Rapporti

La seduzione e romantico Amore
siamo sedotti in relazioni per molti motivi, per il supporto e l'approvazione, per superare i nostri sentimenti di solitudine, paura e insicurezza, per esplorare la nostra passione e la sessualità, per sentire il potere e il controllo, per essere necessario, per divertirsi, per amare ed essere amati, di avere figli, o anche perché noi &'; re curioso. Se guardate l'amore romantico da vicino, si &'; ritroverete più appassionatamente attratti da coloro che vi forniscono con sentimenti che sono familiari, anche se sgradevole. Per questo motivo, i nostri primi rapporti sono spesso molto simili a quelli dei nostri genitori. Quello che sappiamo e capiamo sente al sicuro. Che &'; s perché inconsciamente, vi troverete romanticamente attratto da persone con qualità e valori come la vostra, i vostri genitori o persone che si sapeva e ha dato sostenete come un bambino. Questo isn &'; la t male, perché abbiamo bisogno di stare tranquillo e sicuro prima che possiamo aprire i nostri cuori e esprimere il nostro amore per un altro. In un ambiente di paura, l'amore è impossibile. A meno che ci sia un qualche tipo di sicurezza, chimica o romanticismo in un rapporto, pochi di noi vogliono continuare. Tenete presente, tuttavia, che questa chimica viene prodotta fuori di ciò che troviamo al sicuro, confortevole, familiare e quello che sembra offrire la possibilità di soddisfare esigenze importanti lasciato insoddisfatto nelle relazioni passate. Si sente spesso come, “ Questa persona può amare e accettare me come i miei genitori o amante passato mai potuto &";.
La sfida
Non importa quanto appassionato e perfezionare inizia una relazione, quando e se siamo pronti, nostre paure più profonde e ferite emotive alla fine cominceranno a emergere. Questo è il dono doloroso e la sfida di ogni rapporto a lungo termine, una sfida e un'opportunità di crescita che ben pochi di noi si aspettano, per chiedere, riconoscere, o sapere come gestire in modo efficace.
La maggior parte di noi sono stati portati a credere e si aspettano che il nostro rapporto socio sosterrà, il valore e ci amano sopra ogni cosa e che la passione e il romanticismo continueranno, almeno a un certo livello. Quando queste paure e le ferite cominciano ad affiorare, si sente e si presenta come la persona che siamo cresciuti a fidarsi e dipendono per il nostro sostegno e amore sta cercando di far male, tradire, o ci abbandonerà. Dal momento che la nostra paura e il dolore comincia a bloccare l'amore di essere sentito o esprime, la fase di luna di miele viene schiantarsi a una battuta d'arresto. A questo punto dobbiamo colpire con la colpa e rabbia o ritiriamo e chiudiamo il nostro cuore, o lasciare il rapporto. Le ferite e le paure che emergono ruotano intorno questioni come l'abbandono e la delusione, o la perdita di identità, la fiducia, il controllo, il potere, la pena, il rispetto e l'approvazione, o sentimento intrappolato, sopraffatto, impotente, e vulnerabile. Di gran lunga il più minaccioso e doloroso comporta la questione dell'abbandono e la paura di essere lasciati soli, che noi identifichiamo con la morte. E &'; s inquietante quanto bene i nostri partner, figli, genitori e boss può innescare, o riflettere nostre paure più profonde e ferite emotive. Quando siamo giovani e hanno l'opportunità, si arriva abbastanza bene in rabbia, colpa e lasciando risposta a questo tipo di esperienza.
I doni
perso in tutta la paura e il dolore, pochi di noi può vedere qualsiasi regalo in questa esperienza, soprattutto quando siamo giovani con le aspettative di Cenerentola per le nostre relazioni. Ci si sente più come un tradimento. Dal momento che queste paure e le ferite sono alla nostra coscienza e in quanto agiscono come nuvole scure che bloccano la luce della nostra pace interiore e la felicità, qualsiasi rapporto o situazione che li porta in superficie, dove possono essere riconosciuti e rilasciati è un vero regalo. Questi timori e dolori sono stati nascosti dentro di noi per tanto tempo, però, non abbiamo idea di che esistono o quanta più luminoso nostra vita saremmo se sono stati rimossi. Senza di loro, la nostra capacità di sperimentare la luce e la gioia di amore incondizionato aumenterà notevolmente. Sarà come la rimozione di un pesante, metallo, Armatura e camminare dritto in caldo, sole estivo.
Relazioni sono specchi. I nostri partner, genitori, figli e boss riflettono quello che vediamo e piace in noi stessi così come quello che indossiamo e' t vedere, don &'; t come e paura. Si può essere sicuri che si sta guardando una parte di te stesso se si dispone di una forte reazione di simpatia o antipatia, amore o odio verso chiunque si stanno relative a. Abbiamo vinto &'; t reagiscono se non ciò che vediamo o sentiamo sta colpendo vicino a casa. Il dono ecco un buona occasione per vedere e accettare se stessi, una chiave primaria per la crescita emotiva. L'accettazione non significa che dobbiamo piaccia o essere contenti di ciò che vediamo, ma ci dà la possibilità di modificare Hotel “. La consapevolezza e l'accettazione dei dove sono sono le mie chiavi
Per il Regno di crescita &". ; feed Come affrontare in modo costruttivo con relazione Questioni
In ogni relazione, la parte più difficile di questo processo è di arrivare al punto di dare la rabbia e la colpa o il desiderio di lasciare. Quando cominciamo a sentire il nostro dolore e la paura in un rapporto, tutto in noi urla con giusta indignazione, “ E 'tutta colpa tua. Se si cambia, mi sento meglio e" Se siamo pronti ad affrontare in modo costruttivo con questa esperienza, l'universo di solito ci dà una mano da noi messa in una situazione in cui non possiamo sfuggire troppo facilmente. Avanti ci colleghiamo con articoli come questo o insegnanti che puntano alla luce alla fine del tunnel. Se vi trovate bloccato in un rapporto di rabbia, dolore, paura o di colpa, vedere se si può rinunciare alla colpa, respirate in, sentire ed esprimere il dolore e la paura. Per sbarazzarsi di dolore e paura, è necessario solo esperienza, sopportare e sopravvivere. A questo punto, la consulenza può aiutare a dare la colpa e appendere per sentire la paura, esprimere il dolore e guarire più velocemente.
Quando Dormire e quando lasciare
volte la lezione in un rapporto è quello di ottenere il coraggio di lasciare. A volte la lezione è quello di ottenere il coraggio di rimanere e farlo funzionare. Dipende molto da dove e quanto è grande la paura. La maggior parte dei rapporti di giungere ad una non troppo piacevole fine quando il dolore e la paura vissuta da un partner diventa troppo forte da sopportare. Anche se la colpa è più spesso e fortemente gettato, di solito il vero problema si sente troppo vulnerabile, troppo timorosi, troppo amore o troppo dolore, troppo in fretta. Il dolore e la paura lasciamo incompiuto in una relazione verrà a galla non appena saremo pronti nel prossimo. In ogni relazione si entra, andremo per quanto possiamo sperimentare in queste paure e le ferite emotive. A volte abbiamo solo bisogno di un po 'di respiro e riposo dai problemi di una relazione per farci pronti ad affrontarli con maggiore successo nel prossimo. Poiché la nostra crescita è così accelerato in questi giorni, alcuni di noi imparare tutte le nostre lezioni in un rapporto. Quando si invecchia, più saggio e meno timorosi, si tende a bloccarsi in un rapporto più lungo e iniziare a trattare più costruttivamente e responsabilmente con le problematiche paura e dolore a base che si presentano.
Nessuno può davvero dire quando a rimanere dentro o lasciare un rapporto e molte volte sarà presa la decisione di mano, sempre per motivi di diritto. In un rapporto abusivo, il abusato deve guadagnare abbastanza coraggio per lasciare e affrontare la paura di essere soli. E &'; chiama “ sofferenza quelle morte &"; perché essere soli si sente come morire. Se la paura, d'altra parte, si sta aprendo il vostro cuore e sentirsi vulnerabile, quindi la sfida sarà quella di appendere in e sperimentare la vostra vulnerabilità e l'amore al di là. Per gran parte della nostra vita, noi &'; re di solito arrabbiato, accusando o fuori dalla porta prima di sapere il perché. Quando si è arrabbiato o turbato in tutti i rapporti, ritirare, fare qualche respirazione profonda e ottenere una maniglia su ciò che è stato attivato la paura o il dolore dentro di voi. Consultare il genitore, compagno, figlio o capo come il grilletto che vi offre la possibilità di guarire questo dolore o paura, non la causa. Una volta che avete sperimentato, subito e con successo sopravvissuto questi problemi, sarà facile per voi a decidere se e' s il momento di rimanere o lasciare. I tuoi sentimenti cuore sentita vi dirà. Se si lascia con rabbia, colpa, o la paura, poi le lezioni in quella relazione non sono state apprese e si presenteranno nel prossimo. Probabilmente solo bisogno di un periodo di riposo in modo da &';. Re più pronti ad imparare nel vostro prossimo incontro
Che ci ritroviamo o lasciamo un rapporto, l'obiettivo finale è quello di andare oltre la rabbia e la colpa, sentire e guarire il dolore e la paura, dimenticare tutto tranne l'amore vissuto, e, infine, solo sentire gratitudine per tutte le lezioni apprese. Questo è il vero significato del perdono. Buona fortuna
Di: David Ott, M.Ed.
Dal Panorama EAP News Letter, Aprile, 200
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