Disco terapia di decompressione: migliorare i tuoi risultati

Ecco il quadro: Stavi badando la propria attività, portando avanti i vostri doveri quotidiani (sollevamento, piegatura, e chinandosi) oppure divertirsi e giocare duro sport a livello amatoriale. Poi è successo! Hai sperimentato dolore nella parte bassa della schiena e ora si irradia giù nella gamba. O forse siete stati in un incidente d'auto e ora soffrono collo e /o dolore al braccio. Il tuo hanno tentato una lunga lista di trattamenti, tra cui: la prescrizione di farmaci dal proprio medico di famiglia, esercizi specifici dal tuo fisioterapista, aggiustamenti chiropratici, e iniezioni di steroidi epidurali spinali per l'ernia del disco nella parte posteriore o inferiore del collo. Ancora non c'è sollievo duraturo del vostro dolore.

Ora la vostra lista di possibili opzioni di trattamento si è ridotto. I medici dicono che avete bisogno di chirurgia spinale, ma che fa paura e che sarà la vostra ultima risorsa. Terapia di decompressione del disco, più comunemente conosciuta come decompressione spinale (non chirurgico), è la migliore opzione di trattamento sinistra non chirurgico. Ecco cosa si sa: la terapia di decompressione del disco è 1) estremamente sicuro, 2) probabilmente efficace per dare sollievo del dolore lombare e gamba o dolore al collo e al braccio, 3) Approvazione FDA, 4) a prezzi accessibili, e 5) ed è la vostra ultimo approccio non chirurgico per risolvere il problema e tornare alla vita siete stati dispersi. Così come posso migliorare i miei risultati con decompressione spinale?

L'errore più comune e dannoso pazienti a prendere durante il trattamento di decompressione spinale sta proseguendo con le attività di compressione del collo e soprattutto la parte bassa della schiena. Decompressione spinale applica una pressione negativa al disco e un effetto di pompaggio intermittente della decompressione spinale provoca il disco disidratata e fragile per reidratare con liquido ricco di nutrienti permettendo al disco per riparare e ravvivare di nuovo. La trazione intermittente stimola le cellule a disco, chiamate fibroblasti, di ricostruire la cartilagine del disco che è necessario tenere il liquido del nucleo denso e appiccicoso in posto. Quando sono in trattamento con decompressione spinale pensare alle piccole cellule della cartilagine di crescita e cercando di lavorare a maglia insieme. Posizionando il disco più sotto pressione può permettere il nuovo tessuto di strappare ripetutamente rinviare successo riparazione e trattamento

E 'meglio evitare le attività compressione:.
1. Stare seduti per lunghi periodi -driving lunghe distanze, i voli aerei a lungo, o per godersi un film senza alzarsi.
2. Piedi per lunghi periodi - specialmente su calcestruzzo o altre superfici dure Sims 3.. Il trasporto di oggetti pesanti o ingombranti.
4. Evitare di sollevamento, ma se si deve utilizzare una corretta tecnica di sollevamento.
5. Mettere attività ricreative in attesa tranne per camminare brevi distanze che non causano dolore. Soprattutto evitare il sollevamento pesi ed esercizi ad alto impatto di qualsiasi tipo.

sapere la vostra preferenza di posizione. Se è in trattamento a faccia in su più che probabile estensione (che piega indietro) vi farà peggio. Se è in trattamento a faccia in giù poi piega in avanti probabilmente aggravare la sua condizione.
Siate pazienti e attenti a qualsiasi attività che provoca il dolore a peggiorare. Se e quando si torna a esercizi assicurarsi di utilizzare la forma corretta e non si esercita in una direzione che oppone il trattamento &';. S preferenza posizionale

Ricordate il disco può ricostruire e riparare rapidamente con un trattamento adeguato. Trattamento di decompressione spinale non dura per sempre. Quindi, essere paziente, evitare attività di compressione, e tornare ad esercitare solo dalla vostra direzione e guida i medici. In caso contrario, avete una grande ricetta per il fallimento del trattamento, aumento dei costi, maggiori livelli di dolore, e ti fai più sensibili ai trattamenti più invasivi e costosi Hotel  .;