Qual è il tuo Prominent ayurvedica Dosha?

La medicina ayurvedica è stato intorno per migliaia di anni. Con la crescente popolarità di medicine complementari e alternative, l'Ayurveda è in costante aumento nel numero di seguaci in America. Anche se, la medicina Ayuravedic è ancora usato come medicina tradizionale in India. I principi di base della medicina ayurvedica sono le tre energie elementali, che mantengono l'armonia e l'equilibrio del corpo. Senza un adeguato equilibrio della dosha, disturbo, malattia e la malattia può sorgere nel corpo. I tre dosha sono vata, pitta e kapha.

Vata è considerato il dosha più potente. Vata è composto di etere e aria elementi. Vata controlla molti dei processi corporei come la respirazione, lampeggiante, movimenti muscolari, battito cardiaco, la contrazione, la divisione cellulare, e dell'impulso nervoso.
Vata governa le emozioni di nervosismo, paura, ansia e dolore. Vata è primario situato nel colon ma risiede anche nei fianchi, cosce, le orecchie, le ossa, intestino crasso, del bacino e la pelle. Uno squilibrio di vata produrrà sintomi che compaiono in queste zone del corpo. Vata è associato con la sensazione di tocco. Come un dosha principale Vata può portare alla suscettibilità alla pelle e malattie neurologiche, l'artrite reumatoide, le malattie cardiache, l'ansia e l'insonnia. La paura, il dolore, restando fino a tardi, e mangiare frutta secca può aggravare Vata.

Pitta rappresenta gli elementi del fuoco e dell'acqua. Pitta controlla la digestione, l'assorbimento, l'assimilazione, la nutrizione, il metabolismo, la temperatura corporea, colorazione della pelle, l'intelligenza e la comprensione. Uno squilibrio pitta può suscitare emozioni negative come la rabbia, l'odio e la gelosia. Mangiare piccante o aspro cibo, stanchezza, e spendere troppo tempo al sole può causare uno squilibrio pitta. Pitta governa il piccolo intestino, stomaco, ghiandole sudoripare, sangue, grasso, gli occhi e la pelle. Come un dosha principale Pitta può causare suscettibilità a ipertensione, malattie cardiache, malattie infettive e le condizioni digestive.

Kapha è costituito da acqua e terra. Kapha mantiene la forza fisiologica, la crescita dei tessuti naturali e l'immunità. Kapha è noto per lubrificare le articolazioni, idratare la pelle, guarire le ferite, e supporta la conservazione della memoria. Kapha si trova nel petto, gola, testa, seni, naso, bocca, stomaco, le articolazioni, il plasma, e muco. Kapha è responsabile di emozioni come l'avidità e l'invidia. Quando Kapha è equilibrato che si esprime attraverso la calma, il perdono e l'amore. Kapha è squilibrato dal dormire durante il giorno, mangiare troppi cibi dolci, mangiare dopo è pieno, e mangiare o bere cibi e bevande con troppo sale. Kapha predominio è più suscettibile al diabete, il cancro, l'obesità e le malattie respiratorie. Riuscite a capire il vostro dosha Hotel  ?;