Stipsi - cause e rimedi domestici

La stitichezza può essere definita come un disturbo caratterizzato da incapacità del corpo di muoversi liberamente e correttamente intestino. Essiccazione e l'indurimento delle feci nel retto porta a molte difficoltà e sforzo per lunghe ore durante il movimento intestinale. Pertanto il processo di intestino in movimento è molto doloroso per una persona con costipazione. Sovraffaticamento può a volte risultare in un altro disturbo chiamato pali. Un movimento di viscere ogni giorno è il normale modello di movimento intestinale. A seconda del movimento intestinale conteggi, la stitichezza può essere classificata come acuta, grave e cronica. Esordio improvviso o recente di stitichezza nel bel mezzo di normale modello intestinale in movimento viene definito come costipazione acuta.

Noi tutti hanno sperimentato costipazione acuta alcune volte o l'altro. Costipazione cronica è uno che continua per lunga durata. Meno di un movimento intestinale a settimana è indicato come stipsi grave. Stipsi produce sintomi come defecazione infrequente, la pressurizzazione mentre il passaggio delle feci, il passaggio di feci dure, sensazione di evacuazione incompleta di intestino, lingua patinata, alito cattivo, mal di testa, vertigini, perdita di appetito, comparsa di brufoli, dolori addominali, vomito e nausea, cerchi scuri sotto gli occhi, perdita di peso inspiegabile, acidità, ulcere della bocca, vene varicose e sanguinamento rettale.

La radice le cause della stipsi risiede nel movimento ritardato o lento di digerire il cibo attraverso i due punti. Quando digerire cibo passa attraverso colon, colon assorbe l'acqua da esso, formando così il materiale di scarto o feci che viene spinto verso il retto mediante contrazioni muscolari colon. Quando colon assorbe tutte o più acqua del solito, lo sgabello diventa estremamente duro, asciutto e appiccicoso e troppo difficile da passare fuori durante il movimento intestinale. In tal caso, la persona è detto di essere costipato. Il verificarsi di stitichezza può essere attribuito ai seguenti fattori:

1. Aging
2. L'eccessivo consumo di prodotti lattiero-caseari.
3. Bassa fibra dieta
4. Assunzione di acqua insufficiente
5. Irregolare abitudine di mangiare
6. Inattività
7. Debolezza dei muscoli addominali
8. Lo stress
9. Resistere alla tentazione di frequente movimento intestinale.
10. Di routine irregolare di movimento intestinale
11. L'abuso di lassativi conseguente muscoli del colon deboli.
12. Farmaci come mitigatori narcotici di dolore, antidepressivi, anticonvulsivanti, integratori di ferro, alcuni antiacidi ecc
13. Sindrome dell'intestino irritabile
14. Alcune malattie come l'ipotiroidismo, morbo di Parkinson, lesioni del midollo spinale, la sclerosi multipla, sclerodermia, depressione, diabete, tumori del colon, l'inerzia del colon, pseudo-ostruzione intestinale ecc
15. Fluttuazioni ormonali durante la gravidanza, le mestruazioni, la menopausa ecc

Home rimedi per la stitichezza

1. Mangiare il pane fatto in casa, fatto di una parte di grano e due parti di grammo di polvere nera insieme con la buccia. Questo assicura efficace la pulizia dell'intestino.

2. Far bollire 10-12 secchi, uva senza semi nel latte. Bere il latte e masticare l'uva dopo cena. Si tratta di un rimedio domestico efficace per la stitichezza.

3. Mangiare manghi in abbondanza. Mango allevia la costipazione.

4. Prendere le date imbevuti di latte con il latte. Questo previene la stitichezza.

5. Mangiare un guava prime ore del mattino a stomaco vuoto. Si tratta di una cura efficace costipazione.

6. Bere mezzo succo di cavolo tazza 2 volte al giorno. Questo aiuta a sbarazzarsi di costipazione.

7. Bere un bicchiere pieno di succo di carota mescolato con succo di spinaci e ottenere la libertà di stitichezza.

8. Bere una miscela di olio di oliva mezzo bicchiere di succo d'arancia e mezza tazza al giorno. Questa cura costipazione.

9. Prendere 3-4 cucchiaini di olio di ricino regolarmente per mettere fine alla stitichezza.

10. Bere un bicchiere di acqua calda mescolando ad esso, succo di lime e un pizzico di sale. Ciò fornisce sollievo dalla costipazione.

11. Bere l'acqua immagazzinata in recipiente di rame durante la notte, pulisce a fondo intestino Hotel  .;