Meglio la respirazione e la salute attraverso il metodo Buteyko

Il metodo Buteyko Sviluppato dal Dr. Konstantin Buteyko (Russia 1923-2003) comporta un approccio totale per la salute. Esso comprende non solo esercizi speciali di respirazione, ma i principi per l'esercizio fisico, il cibo, e dormire che il dottor Konstantin Buteyko considerata essenziale al fine di mantenere o ripristinare l'equilibrio e un ritorno alla salute di vitale importanza.
La teoria di fondo di base e pratica implica il metodo controintuitivo riduzione del volontariamente il volume di aria respirata per minuto. Questo conserva anidride carbonica (CO2) che non è un gas di scarico.

Secondo il Dr. Henderson Yandell di Yale nel suo articolo "biossido di carbonio" nel Cyclopedia of Medicine (1940): “ Il biossido di carbonio è l'ormone principale di tutto il corpo; è l'unico che viene prodotta da ogni tessuto e che probabilmente agisce su ogni organo. Nella regolazione delle funzioni del corpo, anidride carbonica esercita almeno 3 influenze ben definite: (1) è uno dei fattori primi nell'equilibrio acido-base del sangue. (2) È il controllo principale della respirazione. (3) Si esercita un influsso essenziale tonico sul cuore e la circolazione periferica &";

Per chiarire ulteriormente:. Livelli sufficienti di CO2 permette per la riduzione di spasming del tessuto muscolare liscio, come che circondano il bronchi, arterie , della vescica, seni, e intestino. Come si può vedere questo si riferisce ad un gran numero di possibili stati di malattia. Come notato sopra riguardo un'importante funzione di CO2 è il rilascio di ossigeno dall'emoglobina alle cellule e tessuti. Questo è in gran parte realizzato in conseguenza dell'effetto Bohr.

“ Anidride carbonica (CO2) è uno dei principali attori del trasporto di ossigeno e normale ossigenazione delle cellule a causa della legge Bohr (o effetto Bohr), che spiega come e perché l'ossigeno viene rilasciato nei tessuti. L'effetto è stato descritto nel 1904 dal fisiologo danese Christian Bohr (padre del fisico Niels Bohr). Ha dichiarato che a pH inferiore (ambiente più acido, ad esempio, nei tessuti), emoglobina si legano all'ossigeno con meno affinità. Poiché l'anidride carbonica è in equilibrio diretta con la concentrazione di protoni nel sangue, aumentando il contenuto di anidride carbonica nel sangue provoca una diminuzione del pH, che porta ad una diminuzione di affinità per l'ossigeno dall'emoglobina. La descrizione di questa legge fisiologica può essere trovato nei libri di testo fisiologiche normali &"; http://www.normalbreathing.com/CO2-bohr-effect.php

Il metodo Buteyko è di circa l'empowerment. Se correttamente tenuto da un riconosciuto professionista Buteyko ben addestrato, il metodo che si dà il controllo che si desidera naturalmente senza farmaci, integratori o macchine in maggior parte dei casi.

Studi clinici in materia di asma, per esempio, mostrano una riduzione dei sintomi di almeno il 70%, rendendo altri trattamenti ampiamente ridondante. “ I &'; sono già stati stupiti e anche molto soddisfatto del risultato eccellente. Non vi è alcuna interruzione della loro vita a tutti con la loro malattia: le normali attività; non svegliarsi di notte; non avendo bisogno di usare tutti i farmaci sintomatici. E &'; s semplicemente fantastico ... il controllo del 75% è di circa buono come qualcuno ha avuto in qualsiasi studio di asma. La cosa accurata a questo proposito è che non ha effetti collaterali. E &'; s molto sicuro. La tecnica Buteyko certamente ha dimostrato di essere un complemento importante per il trattamento e". ..... Robert Cowie, MD Resident pneumologo di Foothills Hospital di Calgary in Canada e capo ricercatore sulla tecnica di respirazione Buteyko prova medica. (Ottobre 2004 – aprile 2005) Dr. Robert Cowie è uno dei ricercatori più rispettati al mondo in questo campo.

Utilizzando il metodo Buteyko correttamente, si noterà tutti i seguenti: Hotel • Una maggiore comprensione della sua condizione
• Notevolmente meno reazioni allergiche
• Riduzione o eliminazione di varie malattie respiratorie correlati:. Asma,
Apnea, BPCO, ipertensione, ansia, attacchi di panico, attenzionali
problemi e di più Hotel • Drastica riduzione o l'eliminazione dei farmaci Hotel • Miglioramento delle vostre prestazioni sportive Hotel • Gestione dello stress migliore e riduzione dei sintomi legati allo stress Hotel • Una buona notte &'; s sonno

Mentre ci sono molti siti web belle sul lavoro del professor Konstantin Buteyko P. MD, comprese quelle dei miei mentori presenti Russell e Jennifer Stark, le mie pagine web a www.buteykonyc. .com offre una ricchezza di informazioni e video, così come collegamenti ipertestuali a molti altri siti web Buteyko belle Hotel  .;