Over 40? Fuori di lavoro? Rendere questo il momento migliore della vostra vita!

Prendere un nuovo approccio

In questo momento milioni di americani sono o senza lavoro, recentemente licenziati, o paura di essere licenziati. Ci sono milioni di più, che semplicemente lavorano in posti di lavoro, che forniscono alcun significato. Essi funzionano solo al fine di ottenere uno stipendio.

Smettere di sentirsi dispiaciuto per te stesso
norme

Società rendono facile sentirsi dispiaciuto per te stesso. Tristezza, depressione, panico sono tutte le emozioni che sono facili da assorbire in tempi difficili. Quando ci sono le bollette da pagare e il cibo da comprare, niente sembra importare. Eppure, a concentrarsi su queste emozioni è l'approccio peggiore per prendere. Sentirsi male porta solo a più negatività e tristezza.

Celebrate

Che &'; s destra – Celebrate che si vive ora in un meraviglioso periodo della vita – speriamo di avere una buona salute e la capacità di pensare con chiarezza. Di sicuro questo è un buon momento per la transizione.

Le transizioni nel lavoro

transizioni assumono forme diverse nel corso di un &'; s vita lavorativa. Per esempio si potrebbe essere in fase di transizione come risultato di essere licenziati o durante l'avvio nuovo lavoro in una nuova area. La gente adattarsi al cambiamento in modi diversi. Questa differenza dipende da come una persona percepisce il suo passaggio. E 'questo cambiamento in movimento uno più vicino a un obiettivo importante o più lontano dal?

Quali sono le cause di ansia?

Quali sono le cause di ansia per molte persone senza lavoro e in transizione è l'incertezza. Prima, una persona sapeva cosa aspettarsi, anche se il primo lavoro didn &'; t fornire tanta gioia e felicità.

E 'necessaria una nuova prospettiva

Quando in fase di transizione, è importante pensare di nuovo al lavoro OLD e analizzare ciò che era buono e ciò che non era così buono. Questo può portare a nuovi inizi e di trovare un nuovo lavoro che potrebbe adattarsi molto meglio. Purtroppo, quando le persone perdono il lavoro perdono anche il loro senso di sé e chi sono. Titoli di lavoro tendono ad influenzare il senso di chi siete e di conseguenza può essere dannoso per un &';. S anima

Prendete un po 'di tempo giù

Ero in un bar, l'altro giorno e notato molti oltre 40 adulti in un ritmo frenetico con i loro telefoni cellulari e computer portatili a venire con qualcosa. In effetti, ho sentito un uomo che ha detto a qualcuno all'altro capo del filo, “ I &'; ll prendere qualche cosa a questo punto &"; Ho pensato a me, “ nulla &";?
In un angolo del negozio ho notato una donna al lavoro troppo. Lei era al lavoro cercando di capire uno di quei giochi di parole cerca di puzzle
ho camminato da e le disse qualcosa di simile, e". Sembra difficile da fare e "!; Lei mi rispose, e" In realtà, aiuta la mia creatività quando sono senza lavoro e". Comprare e ho pensato tra me e me, e" Hmm … questa è stata una strategia molto migliore mentre in transizione e"!

Esercita la mente

Quando in fase di transizione, è importante impegnarsi nella mente di nuove attività, che a sua volta creare nuove idee. Inizia con vocazione! Pensate a quale lavora si potrebbe fare per tutta la vita che vi darà la possibilità di non essere dipendente dagli altri. Questo è importante dopo 40 e oltre. Il Buddha ha detto molto tempo fa, e" alla vostra salvezza e di non dipendere dagli altri e" Questo è un buon modo per pensare a vocazione (lavoro che si potrebbe fare per sempre). Quanto più si è costretti a svolgere un lavoro che non ti piace, il peggio vi sentirete. Ripensa a quando hai fatto il lavoro e sembrava di stare volontariato. Qual è stata l'esperienza?

Crea nuovo obiettivi

Ora è il momento di creare nuovi obiettivi intorno a ciò che è più importante per voi. Questo porta a un lavoro che si sentirà volontaria. Questo doesn &'; t significa che don &'; t vengono pagati. Significa che l'attenzione sarà concentrata sul lavoro che avete scelto e avrà un significato per voi.

1-3 anni obiettivi

Suggerisco per gli over 40 e in fase di transizione per definire un 3 anni obiettivo che è chiaro e in linea con i tuoi valori. Questo obiettivo dovrebbe essere misurabile. Quindi, selezionare un obiettivo di 1 anno e trampolino di lancio verso l'obiettivo finale. Più importante – decidere, che cosa farete ogni giorno, che vi fornirà il progresso. Questo processo porta a un maggiore senso di scelta e di controllo sulla tua vita e di lavoro.

Siamo qui solo un breve periodo di tempo

Non c'è momento migliore del presente per vivere una vita piena di la gioia, la felicità e fare il lavoro che ha significato. Ora è il momento di ballare, cantare (anche se &'; s solo sotto la doccia), il sorriso, l'amore, e restituire agli altri. Tutto questo può essere fatto attraverso la vocazione. Raramente si può fare solo attraverso un lavoro o una carriera. Con la vocazione di una persona e la sua opera è unito. La domanda più importante su cui riflettere dopo i 40 è: “ Che lavoro deve emergere attraverso me &";

Il lavoro che ispira

Sono stato in un bagel negozio l'altro giorno?. C'era un tavolo vicino alla parte anteriore del negozio con le borse di ciambelle. Il segno letto che questo era il tavolo bagel grato e tutte le ciambelle erano gratis. Il segno incoraggiato la gente nel bisogno di prendere un sacchetto di panini e di quelli che potevano permettersi di si prega di lasciare un sacchetto. Era chiaro per me che questo negozio ha fatto di più che vendere ciambelle per un profitto. La persona che gestisce questo posto è un buon modello per il lavoro di ispirazione. Questo è ora il mio negozio di bagel preferito

La ricerca è la vostra responsabilità

Molti dei miei clienti si sentono in colpa quando don &';. T completano i compiti da me nelle nostre sessioni regolari. Molte volte un cliente diranno: “ Craig, mi dispiace ma io didn &'; t completare i compiti a casa e" La ricerca di vocazione è una chiamata di essere responsabile per la propria vita e di non lasciare la tua vita INCOMPLETA. Questa è una grande mossa.
Ci vuole un senso di urgenza, riesame e la valutazione di ciò che è stato fatto prima e ciò che deve essere fatto ora.

Krishamurti

pensatore indiano Krishamurti credeva che ci sono molte persone che vogliono essere famoso perché don &'; t amano quello che fanno. Credeva nostro attuale successo è marcio perché ci insegna ad amare il successo e non ciò che stiamo facendo.
Risultati diventano più importanti di azione.

Come si fa a scoprire che cosa fare?

Un proverbio giapponese dice: “ La visione senza azione è un sogno e azione senza visione è un incubo &";. Leader spirituale Gandhi Mohandas creduto che devi essere il cambiamento che volete vedere nel mondo.

Quale cambiamento vuoi vedere nel mondo?

Che cosa ti dà fastidio? Che cambiamento nel mondo vuoi vedere e come si può contribuire? Esso doesn &'; t deve essere la fame nel mondo. Può essere semplice come risolvere il problema che i bambini don &';.? T ottenere abbastanza esercizio o migliorare l'accesso a Internet per i poveri

Chi fa il lavoro che si vuole fare

Quando in transizione trovare persone che stanno facendo quello che vuoi fare. Trovare e parlare con le persone che sono appassionati di quello che piace fare così.

Siate aperti a nuove esperienze

I lavori per conoscere te stesso a un livello più profondo. Psicologo Carl Rogers ha detto, “ E 'stato importante creare e di essere coinvolti in attività che è sia soddisfacente ed esprime veramente un &'; s nucleo autonomo &"; Scrivere questo articolo per voi fa questo per me. Quali attività farebbe questo per voi? Questo è il momento migliore della tua vita, se si è disposti a guardare la tua vita con una nuova prospettiva.

I &'; ll essere il tifo per voi, come si va - Craig Nathanson
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