Alimenti da evitare per infezioni del tratto urinario - 5 tipi di alimenti di stare lontano

Infezione delle vie urinarie o UTI è una delle infezioni più comuni che chiunque potrebbe avere. La genetica è uno degli agenti causali di UTI, per cui alcune persone sono state purtroppo lasciati senza scelta. Tuttavia, vi è una opzione migliore per prevenire o trattare l'infezione del tratto urinario e che sarebbe attraverso una persona &'; s dieta. Stare lontano da certo gruppo di cibi da evitare infezioni delle vie urinarie è molto vale la pena di eludere dal dolore e disagio causato da UTI.

Il segno più comune di infezione delle vie urinarie sarebbe la sensazione della sensazione ogni bruciore volta che una persona urina. Altri segni comuni di UTI includono maleodorante di urina e urina che appare torbida. UTI può sembrare essere un'infezione batterica normale della vescica e del rene; Tuttavia, se lasciata non trattata subito, potrebbe portare a più gravi condizioni di danneggiamento di detti organi o qualsiasi parte del corpo. Pertanto, tutti dovrebbero essere consapevoli per la classificazione tra il “ buono &"; alimenti dalla “ cattivo &"; . cibi

Un breve riassunto della “ buono &"; alimenti includono diversi tipi di frutta e verdura, più integratori vitaminici. Questo gruppo introduce vitamina C e batteri buoni chiamati probiotici per il corpo che sarebbe la prima linea di difesa contro i batteri e virus. Ancora una volta, i batteri sono la causa principale di infezione del tratto urinario. Bere liquidi a sufficienza, come otto a dieci bicchieri di acqua è anche consigliabile

D'altra parte, e". &Rdquo male; alimenti in particolare le seguenti:

1. Alimenti elevati di zucchero, come dolcificante artificiale che sono utilizzati principalmente per i pazienti diabetici. Questi sono utilizzati anche in molte bevande e altri alimenti. Tuttavia, questi incoraggiano la crescente proliferazione di batteri nocivi.

2. Evitare gli alimenti trasformati troppo! Esempi di questi sono formaggio, cioccolato e prodotti lattiero-caseari. Prodotti di farina trasformati e prodotti da forno sono inclusi anche sui cibi da evitare così come con i grassi e gli altri alimenti contenuti farina trasformati. Tutti questi alimenti causano infezioni delle vie urinarie.

3. Si dovrebbe anche evitare cibi piccanti, caffeina, alcol e bevande gassate come la birra, soda o qualsiasi altra bevanda con fizz che altrimenti anche dannoso.

4. Fare attenzione quando si beve l'acqua del rubinetto, può essere contaminato da batteri. Fluidi lattosio-ricchi come il latte dovrebbero essere evitati perché questo peggiora l'infezione.

5. Oltre a cibi cattivi, stare lontano dalle sigarette e tabacco è altamente raccomandato, essendo una delle principali cause comuni se infezione delle vie urinarie.

Questi cibi da evitare per infezioni del tratto urinario sono peccaminosamente allettante. Se non possiamo evitare di loro, li hanno in moderazione o modo controllato, ma questo è applicabile per coloro che non hanno UTI ancora, ma per coloro che sono già affetti da esso, fare la scelta giusta! E 'solo una questione di autodisciplina Hotel  .;