Smettere di bruciore di stomaco e reflusso acido dolorosa una volta per tutte

Bruciore di stomaco è causato da reflusso acido, un disturbo digestivo dove l'acidità di stomaco rifluisce attraverso l'esofago causando sensazione di bruciore o dolore nella zona del torace che può diffondersi al collo e alla gola. Il dolore bruciore o bruciore di stomaco può durare pochi minuti o ore. Questa condizione non influisce sul cuore, ma, naturalmente, se si verificano dolori al petto, è meglio consultare il medico. Se si verificano doloroso bruciore di stomaco più di una volta in una settimana, può essere un sintomo di GERD o malattia da reflusso gastroesofageo. E 'importante sapere come fermare il bruciore di stomaco doloroso e reflusso acido prima la sua condizione potrebbe peggiorare.

Il riflusso acido è la principale causa di bruciori di stomaco in modo per fermare doloroso bruciore di stomaco che devi sapere come fermare il reflusso acido. Reflusso acido occasionale potrebbe non essere un problema serio, ma se diventa frequente, l'esofago potrebbe diventare infiammata o sanguinare e deglutire il cibo può essere un problema. E 'meglio consultare il proprio medico per ottenere la diagnosi corretta e per affrontare il problema immediatamente. Per un sollievo immediato, over the counter medicina come antiacidi è il trattamento comune di neutralizzare l'acidità di stomaco. Se la tua condizione non migliora, il medico può prescrivere farmaci più forti per il trattamento di reflusso acido e di smettere di doloroso bruciore di stomaco. Tu e il tuo medico può lavorare insieme per trovare il trattamento migliore per voi. Chirurgia forse necessaria per i casi gravi in ​​cui l'esofago è gravemente colpita e farmaci non è riuscito a trattare il reflusso acido e fermare doloroso bruciore di stomaco.

Oltre a cure mediche, cambiamenti nel vostro stile di vita e di assistenza domiciliare può aiutare a controllare il reflusso acido. I seguenti suggerimenti possono essere molto utili per controllare il reflusso acido e bruciore di stomaco doloroso fermare:

Evitare di dormire o sdraiati sulla schiena con la pancia piena. Disteso con la pancia piena non è buono se si dispone di reflusso acido e se si vuole fermare doloroso bruciore di stomaco. Uno stomaco pieno produce più acido, anche se il vostro stomaco in grado di gestire il problema di reflusso acido non può. Avere uno stomaco pieno, grandi quantità di acido dello stomaco e sdraiato sul tuo letto non sono una buona combinazione e può innescare reflusso acido e bruciore di stomaco. Mangiare 3-4 ore prima di coricarsi e evitare di mangiare troppo. Dormire in posizione elevata con la testa superiore al vostro stomaco e il vostro corpo più basso. L'utilizzo di più cuscini accatastati insieme non è il modo giusto per raggiungere posizione di riposo elevata perché saranno solo elevare la vostra testa e si piega voi nella zona centrale o dello stomaco e può solo aggravare la sua condizione. Il modo migliore per raggiungere una posizione di sonno elevata è quello di aumentare la testa del vostro letto con 4-6 pollici blocchi posti sotto i piedi del tuo letto. Dormire con un letto rialzato in grado di controllare l'attacco di reflusso acido.

Evitare di mettere pressione sulla vostra zona dello stomaco. Se si vuole fermare il bruciore di stomaco doloroso e reflusso acido, evitare la pressione sulla zona dello stomaco. Ciò può essere ottenuto da non indossare abiti strettamente in forma per la vita e evitare di indossare cintura stretta, perché possono fare pressione e spremere il vostro stomaco e potrebbe innescare reflusso acido. Se è necessario sollevare qualcosa, evitare di piegare dalla vita perché aumenta il rischio di attacco di reflusso acido, piegare le ginocchia quando è necessario sollevare o raccogliere qualcosa da terra. Non è solo un bene per il vostro stomaco, ma anche per la schiena.

Perdere peso. Se siete sul lato pesante, è necessario perdere peso per fermare il bruciore di stomaco doloroso e reflusso acido. L'obesità o troppo grasso sulla zona dello stomaco può mettere pressione sullo stomaco e possono spingere gli acidi dello stomaco fino all'esofago causando bruciore di stomaco. Mantenere il peso sano è bene non solo per i vostri problemi digestivi, ma anche un bene per la vostra salute generale. Se è difficile perdere peso da soli, chiedere aiuto da parte di esperti. Se si continuerà ad aumentare di peso, il tuo reflusso acido può peggiorare.

modificazione della dieta. Dal momento che il reflusso acido è un problema digestivo, prestare attenzione a ciò che si mangia. Hai bisogno di fare alcune modifiche alla vostra dieta ed evitare cibi che scatenano il reflusso acido. Gli alimenti non va bene per il reflusso acido includono pomodori o derivati ​​del pomodoro, cibi grassi, succhi di frutta o di agrumi, bevande contenenti caffeina, bevande gassate, bevande alcoliche, cioccolato e cibi piccanti. Potrebbe essere davvero difficile evitare questi cibi e bevande, ma se si vuole veramente smettere di bruciore di stomaco doloroso e reflusso acido, è necessario modificare la vostra dieta e bastone con alimenti che non sono male per il vostro problema digestivo.

Digestive disturbi come il reflusso acido e bruciore di stomaco sono problemi che possono diventare cronica, se non trattata Hotel  .;