Prendete il Ten Minute sfida

Quando si hanno solo pochi minuti prima di andare a pranzo, partecipare ad una riunione, o di lasciare per un appuntamento, sembra spesso inutile avviare qualsiasi compito importante e coinvolti. Ma quei pochi minuti potrebbe essere un buon inizio per farti organizzato o intaccando un progetto più ampio. In media questo “ &" tempo transizione; può aggiungere fino a circa 40 minuti al giorno. Questo può essere ancora di più per coloro che si reca. Pensate a quanto si potrebbe ottenere fatto con un extra di 40 minuti ogni giorno di lavoro!

Invece di perdere questa volta, prendere la sfida 10 minuti! Provate alcuni dei seguenti suggerimenti quando si hanno pochi minuti per uccidere. È possibile anche ottenere i bambini coinvolti impostando un timer e che lo rende un gioco

-. Fare una lista dei primi passi è necessario prendere per un grande progetto e, se avete tempo, si può iniziare il primo passo. Questo potrebbe fare un elenco dei materiali necessari o note su chi bisogna chiamare. Si può richiedere alcuni minuti per raccogliere tutto ciò che è necessario in modo che la prossima volta che hai un altro pochi minuti si può scavare a destra e iniziare un altro passo con facilità.

- Per fissare un appuntamento con il dentista, medico o di altro professionista.

- Ordina attraverso la posta elettronica, aperto tutto e scartare tutte le buste e non essenziali al riciclaggio

-. riordinare il vostro cancellazione email- e archiviazione

-. Raddrizza la vostra scrivania.

- Guardate il vostro programma per il prossimo mese e trovare un buon tempo che si poteva vedere un amico che haven &'; t visto in un istante. Effettuare una chiamata veloce o e-mail per vedere se sono disponibili

-.. Decidere i pasti per la prossima settimana e fare una lista della spesa

- Organizza la tua valigetta, borsa, sacchetto di libro, o in palestra bag

-. Prendete una borsa donazione o scatola e guardarsi intorno nella stanza o in un armadio per un rapido trasferimento di alcune cose che non più utilizzati o amore e passarli lungo.

- Il tempo di attesa può essere utilizzato anche per promuovere i vostri obiettivi di vita. Ad esempio è possibile utilizzare il tempo di pendolarismo per leggere un libro o imparare una nuova lingua (in audio per chi è alla guida). Ricerca un argomento di interesse su internet, avviare i piani per la vostra prossima vacanza o controllare gli orari di attività ricreativa vi erano solo riflettendo.

Il dieci minuti sfida è un ottimo modo per spremere un po 'più di attività nel vostro programma occupato Hotel  !;