Salute degli uomini e la sindrome Male Aging

Uomini &'; s Salute e invecchiamento maschile Sindrome
Che cosa è l'invecchiamento maschile sindrome? Questa sindrome che si verifica per gli uomini di età compresa approssimative di 35 e 65 anni è un insieme di sintomi che si verificano a causa di un calo della produzione di testosterone in un uomo &'; s corpo. Bassi livelli di testosterone nei maschi sono spesso associati con i sintomi di invecchiamento e sono indicati come andropausa o menopausa maschile.
Testosterone è un importante ormone anabolizzante negli uomini, che svolge un ruolo importante nel mantenimento della salute sia fisica che mentale. Il declino del testosterone è normale in uomini sani che invecchiano. Tuttavia, quando i livelli di ormone cadere, alcuni dei sintomi comunemente esposti comprendono: Hotel • L'aumento di peso Hotel • Difficoltà Hotel &bull addormentato; Perdita di problemi dell'unità /erezione sesso Hotel • Difficoltà di memoria /concentrazione Hotel • Sensazione di irritabilità /arrabbiato /nervosismo Hotel • Perdita di motivazione Hotel • Fiducia in se stessi Hotel &bull inferiore; Stanchezza /Perdita di Energia
• Perdita muscolare /densità ossea diminuisce Hotel • Altalene depressione /umore
• Aumento della minzione Hotel • Perdita di capelli
quanto diminuiscono i livelli di testosterone, così fa lipoproteine ​​ad alta densità con un aumento dei trigliceridi. Le cellule di grasso viscerale sono i più cellule resistenti insulina nel corpo umano. Hanno eccesso di ormone recettori vincolanti per il cortisolo e androgeni e una diminuzione dei recettori per l'insulina. I livelli di cortisolo e insulina aumentano mentre il progesterone, l'ormone della crescita e testosterone declino. La cellula di grasso viscerale con i suoi recettori aumento, apporto di sangue e innervazioni, comincia a raccogliere più grasso sotto forma di trigliceridi. Se questo non viene interrotta con bilanciamento ormone naturale, porterà ad obesità addominale, diabete e colesterolo alto, che è conosciuto come sindrome metabolica.
Testosterone ribassato è associato ad un aumento dell'infiammazione generale e livelli C reattiva che è un bandiera rossa quando si tratta di valutare il rischio di eventi cardiovascolari come ictus o infarto.
Una questione vitale per quanto riguarda la salute generale degli uomini è l'esposizione agli estrogeni da numerose fonti. Essi si trovano in prodotti alimentari, prodotti per l'igiene e anche in aria (da spray chimici). Questa esposizione nonché altri problemi possono portare ad un aumento della conversione di androgeni in estrogeni. Aromatasi, un enzima presente nel fegato, è responsabile di questa conversione. Più questo accade, minore è la quantità di testosterone nel corpo. Dominanza di estrogeni, quindi, può portare a più lungo termine e devastante per la salute problemi per gli uomini, come ingrossamento della prostata e il cancro alla prostata.
Il metodo allopatica di terapia sostitutiva di testosterone non è stato dimostrato di essere particolarmente efficace. Alcuni effetti collaterali possono includere:
 emoglobina Elevato (sopra range di normalità)
 vescica e problemi di minzione
 fegato avversa cambia
 sonno apnea
tenerezza  seno e gonfiore
 atrofia testicolare
 La ritenzione di liquidi
 Maggiore corpo capelli
Inoltre, terapia sostitutiva di testosterone è stato suggerito come un potenziale fattore coinvolto con un aumento del rischio di cancro alla prostata.
Che cosa si può fare?
Una dieta sana, gestione dello stress e stile di vita attivo sono della massima importanza, insieme con l'agopuntura e aggiustamenti chiropratici che può avere un effetto drammatico sulla invecchiamento maschile sindrome. Gli integratori alimentari possono aiutare a inibire l'attività dell'enzima aromatasi.
Alcuni consigli nutrizionali includono boro, un minerale traccia, con un ruolo nella integrità della membrana cellulare, la salute delle ossa, e corretto funzionamento del cervello. La sua &'; benefici hanno proprietà anti-invecchiamento, previene assottigliamento delle ossa, aumenta i livelli di testosterone, migliora la memoria e coordinazione occhio-mano e la concentrazione, migliora i sintomi di allergie e infezioni fungine, nonché l'abbassamento dei livelli di lipidi nel sangue. Fonti importanti includono: albicocche, mele, arance, mandorle, uva rossa, pera, prugne, prugne, kiwi, date, verdure, soia e noci, ceci, nocciole, uvetta, burro di arachidi, fagioli rossi, pomodori, lenticchie, olive, . cipolla, patate, vino e birra
I ricercatori hanno trovato: alti livelli di selenio riducono improprio metabolismo di zucchero nel sangue, che consumano più di calcio, nel cibo, portare ad un tasso di mortalità del 25% in meno di probabilità e di quelli esposti ad elevati livelli di luce solare . nel loro lavoro sono meno probabilità di sviluppare il cancro del rene
Altri integratori possono includere: Arginina, supporto alla prostata, zinco, omega-3 Co-Q-10, multi-minerali, vitamina D, i rimedi omeopatici e fitoterapici per la salute maschile, . e tè verde
Prove da considerare:
completa analisi del sangue deve essere monitorata regolarmente, compreso un PSA. Quei sintomi vivendo come questi sopra, potrebbero beneficiare di avere livelli di testosterone testati (tramite esame del sangue), ed eseguito la mattina quando i testicoli rilasciano più testosterone. . Test successivi dovrebbe essere fatto a circa lo stesso tempo al mattino per garantire risultati coerenti
Inoltre, un ormone test salivare è fondamentale per verificare se un &'; s ormoni sono in equilibrio
Perché Il test della saliva veramente. superiore al siero per il monitoraggio accurato transdermico (applicato localmente) ormoni?
livelli ormonali nella saliva rappresentare accuratamente la quantità di ormone consegnato ai recettori nel corpo, a differenza di siero che non possono essere consegnati ai recettori, di conseguenza, la saliva è una riflessione . dei livelli ormonali attive del corpo
La maggior parte degli ormoni nel sangue esistono in 1 di 2 forme: libero e biologicamente attiva (5%) o legato alle proteine ​​(95%). La saliva misura i livelli di ormone bio-disponibili liberi nel corpo, mentre le misure di siero solo la proteina legata livelli ormonali non disponibili. Pertanto, il siero è una misura molto meno preciso di quello di saliva nel valutare i livelli di ormone funzionali
Un pannello completo include:. 4 Cortisols, DHEA, progesterone, testosterone ed estrogeni. Con questi livelli, si può determinare il programma più ottimale prescrizione Hotel  .;