Saggezza emotivo

Perché abbiamo emozioni, in primo luogo? Molti di noi li sperimentiamo come un disturbo, qualcosa fuori dal nostro controllo. Ma &'; re non semplicemente una spina nel fianco. Sono le risposte energetiche naturali a ciò che sperimentiamo attraverso i nostri sensi. Essi &';. Re messaggi vitali da nostra Anima, il nostro sé superiore, per la nostra personalità o corpo

Si prega di notare che molti libri spirituali occidentali usano i termini anima e spirito, come una sola e medesima. Tuttavia, nel Taoismo e alcuni altri scritti esoterici, la nostra Anima è l'intermediario tra la nostra personalità o corpo e il nostro spirito.

britannico maestro spirituale Ronald Beesley chiarisce la distinzione fra Anima e Spirito. “ Lo Spirito è di Dio [Tao]. Soul &'; s un obiettivo è quello di elevare la nostra coscienza al livello di spirito. L'anima è la parte attiva del nostro essere. Essa cerca le nostre paure e le nostre inibizioni e ci fa li affrontiamo. Essa ci sostiene nell'affrontare e la pulizia noi stessi di queste debolezze. La nostra anima è un genitore affettuoso e saggio maestro &";

Tutte le emozioni sono le materie prime della vita umana, e che funziona come il sistema di guida per le nostre decisioni e azioni. Sono le materie prime per la musica, la pittura, disegno, scultura, teatro, cinema, danza, poesia, e finzione. Le nostre emozioni sono tesori spirituali.

Quali sono i messaggi delle emozioni positive? I più morbide, yin emozioni di calma, la dolcezza, l'apprezzamento, la gentilezza, la tenerezza e ci dicono che &'; re in armonia con i nostri sé superiore, e così con Tao. Le emozionanti, yang emozioni di entusiasmo, entusiasmo, gioia, felicità, l'estasi, beatitudine e ci dicono che &'; re andare avanti splendidamente, anche in armonia con Tao.

Emozioni Negative: Catalizzatori per la crescita
Allora, perché dobbiamo negativi, le emozioni dolorose, al posto di quelli piacevoli appena positivi? Il dolore fisico è un segnale di soccorso che una parte del nostro corpo ha bisogno di aiuto. Così, anche il dolore emotivo è un segnale di soccorso che qualche aspetto della nostra vita ha bisogno di aiuto. La parola emozione deriva dalla parola emovere latina, che significa di uscire, allontanarsi. Disperazione, preoccupazione, rabbia, la gelosia, e il terrore sono insegnanti meravigliosi, ci motivando con il loro pungiglione di uscire, allontanarsi e in armonia, gioia e coraggio.

La tragedia della vita moderna è che molti di noi don &'; t lasciarci sentire il dolore naturale e imparare le lezioni, delle emozioni turbolente. Noi sprechiamo il nostro tempo prezioso paralizzati dalla paura, la negazione e la repressione. Abbiamo auto-medicare con il cibo, l'alcol, la prescrizione e droghe ricreative, giocattoli elettronici, divertimento, sesso, superlavoro, e dei media. I nostri corpi pagano il prezzo di disagio, malfunzionamenti, e la malattia. Le nostre menti pagano il prezzo di separazione e alienazione da nostro vero sé. Come dice Eckhart Tolle: “ Ogni dipendenza nasce da un rifiuto inconscio di affrontare e passare attraverso il proprio dolore .... Si utilizza qualcosa o qualcuno per coprire il vostro dolore e".

riconnessione alla nostri veri sentimenti
Se stiamo vivendo questa alienazione da parte dei nostri sentimenti, facendo i Sei Suoni Curativi e interna sorriso dal nostro nuovo libro Emotional Wisdom (New World Library, ottobre 2009) tutti i giorni ci ricollegare ai nostri organi interni; essi, a loro volta, ripristinare il nostro consapevolezza dei nostri veri sentimenti. Quanto ci vorrà? Siamo in grado di &'; t darvi un lasso di tempo, perché ogni persona è unica. Tuttavia, la maggior parte delle persone si sentono più calmo e più rilassato la prima volta che fanno queste pratiche. Alcune persone don &'; t sentire un cambiamento evidente per un paio di settimane o addirittura pochi mesi. Ma essere certi, sarete cambiando la vostra energia emotiva e fisica di uno stato di salute, anche se il cambiamento può essere sottile in un primo momento.

Di fronte, imparando da, e trasformare i nostri sentimenti negativi è un atto di coraggio. E &'; scelta consapevole sa che vuole pazienza, onestà verso se stessi, il perdono, e la determinazione. Si richiede un impegno di tempo — a sciogliere quelle emozioni che ci hanno legato. In definitiva, ci sarà risparmiare tempo, avendo una maggiore felicità, una maggiore salute e una vita più lunga. Questo processo impegnativo è il crogiolo che trasmuta le energie negative in felicità e l'armonia. La nostra sofferenza non è più una tragedia. Diventa il carburante che ci plasma in esseri umani migliori. E &'; s una forma di purificazione. E dopo aver sopportato e superato il dolore emotivo, abbiamo più compassione per gli altri che sono ancora persi in fermento Hotel  .;