel corso del tempo. E &'; s ora l'onere di prendere in carico il proprio concetto di sé e le vostre convinzioni. Potrebbe essere utile sapere che l'ultima ricerca sul cervello ora indica che con abbastanza positivo self-talk e visualizzazione positiva combinata con la formazione adeguata, di coaching, e la pratica, chiunque può imparare a fare quasi tutto.

Devi scegliere di credere che si può fare qualsiasi cosa si imposta la vostra mente a – nulla – perché, in effetti, è possibile

&copia!; 2007 Jack Canfield

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È possibile, purché si include questa dichiarazione completa con esso: Jack Canfield, America &'; s Successo Coach, è il fondatore e co-creatore del miliardo di dollari libro marchio di pollo Soup for the Soul e una delle principali autorità su Peak Performance. Se sei pronto per iniziare subito la tua vita, fare più soldi, e avere più divertimento e la gioia in tutto quello che fate, ottenere i vostri suggerimenti successo liberi da Jack Canfield ora a:. Www.FreeSuccessStrategies.com Hotel