Salto di paracadute o creare una nuova società a 90? A voi la scelta ...

Alcuni dicono che la vita è troppo breve, quando in realtà la maggior parte di noi prendere troppo tempo per cominciare a viverla
Molti di noi hanno grandi piani di viaggio a quel luogo infame chiamato “. Un giorno &" ;; il posto che &'; ll andare a divertirci e provare qualcosa che abbiamo sempre voluto. Naturalmente, non fino a quando i nostri obblighi e le responsabilità sono presi cura di.

Il problema con questa mentalità è che per il momento troviamo finalmente il tempo, le nostre scelte di vita hanno preso con noi, e la nostra qualità della vita non è quello di una volta. Trascorrere del tempo con Colin Milner, CEO del Consiglio internazionale sull'invecchiamento attivo, e sarete ispirati a imparare che il nostro DNA non è il nostro destino. Milner spiega che quanto a lungo viviamo le nostre vite, e quanto bene viviamo, è straordinariamente elastico e può essere manipolato.

Citando Dan Buettner e la ricerca che ha prodotto il libro di successo “ Blu Zone &" ;, Milner fa riferimento a zone in Italia, Giappone, Costa Rica, Grecia, e gli Stati Uniti, che hanno tutti ampi segmenti di popolazione di cittadini disabilità gratuito che vivono a 100 ed oltre. Ad esempio, a Loma Linda, California studi mostrano una vita media che è di 10-12 anni più grande di americani medi. I progetti pilota stanno replicando questi tipi di risultati

Mentre le caratteristiche ei comportamenti won &'; t essere trovato su un infomercial, provare questi suggerimenti per migliorare il vostro fisico, emotivo e mentale. Hotel • Mangiare molta frutta e verdura
• Spostare naturalmente – esercizio
• Andare a trovare con la famiglia e le persone di godere realmente Hotel • Pensa pensieri positivi, si aspettano il meglio Hotel • Avere un atteggiamento di gratitudine

Il risultato può essere sorprendente: Hotel • Gwen Johnson ha recentemente saltato da un aereo per celebrare la vita (lei è più di 90 anni) Hotel • Sid Newman ha appena lanciato una nuova società (che è di 90 anni) Hotel • Bill Bell è la formazione per il suo 25 ° Ironman, all'età di 85 (ha iniziato questo sport a 60)

Nel perseguire metodi per fornire prodotti e servizi che possono coinvolgere le persone in scelte di vita salutari, possiamo creare un ambiente che supporta le informazioni condivise da Colin. Meglio ancora, possiamo abbracciare le caratteristiche ei comportamenti sopra riportati attraverso le nostre scelte di stile di vita. La gente sente ciò che vedono – speriamo che possono sentire forte e chiaro.

http://www.icaa.cc/
http://athleticbusiness.com/
.