Olio di pesce - 3 modi per garantire che state comprando il miglior prodotto sul mercato

integratori di olio di pesce sono diventati molto popolari. Molte persone stanno prendendo loro e la maggior parte delle persone conoscono almeno qualcuno che sta prendendo loro. Ma come possiamo dire che il pesce capsule di olio o compresse sono i migliori? Qui ci sono tre cose fondamentali che dovrebbero prendere in considerazione.

1. Ossidazione. Gli acidi grassi polinsaturi, EPA e DHA, dei componenti più importanti di pesce, sono molto fragili, e possono essere facilmente danneggiati dalla luce, calore o conservazione impropria. Assicurarsi che il supplemento si acquista è in una opaca, contenitore sigillato. Assicurarsi inoltre che l'olio è incapsulato e contiene vitamina E, o tocoferoli. Le varie forme di vitamina E agiscono come un conservante naturale che protegge l'olio di pesce da eventuali danni.

2. Purezza. La maggior parte dei corsi d'acqua nel mondo sono ormai inquinati. La catena alimentare negli oceani, laghi e fiumi è contaminata da metalli pesanti e sostanze chimiche industriali tossiche. Capsule di olio di pesce sono fatte prendendo pesce intero e spremitura loro di ottenere il loro olio. Quindi è di fondamentale importanza che il pesce usato per fare l'olio sia dai mari più puliti possibile e priva di impurità.

3. Certificato di analisi. Assicurarsi che la società si acquista da ha un certificato di analisi a disposizione del pubblico. Questo certificato vi mostrerà come gran parte dei principi attivi delle capsule in realtà contengono oltre a mostrare la quantità di sostanze chimiche tossiche e metalli trovati durante i test. Se una società non ti offre la possibilità di vedere questo certificato, allora non comprare da loro. Un bel paio di omega 3 supplementi sul mercato, alcune delle quali molto famosi, sono risultati positivi per le sostanze tossiche come il mercurio.

Purtroppo, ci sono molte aziende là fuori che cercano di trarre vantaggio da persone che vogliono migliorare la loro salute. Molti prodotti, tra cui alcuni molto popolari, sono risultati positivi per i metalli pesanti e sono stati trovati per essere ossidata o danneggiate in qualche modo. Vi consiglio di tenere i tre pezzi di consigli di cui sopra in mente quando si sta facendo una decisione e vi evitare tutte la bassa qualità, cattivi prodotti sul mercato oggi Hotel  .;