Come per ottenere sollievo da artrite dolore articolare veloce e naturalmente

L'artrite è una malattia comune, una causa di afflizione per molti in questi giorni. E 'la principale causa di dolore e disabilità, e spesso fa partecipare a faccende quotidiane del tutto impossibili. Artrite può essere definita come una infiammazione delle articolazioni. Tutti i pazienti di artrite si lamentano di dolore, ma ci sono anche molti altri sintomi come gonfiore, la tenerezza, il calore, rigidità, arrossamento della pelle in tutto il comune in difficoltà, la formazione di noduli nella zona che circondano l'articolazione malata, stanchezza, perdita di peso, febbre e anemia. Tra i molti tipi, osteoartrite, artrite reumatoide e gotta sono i più comuni. Osteoartrite verifica a causa di degenerazione della cartilagine e perdita, con conseguente attrito ossea e deterioramento del giunto. L'invecchiamento, obesità, lesione ossea e infezione ossea sono fattori scatenanti l'osteoartrite.

L'artrite reumatoide è una malattia autoimmune caratterizzata da un attacco del sistema immunitario iperattivo ed erodendo tessuti articolari sani. Molle Gotta di tossicità in eccesso in disturbi del corpo e del metabolismo, che porta alla cristallizzazione di acido urico all'interno delle articolazioni. Ereditarietà, la disidratazione, sbagliato abitudine alimentare, male allineamento articolare, vita sedentaria, lo stress sono altri fattori aggravanti condizioni artritiche. Sia minore così come importanti articolazioni possono essere colpiti da artrite.

veloce e naturale artrite dolore Joint Relief

1. Bere molta acqua per mantenere la lubrificazione delle articolazioni e permettere un movimento indolore e senza attrito. Acqua svuota anche le tossine dal vostro sistema.

2. De-stress tua vita in modo da avere un suono salute delle articolazioni.

3. Frenare l'assunzione di carne di manzo, maiale e carne rossa e consumare acqua fredda pesci oleosi, verdura e cereali integrali in abbondanza. Consumare almeno 30-40 grammi di fibre al giorno.

4. L'utilizzo di magneti è noto per trattare efficacemente il dolore articolare cronico.

5. Sfregamento capsaicina (olio peperoncino) crema sulle articolazioni doloranti dà sollievo dal dolore del. Capsaicina penetra nella pelle e blocca la produzione di P, una sostanza che induce il sistema nervoso per trasmettere i segnali di dolore da artrite. Accelera anche la produzione di alcune sostanze chimiche chiamate endorfine che bloccano il dolore.

6. L'assunzione di integratori glucosamina e condroitina può alleviare il dolore da artrite, aumentando la potenza rigenerativa e l'elasticità delle cartilagini.

7. Prendendo aceto di mele mescolato con miele o succo d'uva ha mostrato risultati comprovati a diminuire i dolori articolari.

8. Zenzero crudo, curcuma e pepe di Caienna sono le spezie importanti, estremamente utile nel trattamento di artrite dolori articolari.

9. Papaia semi di tè può essere presa 6-7 volte al giorno. Produce risultati positivi nel ridurre al minimo l'artrite dolore articolare.

10. Si può prendere spicchi d'aglio fritto nel burro per sbarazzarsi di artrite dolori articolari.

11. L'applicazione di impacchi caldi e freddi alternativamente sulle articolazioni doloranti può eliminare il dolore.

12. L'applicazione di rilievo di calore o un asciugamano umido caldo sulle articolazioni doloranti può dare sollievo dal dolore e l'infiammazione.

13. Prendendo bagno di acqua calda mescolando il sale Epsom in acqua del bagno riduce artrite dolori articolari.

14. Sea-nuoto è molto utile per alleviare artrite dolore articolare. Lo iodio in acqua di mare elimina il dolore.

15. Massaggiare dolori articolari con olio di senape canforato o olio di cocco allevia il dolore. Aceto caldo o paraffina serve anche lo scopo. Olio di oliva caldo o olio di ricino può essere utilizzato anche per il massaggio Hotel  .;