Non accontentatevi di meno nella vita

Don &'; t accontentarsi di meno nella vita di Shelley Stile /Life Coach

Che cosa succede quando un senso di dissonanza viene ignorato? Più probabile che no, che si tradurrà in una vita piena di rammarico e amarezza.

Un mio buon amico, Pat, è sposato da circa 23 anni. Lei e suo marito hanno tre figli, un sacco di soldi e una bella casa. C'è abbondanza nella loro vita, in termini di oggetti materiali.

Sono difficilmente parlano con l'eccezione di check-in sui bambini &'; s orari. Il mio amico è un essere umano gregario e curioso che ama la gente; ama immergersi in profonde discussioni su qualsiasi numero di cose. Lei ama imparare e crescere

Lei è disperata per la comunicazione con il marito; per una connessione più profonda con lui. Vuole provare più amore e la cura ma lui doesn &'; t andare lì: lui doesn &'; t fa “ profondo &"; discussioni o aprono emotivamente. Egli doesn &'; t sembra curioso a tutti circa il cosiddetto “ più profonda &"; cose che affascinano Pat. Si sente quasi non lo conosce. Lei sa che le sue amiche meglio.

Che fare? In primo luogo, ha bisogno di accettare il fatto che abbiamo il controllo su una sola persona nella nostra vita: noi stessi. Provare come si potrebbe, la gente cambia solo quando decidono di cui hanno bisogno e /o vogliono cambiare. Hai avuto rapporti che sono andati a sud? Forse si cerca di fissare l'altra persona? Come è funzionato? Se siete riusciti a vedere un cambiamento significativo in quella persona, credetemi, era perché hanno fatto la decisione di cambiare. Potreste averli gomitata nella giusta direzione - ma a meno che non sono stati interamente di loro spontanea volontà - è wasn &'; t succederà

Ma torniamo al Pat.. Se vuole cambiare nella sua vita, se lei vuole di più, it &'; s fino a lei e lei sola. Ha bisogno di ottenere molto chiare su quello che vuole nella sua vita. Che cosa ha significato reale per lei; quali sono le sue passioni; chi è lei (meno tutti i suoi ruoli nella vita) e che sta diventando lei?

Ogni volta che ci ha colpito una grande sfida o la vita la vita di transizione, è importante non prendere decisioni rapide prima di ottenere chiarezza. Dobbiamo cominciare con il lavoro interiore. E &'; s importante per fare il punto su te stesso. Immaginare un futuro che sarà appagante, che sarà in pieno allineamento con ciò che conta di più per noi. Dimenticare se sembra possibile. Opera nel campo della, “ Se fosse stato del tutto possibile, vorrei … &"; Quali sarebbero i primi passi da compiere per raggiungere questa visione

Don &'; t andare da soli. Se lei fa sul serio cambiamento, ottenere supporto. Fare il lavoro interiore. Assicurarsi che si ottiene il tempo di riflessione ogni giorno con la meditazione, fare lunghe passeggiate nella natura, fare yoga o semplicemente di essere in silenzio. Qualunque sia la cancella la tua mente. Una mente chiara è la chiave. Avete bisogno di chiarezza, per fare delle scelte.
Provate a guardare la situazione senza preconcetti o giudizi. Dimenticate il vostro modo abituale di vedere il mondo. Lascia un tuo filtro basato passato personale. Lasciate andare turbolenza emotiva. Una volta che si può guardare la realtà così com'è veramente contro il modo in cui si percepisce attraverso occhiali qualunque colore si indossa, si inizierà a vedere le opzioni che prima non esistevano. Presto sarete in contatto con i vostri reali desideri e intenzioni. In altre parole, si verrà a voi. Fidati del tuo istinto.

Entra in contatto con ciò che di valore nella vita e dove si trovano le tue passioni. Connettiti con loro. Considerare ciò che si è disposti ad accettare per te stesso e ciò che si dire di no. Una citazione dei miei preferiti afferma che, “ Ci sono definiti da ciò che diciamo di no &"; Questo dice molto.

Pat sta facendo il lavoro che ci vuole per ottenere vera chiarezza su ciò che intende per il suo futuro. Allo stesso tempo, è anche fare lo sforzo di comunicare con il marito in un modo che non deriva da uno stato emotivo, dove tutto finisce per essere altamente reattivo, ma dal luogo dove è collegato ai suoi valori. Sta lavorando ad essere ciò che crede.

Una cosa è certa. Pat sa molto bene che la vita è breve. Come si invecchia, vediamo che fin troppo chiaramente. Se siamo infelici, insoddisfatti o in cerca di più nella nostra vita, abbiamo bisogno di onorare noi stessi e non accontentarsi di meno di quello che ci meritiamo. In questo paese &'; s dichiarazione di indipendenza si afferma che tutti hanno il diritto “ alla vita, alla libertà e al perseguimento della felicità &"; Agire su di esso

Noi tutti meritiamo una vita che possiamo guardare indietro su con un profondo senso di soddisfazione; di avere persone nelle nostre vite che ci nutrono; per fare il lavoro che amiamo e che ci dà un senso di realizzazione. Ci meritiamo l'amore nella nostra vita così come buoni amici e la famiglia. Con l'avanzare dell'età, si arriva alla realizzazione che il nostro tempo è limitato. Il tempo di cambiare è ora.

Proprio perché ci meritiamo queste cose non significa che noi li hanno. Rimane la nostra responsabilità di creare una vita degna di essere vissuta. E 'una persona saggia che prende l'iniziativa di creare un cambiamento significativo nella loro vita invece di essere qualcuno che si lamenta che la vita non è dare loro quello che vogliono. Per acquisire una vita degna di essere vissuta significa non accontentarsi di meno. Non accontentarsi di meno significa agire.

Che cosa intende fare ora, oggi, per ottenere ciò che si vuole? Che cosa dire di no a? Che cosa dire di sì a? Le risposte si fanno in risposta a queste domande saranno certamente definire il resto della tua vita Hotel  .;