Perché questo continuano a succedere a me?

Janet appena couldn &'; t tenere tutto scorre come lei voleva che. Al lavoro, avrebbe istituito riunioni, ma i suoi collaboratori wouldn di &'; t cooperare con lei. A casa, avrebbe pulire la casa e mettere la spesa via solo per trovare il suo 6 anni aveva ancora fatto uscire il suo bidone di macchinine, e suo marito mantenuto mettendo i crostini sullo scaffale con la zuppa. Ogni volta che ha fatto un programma, era inevitabile che qualche problema potrebbe sorgere con conseguente qualcuno di essere in ritardo. Janet era stanco, frustrato e deluso.

Janet aveva bisogno di imparare la lezione.

A volte è davvero necessario fare un passo indietro per vedere la lezione che la vita sta cercando di insegnarvi, perché una volta si impara che lezione si può passare. Quando sembra che qualcosa che si fa sempre trasforma in un pasticcio deludente, stop. Prendetevi del tempo – A soli 15 minuti – di pensare a ciò che è comune alle situazioni che sono andati male. C'è un tema? E 'sempre le stesse persone, lo stesso soggetto, alla stessa ora del giorno?

Una volta si pensa di aver capito la comunanza, cerca di seguire di nuovo alla sua causa principale. Spesso, la causa principale è voi, doloroso come quello può essere. Tuttavia, questa realizzazione è una buona cosa, perché possiamo sempre cambiare noi stessi. Possiamo cambiare le nostre azioni, o cambiare le nostre reazioni agli altri. Ogni cosa che facciamo è una scelta che ci muove più lontano e più in basso il nostro cammino, con la destinazione è determinata dalla somma di quelle scelte moltiplicato per le nostre intenzioni

Janet &';. Caso s, stava cercando di controllo i dettagli in aree che lei non era in controllo di; un modello che vedeva in sua madre, e non riconobbe mai in se stessa. Sia a casa e al lavoro, Janet può impostare regole e le aspettative, ma aveva bisogno di accettare il fatto che gli altri della sua vita potrebbe non essere in grado di soddisfare tali aspettative o cooperano con tali regole. Janet può solo controllare se stessa, non altri. Una volta che lei era in grado di afferrare quel concetto e lasciare andare alcuni dei “ poca roba &" ;, lei era in grado di trovare un maggior senso di pace, di gratitudine e soddisfazione. E con le piccole cose fuori di testa, avrebbe potuto concentrarsi su lasciando andare alcune cose più grandi, anche.

Ti ritrovi di fronte alle stesse sfide più e più volte? Datevi il tempo di sedersi in silenzio e lasciare che la mente riflettere le somiglianze di ogni situazione. Quando si ha un'idea della causa principale, sfidare se stessi per imparare la lezione e cambiare ciò che deve cambiare.

Gayle McWeeney è un allenatore, organizzatore professionale e istruttore di Yoga Sutra. Si può raggiungere attraverso il suo sito web: www.cluttercontrolnj.com Hotel ..