Quando i mari della vita Get Stormy, utilizzare questi suggerimenti per cavalcare le onde di divertimento e felicità

Quando il mare della vita diventa burrascoso, come si può rimanere in perfetto ordine e cavalcare le onde?

Tu sei il capitano della nave. Essere mezzi autorizzati che hanno un profondo senso di fiducia che si può prendere in carico e gestire ciò che viene in su.

E ogni buon capitano ha un equipaggio. Che avrete con voi in questo viaggio? Un buon compagno - un compagno di vita; un ufficiale di navigazione - un allenatore che conosce le corde e fornisce informazioni vitali per aiutare a tracciare il vostro corso; un commissario - consulente finanziario; un ufficiale medico - lo staff sanitario personale; e gli altri a tampone ponte e abbassare l'ancora - servizio di pulizia, servizio di cantiere, ecc

Avrete bisogno di una mappa. Ci è
una mappa per le transizioni, perché ci sono alcune cose in comune a tutte le transizioni. Prendete un corso di transizioni, e assumere un esperto allenatore di transizione.

Tutti i marinai hanno un barometro per capire quando è in arrivo il cambiamento. La nostra intuizione è il nostro barometro. Hai bisogno di sentire se siete in procinto di essere licenziati, o che si sta la figlia di sperimentare con le droghe. Ognuno ha l'intuizione. Ulteriori informazioni su come alzare il volume e leggere i suoi messaggi.

Shifting REATTORE è importante. Aggiungere sonno extra e nutrimento nei momenti di stress, un solido Missione Dichiarazioni personali, denaro-riserve. . Sbarazzarsi di tolleranze

Una nave ha bisogno STABILIZZATORI - una rete di sostegno si può contare su un aiuto di un esperto, come un allenatore, e resilienza sviluppato può stabilizzare attraverso momenti difficili.

Cosa VITA MAGLIE vorresti portare con voi nella scialuppa di salvataggio se la nave fosse affondando? La maggior parte delle persone nei miei seminari menzionano persone specifiche nella loro vita e la loro fede. Alcuni citano vari esperti. Non ho mai sentito nessuno parlare di soldi.

Non diventare un bobbing SUGHERO NELL'OCEANO. Ogni onda gira il tappo un po ', ma non si muove da nessuna parte. Per spostare, si deve agire.

Sei pronto a presentare un'offerta. Quando una nave non può porto, àncora e manda la gente a terra su barche più piccole. In quale altro modo si può arrivare dove è necessario ottenere se il piano A non funziona

MUSTER è essenziale; si tratta di un piano di emergenza. Significa mettere sul vostro giubbotto di salvataggio e riferire al proprio punto di raccolta assegnato in tempi di calma quindi dovrete 'sapete di cosa parlo' in caso di emergenza quando si sta troppo in preda al panico per pensare. Sapete dove il punto di riunione è?

Cosa nave non incontrare VENTI DI CAMBIAMENTO? Sono sempre soffia in una transizione: un'ambivalenza, volere ciò che è andato, volendo andare avanti, la paura dell'ignoto, colpa del sopravvissuto, la confusione, la gioia, l'anticipazione. Oggi sei contento avete ottenuto la promozione, domani temete la responsabilità, il dubbio si può gestire. I venti possono lanciare circa, senza l'ancora del vostro potere personale e le vostre stabilizzatori.

Mari tempestosi hanno ONDE. La dimensione delle questioni avversità, e la successione degli eventi. Una grande onda può bussare sopra; così può una rapida successione di onde più piccole. Lente 60 'onde sono di routine e benigni nel Pacifico, ma una rapida successione di 30' onde affondarono la Edmund Fitzgerald sul lago Superiore. Non aveva tempo per recuperare, a raddrizzarsi.

A seconda delle dimensioni del vostro mestiere e le dimensioni delle onde, è meglio girare e affrontare l'onda piuttosto che prendere la bordata. Affrontare i vostri problemi.

La trincea dell'onda è come si manifesta - può sembrare una casa vostra lasciando a qualcun altro, ma a te è il tuo ricordo e la vostra casa.

transizioni di studio. Elaborazione di uno ed imparare buone strategie di coping costruisce la resilienza per il prossimo. Imparare a cavalcare le onde di divertimento e felicità Hotel  !;