Prendere decisioni migliori circa la vostra carriera

I nostri corpi contengono tesori di informazioni importanti e preziose circa le nostre vite e le nostre carriere. Questa saggezza corpo è chiamato intuizione, chiamando la nostra intuizione per azione può aiutarci a navigare la nostra vita con maggiore facilità e sicurezza Hotel .
Molti di noi, però, aren &'; t in pratica di ascolto e l'ascolto di quelle preziose indizi e fatti che sono gli organi ci danno tutti i giorni. Per fortuna, ci sono modi che noi possiamo abbracciare il nostro corpo e la nostra saggezza corpo, e iniziare ad ascoltare preziose informazioni sulle nostre carriere (e le nostre finanze, le nostre relazioni, e vive !!)
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Ecco un tecnica semplice e rapida 4 minuti che vi sosterrà in inizio di diventare nuovamente conoscenza con la tua saggezza corpo: Hotel
1) Assicurarsi spazio: Mettere da parte circa 4-5 minuti solo per se stessi in un ambiente tranquillo e nutrimento spazio. Sedersi in una posizione comoda a terra o su una sedia a Hotel
2) Respirare:. Chiudete gli occhi e prendere almeno 5 respira profondo. Respira attraverso il vostro cuore, giù nel tuo ventre, e ai bordi esterni del vostro corpo in modo che ti senti come espandere il tuo respirare Con ogni inspirazione, vedere se è possibile aprire; con ogni espirazione, permettete a voi stessi di rilasciare e lasciare andare. Utilizzare questo respiro consapevole per la connessione al momento presente, e di connettersi a te stesso Hotel Pagina 3) Collegati al tuo cuore:. Ora, mantenendo gli occhi chiusi, mettere una mano sul cuore e collegarsi con il vostro cuore. Respirate profondamente nel vostro cuore e lasciate espandere con ogni inspirazione Hotel
4) Richiesta di saggezza:. Con la mano ancora sul cuore, chiedete al vostro cuore alla seguente domanda: “ Che &'; s più importante per me sapere del mio lavoro /carriera in questo momento &"; E poi semplicemente ascoltare. Si potrebbe sentire la risposta oppure vedere la risposta o semplicemente conoscerlo nel profondo. Potrebbe avere bisogno di un po 'di tempo a salire e farsi conoscere. Continuare a respirare ed essere presente, come si ascolta Hotel . Comprare e, voilà! Collegamento con la vostra intuizione è così semplice! Naturalmente, ci sono tecniche molto più avanzate, ma questa meditazione centrati nel cuore è un ottimo punto di partenza per riconnettersi con il proprio corpo e beneficiare di tutta la saggezza che ha per voi. E ricordate: questa è una pratica. Don &'; t essere scoraggiati se doesn &'; t lavorare per la prima volta che si tenta di esso. Tenere a esso, e &'; ll essere sicuri di vedere i risultati Hotel  !;