Olio di pesce e psoriasi - Che cosa si deve assolutamente sapere

La psoriasi è una malattia della pelle comune. Si tratta di avere spessore, squame bianche sulla pelle. Queste scale di solito hanno un bordo rosso, che si infiamma. Psoriasi è considerata una malattia autoimmune, che significa che è una reazione eccessiva del sistema immunitario che provoca questa condizione.

La ricerca ha dimostrato che la psoriasi è quasi sempre invariabilmente legata ad elevati livelli di acido arachidonico nel sangue. L'acido arachidonico è un acido grasso omega sei il cui eccesso nelle nostre cause sangue aumento dei livelli di infiammazione.

La psoriasi è anche legato al generale, metabolismo degli acidi grassi irregolare nel corpo.

Uno dei migliori modi per contrastare questo stato pro-infiammatorio degli affari è quello di prendere le capsule di olio di pesce distillato molecolarmente quotidiano. Supplementi di olio di pesce contiene EPA, un acido grasso polinsaturo che è noto per diminuire sia l'acido arachidonico e altre sostanze chimiche pro-infiammatorie nel sangue (come la proteina C-reattiva dannose).

Uno studio recente fatto in Australia chiaramente dimostrato che l'assunzione di un supplemento di olio di pesce al giorno, mentre allo stesso tempo evitando cibi ad alto contenuto di omega sei acidi grassi, che causano l'infiammazione, ha portato ad un significativo miglioramento dei sintomi della psoriasi nella maggior parte delle persone in studio.

Gli alimenti che si deve evitare prima di tutto sono la margarina, oli di semi, olio di mais, cibi fritti e cibi spazzatura. Andando su una dieta ricca di frutta e verdura fresca, pesce, olio d'oliva e cereali integrali, evitare o eliminare gli alimenti pro-infiammatori di cui sopra e prendere un buon integratore di olio di pesce di qualità farmaceutica tutti i giorni, si dovrebbe vedere un miglioramento dei sintomi della psoriasi nel giro di pochi mesi.

Psoriasi, come molti altri disturbi moderni e le cosiddette malattie autoimmuni, è profondamente legato al moderno stile di vita e mangiare stile. Non credo che ci sia una soluzione rapida per la psoriasi e chi ti dice che non c'è, probabilmente non ci si può fidare. Dopo molti anni di studio delle scienze naturali per la salute, sono giunto alla conclusione che la cosa migliore che si può fare in questa situazione è quello di adottare un approccio olistico, migliorando anche la vostra dieta, l'adozione di una migliore prospettiva mentale più positivo,, cercando di migliorare l'ambiente emotivo e sociale e andare su un programma di corretta integrazione che vi darà proprio le sostanze che il vostro corpo ha bisogno. Nel caso delle malattie autoimmuni ed infiammatorie, come la psoriasi, la cosa più importante che si può prendere è un top-qualità olio di pesce distillato molecolarmente, dimostrato di essere privo di contaminanti e standardizzato per un elevato livello di EPA.
.