La minaccia di Abbondanza

Sono un ragazzo molto fortunato. . . Mi dovrebbe dire che sono estremamente benedetto. Io vivo in una casa modesta ma incantevole in un centro estivo un miglio dalla una bellissima spiaggia. Sono ho un rapporto che è stabile e amorevole con un livello di comunicazione e di reciproco apprezzamento e la comprensione che è continuamente approfondimento. Non fare molto denaro, ma ho un lavoro che è coinvolgente e appagante e mi tiene in contatto con una cerchia sempre più ampia di amici e conoscenti in tutto il paese, e in vari altri paesi, sia di questo continente e in Europa. Ho buoni amici. Ho una buona salute. In termini di ciò che un essere umano può desiderare dalla vita, ho praticamente avere tutto, e sono estremamente grato per tutto questo.

Per tutto il tempo che posso ricordare, sono stato convinto che alla base di qualsiasi successo io possa godere nella vita si trova un'intima connessione di un Potere Superiore. Ho imparato — a volte attraverso l'esperienza dolorosa — che il mantenimento di tale connessione è la conditio sine qua non di tutti gli altri aspetti benefici che danno la vita il senso e la direzione. . . ei benefici. . . che mi piace così. E tuttavia, lo stress e le preoccupazioni di quella vita spesso diventano così invadente che mi ritrovo senza il tempo o l'opportunità per la preghiera e la meditazione. Quando manca, lo sento. Nulla di terribile succede: il mondo non crollare intorno alle mie orecchie. Tuttavia, la messa a fuoco interiore che ho così venuto a dipendere gradualmente sfuma fino a quando mi sento come le richieste e le sollecitazioni della vita cominciano a tirarmi in disparte dal di dentro.

Mi sono svegliato presto questa mattina (qualcosa ciò accade sempre più raramente, come continuo a ore tarde di lavoro sul mio programma Midlife Mastery). Improvvisamente mi resi conto che la preghiera e la meditazione sono stati quasi del tutto assente dalla mia vita per settimane — Dio sa quanto tempo solo. Sono stato troppo occupato e preoccupato di mantenere un contatto cosciente con il mio Potere Superiore. Il più delle volte, non mi sentivo come se nulla mancava, come ho rotolato giù dal letto la mattina con la testa piena di un troppo lungo 'fare' la lista e ho saltato a capofitto nella mia routine quotidiana. Solo in momenti come la quiete della prima dell'alba di questa mattina mi permette avverto con qualsiasi sensibilità affatto che qualcosa. . . Qualcuno. . . mancava. Così mi sono alzato presto, lasciato il mio compagno nel profondo sonno, e strisciato piano di sotto per trascorrere un po 'di tempo da soli (ma non del tutto). Quei momenti hanno dato vita a questi pensieri.

Ho principalmente completato il mio passaggio attraverso mezza età, anche se c'è sempre da imparare e non è mai veramente 'finito' in modo che le lezioni che impariamo poi rimangono presenti con noi sempre. Vedo sempre più chiaramente la sfida incredibile che i ragazzi devono affrontare nella loro lotta per traversare quel momento difficile della vita. Le sollecitazioni che dovete affrontare sono enormi. Per molte persone, in nessun altro momento della vita avrete tanto da gestire come allora: la vostra famiglia e le esigenze di un rapporto di maturazione, le responsabilità della paternità, nonché gli oneri di assistenza agli anziani per i tuoi genitori nei loro anni in declino; costruire la tua carriera e, allo stesso tempo, cercando di creare l'indipendenza finanziaria; far fronte alle crescenti sfide di mantenere la vostra salute fisica ed emotiva, mentre il tuo corpo si muove in quella fase che è vecchia come il mondo.

Aggiungi a queste sfide comuni le transizioni personali che sono in corso dentro di te, e si ha la ricetta per il massimo sforzo. Si è dato più grandi sfide della vita in un momento in cui ti senti meno preparati ad affrontare in modo efficace. Dicono che la vecchiaia non è per i deboli di cuore. La mezza età, il mio amico, c'e 'una passeggiata nel parco', neanche. Pronti o no, sei messo nella posizione in cui si hanno picchi di domanda sulla vostra forza di volontà e la resistenza, mentre, allo stesso tempo, sei stato costretto a rivalutare tutte le ipotesi di base circa la direzione la vostra vita sta prendendo e le ragioni si sta facendo tutto quello che stai facendo. Se ci si sente come se fosse troppo da gestire, ci possono essere alcune buone ragioni per questo. E, la più abbondanza si deve godere, il più difficile è quello di gestire il tutto in modo appropriato

ho intenzione di dare lo stesso consiglio che è stato dato a me nel corso degli anni. "Quando sei troppo occupato per pregare, sei troppo occupato non per pregare. " In alternativa, la versione alternativa dice: "Quando sei troppo occupato per pregare, sei troppo occupato." Ti ho dato una miniatura di ciò che accade dentro e fuori di te durante la transizione mezza età. Dovrai compilare i dettagli esatti in base alle responsabilità e stress che, in particolare, si trovano a dover affrontare. Se si deve fare un elenco del genere (e lo consiglio vivamente, quindi dovrete smettere di dare per scontato gran parte di quello che hai a faccia), vi accorgerete subito che ogni una delle voci in tale elenco è un'energia scolarli. A volte ti senti scoraggiato? consumati? deluso? sopraffatto? Può benissimo essere che si sta mettendo fuori molta più energia di quanto si è in grado di generare, senza sollecitazioni eccessive sistema. Anche le ricreazioni si scelga, si può molto facilmente scivolare da rilassamenti in stress

C'è solo un modo che io conosca per ricaricare, riorientare e re = Energize:. Che è preghiera e la meditazione. Non importa quale metodo o la tradizione di utilizzare, a patto che lo si utilizza. Non si può morire di fame spiritualmente e si aspettano che si sta andando ad avere la capacità di resistenza per affrontare le sfide della mezza età. Come tutti noi, si può trovare con una scorta infinita di scuse perché la preghiera e la mediazione non funziona per voi, o perché non si può fare. In questo caso (come nella maggior parte delle altre situazioni in cui hai deciso di permettere a te stesso di diventare una vittima delle circostanze), 'non si puo' davvero significa 'no'. Non è mai davvero una questione di capacità, è davvero solo una questione di volontà. Se sei onesto con te stesso a questo proposito, lo sai che ho ragione. È in qualche modo a trovare il tempo e l'energia per fare tutto ciò che si vuole veramente fare. La domanda è se o non si sta andando a mettere la preghiera e la meditazione su quella lista.

Si scoprirà che la mezza età si rivelerà essere il momento più ricco della tua vita, quando la vostra abbondanza e le vostre possibilità sono a voi in pieno vigore. Mai più nella vostra vita avrete lo stesso spettro di scelte e di risorse con cui farvi fronte. Come gestire questa abbondanza di ricchezza dipende interamente da come centrato e concentrarsi si può mantenere se stessi dentro, e il vostro unico modo di massimizzare i punti di forza interni è quello di mantenere se stessi collegato a un Potere più grande di te. Ad ogni modo, con o senza la preghiera e la meditazione, molto probabilmente a sopravvivere alla transizione di mezza età. Tuttavia, come si è in grado di trattare con esso ed i risultati che potrete ottenere durante quella transizione dipendono dal tempo che si spende lo sviluppo di un autentico, spiritualità personale (che va ben oltre la semplice frequentare una chiesa, sinagoga o moschea). Il passaggio della mezza età è pieno di pericoli. .. Attenzione: maneggiare con la preghiera Hotel