Cura della Prostata

La maggior parte degli uomini sperimenteranno un problema alla prostata ad un certo punto della loro vita. La prostata è una ghiandola noce dimensioni situata sotto la vescica. Si circonda l'uretra, un tubo che porta l'urina dalla vescica al pene. L'uretra trasporta anche lo sperma durante l'eiaculazione. La prostata cresce un po 'durante la pubertà e quindi doesn &'; t cambiare molto fino a quando gli uomini raggiungono circa 40, quando comincia lentamente a crescere, e, in molti uomini, doesn &'; t stop. La maggior parte degli uomini aren &'; t disturbati da loro prostata crescente, ma alcuni sono, e si svilupperà una delle tre malattie:. Ingrossamento della prostata (IPB), prostatite, e /o il cancro alla prostata, come risultato

ingrossamento della prostata, o ipertrofia prostatica benigna (BPH), è la più comune delle tre condizioni. Questo provoca minzione frequente, ma non compromette la funzione sessuale. Next è prostatite, che è l'infiammazione della prostata. Questa condizione può causare dolore, e interferisce con la minzione e la funzione sessuale. Infine, è il cancro alla prostata. Il cancro della prostata è il tumore più frequentemente diagnosticata negli uomini di età superiore ai 50. Ha un alto tasso di guarigione se diagnosticato precocemente, ma non rilevati può essere mortale. Per fortuna, ci sono modi per implementare la cura della prostata per proteggere la vostra prostata da infiammazione, l'allargamento, e il cancro, che includono:

1. Ottieni il tuo prostata controllato annualmente dopo i 40 anni
2. Mangia bene. Gli studi dimostrano che le persone che consumano una dieta ricca di grassi hanno un rischio maggiore di sviluppare il cancro alla prostata. D'altra parte, la fibra. Proteine ​​della soia, frutta e pomodori cotti hanno tutti dimostrato di ridurre il rischio. Pagina 3. Guarda il tuo peso. L'obesità può essere un fattore che contribuisce a un certo numero di tumori, compreso la prostata.
4. Allenarsi regolarmente. Mantenersi in forma non solo mantiene il peso sotto controllo, ma rilascia anche endorfine che aiuta a migliorare il vostro umore e allevia lo stress.
5. Don &'; t fumo. Se si fuma, smettere di lavorare verso.
6. Limitare l'alcool e caffeina.
7. Bere molta acqua. Questo può aiutare a scovare la vescica. L'urina dovrebbe essere quasi trasparente.
8. Avere rapporti sessuali regolari. Il modo migliore per svuotare la prostata è di eiaculare.
9. Consultare sempre il medico per eventuali altri suggerimenti che possono avere, o per le integrazioni che possono suggerire.

Sicuramente degno di nota, sono i fattori di rischio che possono essere presenti nella vostra vita (stile) che li mette a rischio di più del normale . Essi sono:

1. Age — 40 anni e più per gli uomini con una storia familiare di cancro alla prostata e afro-americani, 50 e sopra per gli altri uomini. La maggior parte dei tumori della prostata sono diagnosticati negli uomini oltre i 65 anni, ma sta diventando sempre più comune negli uomini 55-65.
2. Di storia familiare e mdash; Il rischio di cancro alla prostata in via di sviluppo è raddoppiato se tuo padre, fratello, o chiudere maschio consanguineo o ha avuto la malattia. Pagina 3. Race — Afro-americani hanno il più alto tasso di cancro alla prostata nel mondo, almeno due volte più alti quanto i bianchi.
4. Dieta — Mangiare una dieta che &';. S povera di fibre e ricca di grassi e carne rossa, ha dimostrato di aumentare il rischio di cancro alla prostata

La prevenzione è il miglior farmaco. Ulteriori informazioni su come prevenire i problemi per la cura della prostata, insieme a quello che si può prendere per aumentare i vostri corpi &'; proprie fonti difensive. Ad esempio, provare saw palmetto, it &';.. Sa ottimo rimedio naturale Hotel